Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#önérvényesítés

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Többé nem leszünk sem lúzerek, sem pukkancsok

A stressz életünk elkerülhetetlen velejárója, de ha folytonos nyomás alatt élünk, előbb utóbb testi és lelki harmóniánk nagy kárt szenved. Vannak azonban olyan technikák, amelyek a szenvedés helyett az önérvényesítés képességének megszerzésével kecsegtetnek.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kevesek kiváltsága vagy tanulható technika? Íme, az önérvényesítés receptje

A nagy önérvényesítési kísérletek közepette nem egyszer vallunk kudarcot, mert túl passzívvá vagy épp agresszívvá válunk. Miért futjuk ugyanazokat a meddő köröket a munkahelyi és a családi konfliktusok során? A HVG Extra Pszichológia Szalonjában kiderült, hogy nem is túl bonyolult a hatékony önérvényesítés receptje.

hvg.hu Karrier

Hogyan menedzseld karrieredet?

Míg évtizedekkel ezelőtt az embereknek alig volt szükségük arra, hogy karrierjüket menedzseljék, beleszülettek egy élethelyzetbe, a vállalatukra bízták életútjuk egyengetését vagy a szülők kapcsolati tőkéjét aknázták ki, addig mára a siker az önmendzselésen áll vagy bukik.

Német kancellár: Elkerülhetetlen a konfliktus Magyarországgal és Szlovákiával

Német kancellár: Elkerülhetetlen a konfliktus Magyarországgal és Szlovákiával

Bélyeggel ünnepli a Magyar Posta Kovács Kati 60 éves pályafutását

Bélyeggel ünnepli a Magyar Posta Kovács Kati 60 éves pályafutását

A szlovák környezetvédelmi minisztériumot nem zavarja, ha medvehúst szolgálnak fel az éttermek

A szlovák környezetvédelmi minisztériumot nem zavarja, ha medvehúst szolgálnak fel az éttermek

Az amerikai belbiztonsági miniszter kampányol Lengyelországban a jobboldali elnökjelölt mellett

Az amerikai belbiztonsági miniszter kampányol Lengyelországban a jobboldali elnökjelölt mellett

A jövő évi minimálbér-emelés jelen állás szerint elúszott

A jövő évi minimálbér-emelés jelen állás szerint elúszott

A rendőrség szerint nem terrorcselekmény történt Liverpoolban, 27 sérültet vittek kórházba

A rendőrség szerint nem terrorcselekmény történt Liverpoolban, 27 sérültet vittek kórházba

Német kancellár: Elkerülhetetlen a konfliktus Magyarországgal és Szlovákiával

Német kancellár: Elkerülhetetlen a konfliktus Magyarországgal és Szlovákiával

Hulladékudvarok: már ezt is ingyen leadhatjuk

Hulladékudvarok: már ezt is ingyen leadhatjuk

A Földre veszélyes aszteroidák lehetnek a Vénusznál, és észre sem lehet venni őket

A Földre veszélyes aszteroidák lehetnek a Vénusznál, és észre sem lehet venni őket

A címlapról ajánljuk