Így lesz a legjobb a munkanapja

Rendkívül fontos az, hogy úgy dolgozzon az ember, hogy jól is érezze magát, emellett pedig hatékonyan is végezze a munkáját. Tippek arra, hogyan is valósulhasson meg mindez.

  • hvg.hu hvg.hu
Így lesz a legjobb a munkanapja

A Huffington Post összeszedett pár tippet, hogyan tudjuk szuperré varázsolni munkanapunkat.

Először is olvassunk olyat, ami inspirál minket. Érdemes lehet pár percig zenét hallgatni, vagy beleolvasni egy könyvbe, esetleg megnézni egy TED-videót. A fizikai erőnlét is fontos: ha tudunk, akkor sportoljunk, végezzük tornagyakorlatokat minden nap és étkezzünk rendesen.

Érdemes észben tartani hosszú távú céljainkat is, ne hagyjuk, hogy ezektől eltántorodjunk, így a döntések meghozatalakor is ezeket a célokat vehetjük számításba. Csináljunk olyat is a munkahelyen, ami nem illik be a napi munkamenetünkbe: végezzünk olyan munkafolyamatot, ami amúgy nem biztos, hogy feltétlenül hozzánk tartozik.

Fontos lehet az is, hogy segítsünk olyanokon, akik kevésbé szerencsések mint mi. A segítséget adjuk névtelenül, ha lehetséges. Értékeljük azt is, amin van, szánjunk rá erre is egy percet. Emellett minden munkanap végén írjunk le egy jó emléket arról a napról, az ezután következő hetekben majd fel tudjuk lapozni a jegyzeteinket és láthatjuk, hogy miért is dolgozunk olyan keményen.

Útmutató cégvezetőknek

Útmutató cégvezetőknek

Aktuális pályázatok

Összefoglaló az aktív pályázatok legfontosabb feltételeiről: kik pályázhatnak, mekkora összeget lehet igényelni, mire fordítható az elnyert támogatás.

Tíz évbe telt, mire rájöttünk, hogyan lehet tökéletes a bécsi szelet – Wolfgang Puck és fia a HVG-nek

Tíz évbe telt, mire rájöttünk, hogyan lehet tökéletes a bécsi szelet – Wolfgang Puck és fia a HVG-nek

Budapesten is kitart a jó minőség mellett Wolfgang Puck és fia, Byron Lazaroff-Puck – deklaráltan meg is kérik az árát. A világ egyik legismertebb séfje ma is töretlenül aktív a globális étteremhálózatának ügyeiben, de a Spago éttermeket már fiára bízza. Apát és fiát a menü összeállításáról, az öröklés terhéről, egymással való viszonyukról és arról is kérdeztük, milyen kést használnak. Arról is szó esett, hogy miben erősek a budapesti piacok.