A Business Insider írása szerint jó dolog, ha az embernek vannak barátai a munkahelyén. Nem csak azért, mivel így jobb lehet a hangulat az irodában, hanem mert az a munkaerő, akinek van közeli barátja a munkahelyén, az jobban fókuszál a munkájára, elkötelezettebb és hatékonyabb is mint az az illető, akinek egy ilyen barátja sincs. Ron Friedman pszichológus szerint ugyanis a szoros barátságok vannak az egyik legnagyobb hatással a hatékonyságra.

A menedzserek szerinte sok esetben egyáltalán nem nézik jó szemmel, ha szoros barátságok alakulnak ki a munkahelyen, ugyanis véleményük szerint ez a pletyka melegágya és a túlzott barátkozás elvonja a figyelmet a munkától. A pszichológus szerint ugyanakkor a fizikai és pszichikai jóllétünkhöz, jó teljesítményünkhöz nagyon fontos az, hogy szorosan kapcsolódjunk másokhoz. Alapvetően az ember társas lény, így ha másoktól elzárva működünk, akkor Friedman szerint az rombolja a teljesítményünket és a fókuszunk sem marad folyamatos és elég éles.

A pszichológus szerint tanulmányok mutatják, hogy a magányos emberek nem csak a munkában találkoznak problémákkal, hanem például nehezebben tudnak lazítani vagy elaludni is. Ha hosszabb távon is megmarad a túlzott magányosság, akkor az memória és tanulási gondokhoz is vezethet. Sokkal "okosabbak" és hatékonyabbak vagyunk Friedman szerint, ha másokkal összekapcsolódunk, így ugyanis tudunk segítséget kérni, ha kell, és könnyebben tudunk szólni, ha látjuk, hogy egy kollégával gond van. Ha vannak barátaink a munkahelyen, akkor nem csak a saját hatékonyságunk nő, hanem csoportként is jobban lehet dolgozni.