Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"90a5be87-501f-4366-aaca-2de3d5839141","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"És természetesen az ellenzéki vezetőket is. Jun Szogjol sorsáról szombaton dönthet a koreai törvényhozás. ","shortLead":"És természetesen az ellenzéki vezetőket is. Jun Szogjol sorsáról szombaton dönthet a koreai törvényhozás. ","id":"20241206_del-korea-jun-szogjol-letartoztatas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/90a5be87-501f-4366-aaca-2de3d5839141.jpg","index":0,"item":"ff77b66a-2e0c-4bc7-abe1-95a923add954","keywords":null,"link":"/vilag/20241206_del-korea-jun-szogjol-letartoztatas","timestamp":"2024. december. 06. 13:04","title":"A dél-koreai elnök a saját pártja vezetőjét is letartóztatta volna, ha sikerül a puccskísérlete","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"87690af5-d22d-471a-8953-0ac283af8ae9","c_author":"Domány András","category":"gazdasag","description":"Ezek a rendszeresen ismétlődő – jogszabálynak nem minősülő – kormányhatározatok azt mutatják, hogy a költségvetési törvény elkészítésekor a kormány, illetve az Országgyűlés rengeteg feladatról nem tudja, valójában mennyibe fognak kerülni.","shortLead":"Ezek a rendszeresen ismétlődő – jogszabálynak nem minősülő – kormányhatározatok azt mutatják, hogy a költségvetési...","id":"20241206_koltsegvetes-atcsoportositas-vasut-egyhazak-nemzetpolitika","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/87690af5-d22d-471a-8953-0ac283af8ae9.jpg","index":0,"item":"1d792b1c-648c-469d-a84c-1bb63c9785b3","keywords":null,"link":"/gazdasag/20241206_koltsegvetes-atcsoportositas-vasut-egyhazak-nemzetpolitika","timestamp":"2024. december. 06. 21:59","title":"Pluszpénz a vasútnak, az egyházaknak, a „nemzetpolitikának”","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e98b52aa-53cd-4c69-b822-e856bb84a4e4","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Igaz, nem gyári a változtatás, de elég igényes.","shortLead":"Igaz, nem gyári a változtatás, de elég igényes.","id":"20241206_Mazda-MX-5-bol-is-van-elektromos-es-alig-nehezebb-mint-a-benzines","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e98b52aa-53cd-4c69-b822-e856bb84a4e4.jpg","index":0,"item":"adbef36c-2fb6-4c40-96e6-49735203ffcc","keywords":null,"link":"/cegauto/20241206_Mazda-MX-5-bol-is-van-elektromos-es-alig-nehezebb-mint-a-benzines","timestamp":"2024. december. 06. 20:20","title":"Mazda MX-5-ből is van elektromos és alig nehezebb, mint a benzines","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f275a1f8-f5c6-4876-82dc-29f19c433711","c_author":"Lengyel Tibor","category":"itthon","description":"Több, mint egy hónapja startolt el a kormány legújabb, ezúttal gazdasági témájú politikai kérdőívezése, és egy hete már online is kitölthető a nemzeti konzultáció. Eddig mindig közöltek köztes részvételi adatokat is, ám most nagy a hallgatás. A HVG kérdésére a kormányzat se részvételi, se költségadatot nem hajlandó ezúttal kiadni. Közben zajlik a Tisza Párt hasonló akciója Magyarok Hangja néven.","shortLead":"Több, mint egy hónapja startolt el a kormány legújabb, ezúttal gazdasági témájú politikai kérdőívezése, és egy hete már...","id":"20241207_Kifulladhatott-a-nemzeti-konzultacio-nem-kozol-se-reszveteli-se-koltsegadatokat-a-kormanyzat-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f275a1f8-f5c6-4876-82dc-29f19c433711.jpg","index":0,"item":"48892856-7136-401e-ba8f-7f56682c572d","keywords":null,"link":"/itthon/20241207_Kifulladhatott-a-nemzeti-konzultacio-nem-kozol-se-reszveteli-se-koltsegadatokat-a-kormanyzat-ebx","timestamp":"2024. december. 