A passzív agresszió a párkapcsolatok észrevétlen pusztítója
Egy éveken át tartó párkapcsolati kutatásnál vettek észre egy apró, de nagyon fontos különbséget a boldog és elégedetlen párok között.
#pszichológia
Fogyni szeretne? Akkor ne tévézés közben egyen
Többet eszünk, ha nem halljuk, ahogyan étkezünk, a tévézés pedig a legveszélyesebb ilyenkor – állítja egy friss kutatás.
Gondolta volna, hogy korral változik, mire vagyunk irigyek?
1700 irigykedő embert vizsgáltak.
Hiába pesszimista, így válhat mégis optimistává
Születésünkkor egy papírlap vagyunk, melyen előre beírva hol mondatkezdő betűk, hol üres sorok, hol félig befejezett mondatok láthatók. Vajon mennyire kitöltött sor, hogy optimista vagy pesszimista ember lesz-e belőlünk? Jó hír, hogy ha erősen akarjuk és teszünk érte, pesszimizmusunk megszelídíthető.
Kiégettnek érzi magát a munkahelyén? Igazából depressziós lehet
Tanárokat kértek arra, hogy vessék alá magukat különböző pszichológiai vizsgálatoknak, amelyek komoly egyezést mutattak a kiégéssel és depresszióval küzdők között.
Mobilunkkal menekülünk a depresszió elől?
A mobilozással és internetezéssel kapcsolatban függőség jeleit mutató emberek vélhetően a depresszió hatását csökkentik - erre utal egy új kutatás eredménye.
Ez genetikai, ne is fáradjon, hogy megpróbálja megváltoztatni
Személyiségünk egy életen át változik: fejlődik, javul, torzul, vagy éppen hanyatlik. Ennek alapja agyunk hihetetlenül bonyolult és csodás működésében rejlik. Egyes működéseket őseinktől örököltünk, de a legtöbbet a külső hatások által aktivált gének alakítják ki minden egyes embernél, egész élete során.
Jaj, mit is akartam a hűtőből? - kiderült, hogy miért felejtünk el ilyen egyszerű dolgokat
Bizonyára mindenkivel előfordult már, hogy bement egy szobába vagy kinyitotta a hűtőt, aztán meg elfelejtette, hogy mit is akart ott csinálni. Van magyarázat a kínos jelenségre.
Nyugdíjasan is elégedetten akar élni? Ez lehet a titka
Negyed évszázados német kutatás világított rá, hogy a boldog öregkorhoz két tényező biztosan hozzájárul, hiányuk pedig egyértelműen rossz hatással van a nyugdíjasok életszínvonalára.
Kiderült, hogy miért érezzük magunkat magányosnak
Először sikerült idegsejteken bemutatni, miért és hogyan működik az agyi folyamat, amely miatt magányosnak érezzük magunkat.
2 tevékenységgel 2 hónap alatt látványosan csökkennek a depressziós tünetek
Már két hónap után közel fele annyi depressziós tünetről számoltak be azok, akik heti két alkalommal egy órán át ezt a két speciális tevékenységet végezték.
Vekerdy Tamás: Ez a gyerekkel való együttélés két alapelve, és dönteni kell
Vajon a gyerek földi létének értelmét az adja, hogy kibontakoztassa magát? S a feladatunk csak az lehet, hogy segítsünk neki kibontakozni a maga legbensőbb törvényei szerint? El kell döntenünk – szülőnek, iskolának.
Világosabb lesz minden, ha zenét hallgatunk
Egy kutatás szerint ha vidám hangulatú zenét hallgatunk, több árnyalattal világosabbnak látunk mindent a környezetünkben.
Kiből lesz végül terrorista?
Ma már nem csak az agresszív apa jelenléte vagy a gyermekkori bántalmazás tényezőiről gondoljuk úgy, hogy táptalaja lehet a szélsőséges ideológiák iránti vonzódásnak. A „terrorista alkat” számos, tulajdonképpen pozitív vágya elégül ki például azoknál, akik az Iszlám Államhoz csatlakoznak, és beolvadnak a csoport identitásába.
Meg fog lepődni: ezért nem lehet abbahagyni a facebookozást
Egy amerikai kutatás bizonyította, hogy az alvással hozható kapcsolatba a túl sok facebookozás, pontosabban a közösségi média átlagosnál is tovább tartó figyelése. De nem úgy, ahogy a legtöbben gondolnák. Éppen fordítva.
Azt mondják, éld meg a pillanatot, de hogy kell azt csinálni?
A divatos mindfulness, azaz a tudatos jelenlét, éberség egyszerre spirituális és pszichológiai fogalom. A pillanat megélésének évezredes technikáit felhasználó új életszemléletet és módszert nemcsak pszichés problémák esetében javasolják, de hasznos lehet azok számára is, akik érezni szeretnék az élet valódi ízeit.
Feleslegesen olvasunk Pinokkiót a gyereknek
Egy kanadai kutatás szerint elfelejthetjük a tanmeséket.
„Hogy a halálra úgy tekintsek, hogy nem a vég”
A gyász szubjektív. Ha tehát terápiás segítséget szeretnénk, érdemes áttekinteni a kínálatot, és kiválasztani a számunkra leginkább működő módszert. A nem klasszikus terápiáknak is számos formája elérhető ma Magyarországon.
Utáljuk, ha SMS-ben szakítanak velünk, mégis csináljuk
Ellentmondásos, ahogy a tizenévesek a mobilos szakításhoz állnak.
Az öné vagy a párjáé a hatalom az ágyban?
A Valentin-nap rózsaszín köde sem tudja eltakarni a tényt, hogy két ember intimitásában markánsan megmutatkozik az alá-fölé- vagy mellérendeltség. Noha a szexuális működés rendkívül sokat változott az elmúlt évszázadokban, a hatalmi viszonyok átrendeződése ma is tart.