Egy egyszerű vérnyomásmérés is jelezheti a rák kockázatát
Bár a daganatokról egyre többet tudunk, valójában csak kevés szó esik a szívbetegségek és a rák kapcsolatáról. Pedig egy új kutatás szerint szorosabb összefüggés is kimutatható közöttük.
#vérnyomás
Savanyú káposztán él a Trump-kabinet fele – állítólag ez a fiatalság titka
Robert F. Kennedy Jr., J.D. Vance és több más washingtoni vezető politikus ugyanazt a szigorú étrendet követi: rengeteg fermentált zöldséget, legeltetett marha húsát eszik, alkoholt és cukrot pedig egyáltalán nem fogyasztanak. A diéta mögött egy orvos áll, aki tanácsadásért akár 18 ezer dollárt is elkér. Cserébe látványos fogyást, tisztább bőrt és több energiát ígér – még akkor is, ha a fermentált ételek jellegzetes, kissé kénes illata otthon néha feszültséget okoz az étkezőasztalnál.
A szám, amely többet árul el az egészségünkről, mint a vérnyomásunk
Nemcsak az általános állóképességet, hanem az életkilátásokat is meglepően biztosan jelzi előre egy manapság egyre többet emlegetett mérőszám. Mit jelent pontosan a VO2 max, és miért lett a longevitymozgalom kulcsfontosságú adata? Hogyan tükrözi a sportolók és az átlagemberek teljesítménye közti különbséget? Miként változik az életkorral, és mit tehetünk azért, hogy minél tovább a biztonságos tartományban tartsuk?
A magas vérnyomás az egyik legfontosabb hosszú távú egészségügyi kockázat – szakértői útmutató a megelőzéshez
A magas vérnyomás sokáig nem okoz látványos tüneteket, miközben folyamatosan terheli a szervezetet. A szívet, az ereket, a vesét és akár a látást is károsíthatja, míg az érintett gyakran teljesen egészségesnek érzi magát. A magas vérnyomás világnapja jó alkalom arra, hogy ne csak a veszélyekről beszéljünk, hanem arról is: a hipertónia sok esetben megelőzhető, és még kialakult állapotban is rengeteget számít az életmódváltás.
Olyan gyógyszerben talták meg a szuperbaktériumok elleni csodafegyvert, amire senki sem gondolt volna
Amerikai kutatók a vérnyomáscsökkentőkben található hatóanyag, a kandezartán-cilexetil esetében jutottak arra, hogy segíthet elpusztítani az antibiotikumokra rezisztens baktériumokat.
Az elhízás drasztikusan felgyorsíthatja a kognitív képességek romlását
Egy friss tanulmány bőséges népegészségügyi mintán mutatott ki közvetlen ok-okozati összefüggést a súlytöbblet és a demencia emelkedett kockázata között. A munka arra is rámutat, hogy a magas vérnyomás kezelése és az egészséges testsúly fenntartása elsődleges az időskori hanyatlás megelőzésében.
Egy új vérnyomáscsökkentő gyógyszer azokon is segíthet, akiknél minden más hatástalan
A kutatók is meglepődtek, mennyire hatékony volt a vizsgálatok során az AstraZeneca új vérnyomáscsökkentő gyógyszere, a baxdrostat. Ha zöld lámpát kap, akár félmilliárd emberen is segíthet világszerte.
Lejjebb vitték a magas vérnyomás küszöbértékét, az új ajánlások már az alkoholfogyasztásra is kitérnek
Egészségesebb életmód, kevesebb alkohol, korábban kezdett kezelés – új iránymutatást adtak ki a magas vérnyomást, valamint annak kezelését illetően.
Egy kevesek által ismert módszerrel saját maga csökkentheti a vérnyomását
A fali guggolás, valamint más izometrikus gyakorlatok rendszeresítése konkrétan csodát tehet a vérnyomással, derül ki egy friss kutatásból.
Pumpál, elszorít, életet menthet: teszten a rendes vérnyomásmérős Huawei Watch D2 okosóra
Nemcsak EKG-t készít, pulzust mér és alvást figyel, hanem többek közt hagyományos vérnyomásmérésre is képes a Huawei orvostechnikai minősítésű okosórája, az akár egészségpénztári számlára is megvásárolható Watch D2.
Nézze csak: lehet, hogy eddig ön is mindig rosszul mérte a vérnyomását
Nem véletlen, hogy a pontos vérnyomásmérésnek szabályai vannak. Azonban még gyakran a vérnyomást mérő orvosok sem foglalkoznak ilyen esetekben a kar helyzetével, holott ez félrediagnosztizáláshoz és esetleg felesleges gyógyszerezéshez is vezethet.
Megvizsgáltak 15 000 embert, és kiderült: napi plusz 5 perc mozgás is csodát tehet, ha magas a vérnyomása
Lift helyett lépcsőzés, boltba autózás helyett kerékpározás – apró, a napi rutinba beépíthető testmozgásokkal is sokat lehet tenni a vérnyomás csökkentéséért, mutat rá egy friss kutatás.
Új kutatás: már napi öt perc mozgás csökkentheti a vérnyomást
Egy kis lépcsőmászás, és máris jobban járunk.
Igazi áttörés jöhet a vérnyomásmérésben: folyamatosan, észrevétlenül mér egy új eszköz
A vérnyomás folyamatos monitorozása, történjen bár kórházban vagy a páciens otthonában, nem mondható kellemesnek. Egy érdekes amerikai megoldás gitárhúrok hangolásából merített ötlete megoldaná ezt a problémát.
Nagy újításként vérnyomásmérő funkciót kaphat az Apple Watch – de lesz egy „de”
A régóta rebesgetett vérnyomásmérés akár már idén ősszel megérkezhet az Apple legújabb óráiba, egy kis csavarral.
Próbálja ki: elképesztő hatása van, ha naponta csak 2,3 grammal kevesebb sót eszik
Amerikai kardiológusok friss eredményei szerint aki naponta egy teáskanállal kevesebb sót eszik, az egy hét után olyan hatást tapasztalhat, mintha vérnyomáscsökkentő gyógyszert szedne.
Nagyon rossz dolog előjele lehet, ha ingadozik a vérnyomása
Az orvosi kezelések jelenleg a vérnyomás megfelelő szinten tartására összpontosítanak, holott a vérnyomás ingadozása is számos kockázatot rejt, elsősorban az idősebbek esetében.
Feltalálták a 270 forintért megbízható vérnyomásmérőt
Amerikai kutatók egy apró, 3D-nyomtatással előállított okostelefon-tartozékot készítettek, amely megfizethetővé és megbízhatóvá teszi a vérnyomásmérést.
Kiderült, hogy a gyógyszerrel kevésbé csökkenthető magas vérnyomás sokkal inkább érinti a nőket, mint a férfiakat
Amerikai kutatók kiderítették, hogy a – gyógyszerekkel kevésbé karbantartható – sóérzékeny magas vérnyomás sokkal inkább érinti a nőket, mint a férfiakat. A sóérzékenység azt jelenti, hogy a szervezet hajlamos a só visszatartására ahelyett, hogy a vizelettel kiválasztaná a felesleget. Emiatt akár 10 százalékkal is növekedhet a vérnyomás.
Kiderült a sóról valami, amin sokan stresszelhetnek – szó szerint
Egy friss állatkísérlet rámutatott, hogy a nagy mennyiségű sófogyasztás növelheti a stresszhormon szintjét is.