07. 07:00","title":"Kifulladhatott a nemzeti konzultáció: nem közöl se részvételi, se költségadatokat a kormányzat","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"156d05e1-f5a5-4320-91e8-428a939217a1","c_author":"bankmonitor.hu","category":"gazdasag","description":"A 2025-ös minimálbér-emelés következtében még tovább romlik a katás egyéni vállalkozók nyugdíjhelyzete. Katásként már az elmúlt években is rendkívül alacsony nyugdíjjogosultságra tehettünk szert, de jövőre minden korábbinál tragikusabbra fordul a helyzet. Éppen ezért a katások számára egyszerűen elengedhetetlen az öngondoskodás, azaz egy kiegészítő időskori jövedelemforrás felépítése.","shortLead":"A 2025-ös minimálbér-emelés következtében még tovább romlik a katás egyéni vállalkozók nyugdíjhelyzete. Katásként már...","id":"20241206_katas-vallalkozok-kata-nyugdij-bankmonitor","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/156d05e1-f5a5-4320-91e8-428a939217a1.jpg","index":0,"item":"639bbe13-d2fa-4ce9-a5ed-35c5ab5e3d1a","keywords":null,"link":"/gazdasag/20241206_katas-vallalkozok-kata-nyugdij-bankmonitor","timestamp":"2024. december. 06. 11:43","title":"Elsírhatják magukat a katás vállalkozók – ennyi lesz a nyugdíjuk!","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"90a5be87-501f-4366-aaca-2de3d5839141","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Felelősségéről még ezen a hétvégén szavazhat a parlament.","shortLead":"Felelősségéről még ezen a hétvégén szavazhat a parlament.","id":"20241207_Bocsanatot-kert-del-koreai-elnok-hadiallapot-kihirdetese-Jun-Szuk-Jeol","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/90a5be87-501f-4366-aaca-2de3d5839141.jpg","index":0,"item":"006d4a23-b394-4498-9de2-a41c08770afc","keywords":null,"link":"/vilag/20241207_Bocsanatot-kert-del-koreai-elnok-hadiallapot-kihirdetese-Jun-Szuk-Jeol","timestamp":"2024. december. 07. 08:30","title":"Bocsánatot kért a dél-koreai elnök a hadiállapot kihirdetéséért","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3755555a-852f-404d-ac17-beca5af55c0d","c_author":"HVG","category":"360","description":"","shortLead":"","id":"20241208_hvg-bodor-adam-magyar-zene-haza","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3755555a-852f-404d-ac17-beca5af55c0d.jpg","index":0,"item":"9a7ba719-1ffd-4948-9a2b-b75f98a5adb1","keywords":null,"link":"/360/20241208_hvg-bodor-adam-magyar-zene-haza","timestamp":"2024. december. 06. 15:45","title":"Bodor Ádám mondataira születtek dallamok, a végeredmény a Magyar Zene Házában lesz hallható","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ea000f27-db05-4a6b-a306-1acba78eebb9","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Párttársai egyszerűen kisétáltak a parlament ülésterméből.","shortLead":"Párttársai egyszerűen kisétáltak a parlament ülésterméből.","id":"20241207_impeachment-eljaras-szavazas-Del-Korea-elnok-jun-szuk-jeol-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ea000f27-db05-4a6b-a306-1acba78eebb9.jpg","index":0,"item":"359a0dc2-f2d5-4b59-bb20-38a6abd1c13e","keywords":null,"link":"/vilag/20241207_impeachment-eljaras-szavazas-Del-Korea-elnok-jun-szuk-jeol-ebx","timestamp":"2024. december. 07. 13:39","title":"Egyelőre megúszta az impeachment eljárást Dél-Korea elnöke","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A szoptatás tényleg elengedhetetlen a kötődés kialakulásához? Ha szoptatni akarunk, sose etessünk cumisüvegből? A kis mellben tényleg nem tud elég tej termelődni? Többek között ezekre a kérdésekre is választ ad Philippa Kaye Mell című könyve. Szerkesztett részlet a kiadványból.
