A hosszú Covidot leginkább fáradtsággal, légszomjjal és koncentrációs nehézségekkel szoktuk összekapcsolni, de egy új svéd kutatás szerint a későbbi magas vérnyomás kockázatával is összefügghet. Az összefüggést olyanoknál is kimutatták, akiknek az eredeti fertőzése nem igényelt kórházi kezelést.
Török kutatók szerint rövid időre csökkenti a vérnyomást egy virtuális valóságban szemlélt megnyugtató táj, miközben klasszikus zene szól. Ez különösen fontos lehet a sürgősségi ellátásra váró, stresszes betegeknél.
Ausztrál kutatók vizsgálata szerint egy forró fürdő rövid távon kedvezőbb hatást gyakorolhat bizonyos érrendszeri mutatókra, mint egy félórás, közepes intenzitású kerékpározás. Akkor ezután abba is lehet hagyni a testmozgást, és elég egy esti kellemes lazulás a kádban? A válasz azért nem ilyen egyszerű.
A népbetegségnek számító magas vérnyomás hátterében sokféle ok húzódhat. Ezek közül az egyik hormonális, és a hagyományos diagnosztikai módszerekkel szinte észrevehetetlen. Egy új eljárás ígéretes eredményeket hozott.
Bár a daganatokról egyre többet tudunk, valójában csak kevés szó esik a szívbetegségek és a rák kapcsolatáról. Pedig egy új kutatás szerint szorosabb összefüggés is kimutatható közöttük.
Robert F. Kennedy Jr., J.D. Vance és több más washingtoni vezető politikus ugyanazt a szigorú étrendet követi: rengeteg fermentált zöldséget, legeltetett marha húsát eszik, alkoholt és cukrot pedig egyáltalán nem fogyasztanak. A diéta mögött egy orvos áll, aki tanácsadásért akár 18 ezer dollárt is elkér. Cserébe látványos fogyást, tisztább bőrt és több energiát ígér – még akkor is, ha a fermentált ételek jellegzetes, kissé kénes illata otthon néha feszültséget okoz az étkezőasztalnál.
Nemcsak az általános állóképességet, hanem az életkilátásokat is meglepően biztosan jelzi előre egy manapság egyre többet emlegetett mérőszám. Mit jelent pontosan a VO2 max, és miért lett a longevitymozgalom kulcsfontosságú adata? Hogyan tükrözi a sportolók és az átlagemberek teljesítménye közti különbséget? Miként változik az életkorral, és mit tehetünk azért, hogy minél tovább a biztonságos tartományban tartsuk?
A magas vérnyomás sokáig nem okoz látványos tüneteket, miközben folyamatosan terheli a szervezetet. A szívet, az ereket, a vesét és akár a látást is károsíthatja, míg az érintett gyakran teljesen egészségesnek érzi magát. A magas vérnyomás világnapja jó alkalom arra, hogy ne csak a veszélyekről beszéljünk, hanem arról is: a hipertónia sok esetben megelőzhető, és még kialakult állapotban is rengeteget számít az életmódváltás.
Amerikai kutatók a vérnyomáscsökkentőkben található hatóanyag, a kandezartán-cilexetil esetében jutottak arra, hogy segíthet elpusztítani az antibiotikumokra rezisztens baktériumokat.
Egy friss tanulmány bőséges népegészségügyi mintán mutatott ki közvetlen ok-okozati összefüggést a súlytöbblet és a demencia emelkedett kockázata között. A munka arra is rámutat, hogy a magas vérnyomás kezelése és az egészséges testsúly fenntartása elsődleges az időskori hanyatlás megelőzésében.
A kutatók is meglepődtek, mennyire hatékony volt a vizsgálatok során az AstraZeneca új vérnyomáscsökkentő gyógyszere, a baxdrostat. Ha zöld lámpát kap, akár félmilliárd emberen is segíthet világszerte.
Egészségesebb életmód, kevesebb alkohol, korábban kezdett kezelés – új iránymutatást adtak ki a magas vérnyomást, valamint annak kezelését illetően.
A fali guggolás, valamint más izometrikus gyakorlatok rendszeresítése konkrétan csodát tehet a vérnyomással, derül ki egy friss kutatásból.
Nemcsak EKG-t készít, pulzust mér és alvást figyel, hanem többek közt hagyományos vérnyomásmérésre is képes a Huawei orvostechnikai minősítésű okosórája, az akár egészségpénztári számlára is megvásárolható Watch D2.
Nem véletlen, hogy a pontos vérnyomásmérésnek szabályai vannak. Azonban még gyakran a vérnyomást mérő orvosok sem foglalkoznak ilyen esetekben a kar helyzetével, holott ez félrediagnosztizáláshoz és esetleg felesleges gyógyszerezéshez is vezethet.
Lift helyett lépcsőzés, boltba autózás helyett kerékpározás – apró, a napi rutinba beépíthető testmozgásokkal is sokat lehet tenni a vérnyomás csökkentéséért, mutat rá egy friss kutatás.
Egy kis lépcsőmászás, és máris jobban járunk.
A vérnyomás folyamatos monitorozása, történjen bár kórházban vagy a páciens otthonában, nem mondható kellemesnek. Egy érdekes amerikai megoldás gitárhúrok hangolásából merített ötlete megoldaná ezt a problémát.
A régóta rebesgetett vérnyomásmérés akár már idén ősszel megérkezhet az Apple legújabb óráiba, egy kis csavarral.
Amerikai kardiológusok friss eredményei szerint aki naponta egy teáskanállal kevesebb sót eszik, az egy hét után olyan hatást tapasztalhat, mintha vérnyomáscsökkentő gyógyszert szedne.
