Bár a testképpel kapcsolatos problémák lassan a fiúk körében is megjelennek, sok édesapa még olyan, boldog világban nőhetett fel, ahol nem volt elvárás a kockahas. Így aztán nem csoda, hogy az apukák sokszor észre sem veszik, ha lányuknak valami baja van a testével, ahogy azt sem tudják, mennyit árthat egy-egy óvatlan mondat.

Sarah McMahon pszichológus szerint az apáknak különösen oda kell figyelniük, milyen megjegyzéseket tesznek mások testére.

„Sokszor hallottam, ahogy apukák nyíltan megjegyzik, milyen csinos egy-egy nő. A gyerekeknek szörnyen kényelmetlen hallani, hogy apa más nő, és nem anya külsejét dicséri. Éppígy az is romboló hatású, ha apa megemlíti, kinek mit nem szabadna ennie, mert »túl kövér«, vagy szinte erkölcsi kérdésként beszél az evésről, a testalkatról.”

Kerülendő mondatok

Sarah McMahon segítségével összegyűjtöttünk néhány káros megjegyzést, melyeket kislányok hallottak az apukájuktól:

"Hű, micsoda lábak!”

A megjegyzést egy totyogó dundi lábai kapták. Akár dicséretnek is szánhatták, de egy kislány úgy is értelmezheti, hogy kövér lábai vannak, és felnőttkoráig ebben a hitben maradhat.

„Pufóka fóka”

A „becenevet” egy olyan kislány kapta, akinek a bátyja imádja az állatokat. Ha valakire a külső tulajdonságai, különösen a súlya alapján neveket aggatunk, az egyfajta értékítélet, ami oda vezethet, hogy a gyerek kizárólag ezzel a tulajdonsággal azonosítja magát.

"Milyen csinos pincérnő!”

A mondat apa és nagyapa között hangzott el. Azt sugallja, hogy csak a külső megjelenés számít, csak a szépség értékelendő, mások külsejének vizslatása és minősítése pedig teljesen normális.

"Úgy nézel ki, mint egy menekült/AIDS-es!”

A megjegyzést egy kislány kapta, miután fogyott. Amellett, hogy idegengyűlölő és ízléstelen, egy ilyen mondat a lányok testképére is káros hatással van. Ahogy a kövérség, úgy a soványság miatt se szégyenítsünk meg senkit. Ha valaki alkatilag sovány, még nem érdemel bántást; és nem segít a leszólás annak sem, aki valamiért fogyott, főleg ha a háttérben valamilyen betegség, például étkezési zavar áll.

"Nagyon csinos lány lennél, ha fogynál egy kicsit”

Egy ilyen megjegyzés azt sugallja, hogy nem is lehet csinos az, aki nem vékony, és elülteti azt a meggyőződést, hogy a szépség a legfontosabb dolog egy lány életében.

A hasonló megjegyzések elkerülésén túl mást is tehetnek az apukák azért, hogy lányuk magabiztosnak érezhesse magát a testében. Ha minőségi időt töltünk lányunkkal, és találunk közös érdeklődést, az segíti őt abban, hogy ne a külseje határozza meg az énképét.

Az édesanyjával való kapcsolatán keresztül pedig azt demonstráljuk lányunknak, hogy egy nő nem csak a külsejéért, hanem más tulajdonságaiért is megbecsülést érdemel.

A fenti cikk az Így neveld a lányodat, hogy elfogadja és szeresse önmagát című kötet szerkesztett részlete. A könyv szerzői, Kasey Edwards és Christopher Scanlon tudományos kutatásokon és személyes tapasztalatokon alapuló módszereinek segítségével lányainkat felvértezhetjük az önbecsülésüket romboló társadalmi előítéletek ellen. A kötetet itt vásárolhatja meg kedvezménnyel.