#sportoló

A test 90 felett is képes fejlődni: mit tanulhatunk a százéves sportolóktól?

Faudzsa Szingh 89 évesen kezdett rendszeresen futni, 100 évesen pedig maratont teljesített. Julia Hawkins százévesen állított fel korosztályos sprintrekordot, Robert Marchand pedig százon túl is javítani tudott a kerékpáros teljesítményén. Ezek a történetek nem azt üzenik, hogy mindenkinek maratont kell futnia időskorban, hanem azt, hogy a test még nagyon későn is képes alkalmazkodni, fejlődni és visszanyerni valamennyit abból, amit elveszettnek hittünk. A kérdés inkább az: mit tanulhatunk a százéves sportolóktól akkor is, ha nekünk a cél csak annyi, hogy jó erőben, stabilabban és önállóbban éljünk?

Egészség
Illényi Balázs

Nem elég jól rúgni: a futball legélesebb helyzetei fejben dőlnek el

A futball legélesebb helyzeteit néha az az egyetlen pillanat fogja eldönteni, hogy ki hogyan reagál. Az adott játékos szándékosan vagy bizonytalanságból torpan-e meg a tizenegyes előtt, bepánikol-e egy rossz passz után, szétesik-e egy kapott gólt követően, vagy úgy felcsigázza a teher és a nyomás, hogy egymaga viszi tovább a hátán a csapatot a dobogó felé. Nézőként ezeket a jeleneteket vagyunk hajlamosak a „fejben dől el” kategóriájába sorolni. Ám mi van, ha ez valamiféle ködös, utólagos magyarázat a játékosok által megélt emberi magasságokra és mélységekre? Mennyi köze van a profi sportteljesítménynek a mentális állapothoz? Szántai Levente sportpszichológussal és Juhász Roland korábbi válogatott labdarúgóval jártuk körbe, mi történik a játékosok fejében, amikor a stadion, a sajtó és az egész világ figyelme egyszerre nehezedik rájuk.

Pszichológia
Vizler-Nyirádi Luca

Hová tűnt a kínai teniszező, Peng Suaj?

Több mint két hete nem adott életjelet magáról Peng Suaj kínai teniszező, aki azzal vádolt meg egy magas rangú politikust, hogy viszonyt folytatott vele és meg is erőszakolta. Azóta csak a kínai állami média közöl róla felvételeket, de nem tudni, hogy mikor készültek és hogy a sportoló önként szerepel-e rajtuk. Az ügy tovább mérgezheti az amerikai-kínai kapcsolatokat, és hatással lehet a három hónap múlva kezdődő pekingi téli olimpiára is.

Élet+Stílus
Horn Andrea

Faludi Viktória pszichológus: "Aki nem szorong, az pszichopata"

11 éve segíti a háromszoros olimpiai bajnok Szilágyi Áron felkészülését Faludi Viktória pszichológus, aki a HVG-nek azt mondta, a sportolónak a legnagyobb pofon a két évvel ezelőtti, Budapesten rendezett világbajnokságon elszenvedett vereség volt. A 16 közé kerülésért vívott harcban a japán versenyző legyőzte, de ez a kudarc kellett ahhoz, hogy később nyerni tudjon. Másokkal is dolgozik, akik inkább titkolják ezt. Portré.

hvg360
Matalin Dóra