A HVG-ben kiemelten fontosnak tartjuk az egészséges életmódot, a betegségek megelőzését. November közepén print melléklettel jelentkezünk, készülünk a HVG Health Excellence 2024 rendezvényre és a betegközpontúságot díjazó HVG Betegbarát pályázatra.
1. tévhit: „Ha a baba veszít a súlyából az első néhány napban, akkor nem termelődik elég tej.”
A kolosztrum az első napokban termelődik, amíg meg nem jön az átmeneti tej, és normális, hogy a baba ez alatt az idő alatt fogy egy kicsit. A csecsemők általában a születési súlyuk kevesebb mint 10%-át veszítik el, majd újra hízásnak indulnak, ahogy elkezdenek szopni. A szülésznő megméri a baba súlyát, és tanácsot ad a szoptatással kapcsolatban.
2. tévhit: „A szoptatás fájdalmas.”
A melled érzékeny lehet az első napokban, de a szoptatásnak nem szabad fájnia. Ha mégis fájdalmas, kérj segítséget szoptatási tanácsadótól!
3. tévhit: „A szoptatás elengedhetetlen a kötődés kialakulásához.”
A szoptatás során olyan hormonok szabadulnak fel, amelyek elősegíthetik a kötődést. De ne aggódj, a kötődés kialakulhat függetlenül attól, hogyan táplálod a babádat.
4. tévhit: „Csak ülsz szoptatás közben, mégis mitől lennél fáradt?”
A szoptatás energiát igényel – a tejet azért termeli a tested, hogy életben tartsd a kisbabát, és ez azt jelenti, hogy átlagosan napi 500 extra kalóriára van szükséged szoptatás közben. Ehhez még hozzáadódik az alváshiány és a baba napi gondozása, természetes tehát, hogy fáradt vagy.
Sokan a szoptatást kiegészítik azzal, hogy lefejt tejet vagy tápszert is adnak a babának. Ha néha cumisüvegből kap a baba enni, te közben pihenhetsz és regenerálódhatsz a következő szoptatás előtt.
6. tévhit: „Ha sír a baba, az azt jelentheti, hogy nincs elég anyatej.”
A babák sok minden miatt sírhatnak, nem csak azért, mert éhesek. Ha a babád eleget pisil, evés után elégedettnek tűnik, és szépen gyarapodik a súlya, valószínűleg elegendő tejet kap. Ha aggódsz emiatt, kérj tanácsot szakértőtől!
7. tévhit: „A kis mellben nem tud elég tej termelődni.”
Nem, a termelt tej mennyisége nem függ a mell méretétől. Függetlenül attól, hogy kicsi vagy nagy a melled tárolókapacitása, képes vagy ugyanolyan mennyiségű tejet termelni, csak esetleg gyakrabban kell etetned.
8. tévhit: „Szoptatás alatt tilos alkoholt fogyasztani.”
Egy-egy ital alkalmanként (1-2 egység körülbelül hetente egyszer) valószínűleg nem ártalmas. Ha alkoholt fogyasztasz, várj néhány órát, mielőtt megszoptatnád a babát. Az alkohol körülbelül 30-90 perccel az elfogyasztása után bejut az anyatejbe, és néhány órába telik, amíg kitisztul a szervezetből (az elfogyasztott mennyiségtől függően).
A fenti cikk Philippa Kaye Mell című könyvének szerkesztett részlete. Könyvében a háziorvos szerző érthetően elmagyarázza a mell anatómiáját, funkcióit, és tanácsokat ad mind a megfelelő gondoskodással, mind pedig az esetleges problémák kezelésével kapcsolatban. A kiadványt itt rendelheti meg kedvezménnyel.