Nem mindegy, kinek mennyi a horkolási indexe

HVG

1 perc

2019.10.22. 08:00

Sokan panaszkodnak, hogy erősen horkoló szobatársuk zavarja őket az alvásban. Kanadai orvosok arra voltak kíváncsiak, hogy ez a folyamatos, erősen zajos lélegzés magára a hortyogóra is negatív hatással van-e.

A kísérlethez olyan embereket választottak, akik rendszeresen horkoltak, de nem mutatták az alvási apnoé jelét: azt, hogy a lélegzés rendszeresen rövid időre kimarad. A hortyogás erősségének mérésére rögzítették a lélegzés alvás közbeni zajait, és ebből megalkották a horkolási indexet. A kísérletben 74 férfi, illetve nő vett részt, átlagéletkoruk 46 esztendő volt. Mikrofonnal felszerelt arcmaszkokkal látták el őket, majd alvás közben megfigyelték a légzési, az agyi, illetve az izomaktivitásukat, valamint a szem- és testmozgásukat.