Erre figyeljen, ha biztonságban akarja tudni a pénzét a csalóktól!
Ma már bárki áldozattá válhat, de ezt néhány óvintézkedéssel könnyedén el lehet kerülni.
Ma már bárki áldozattá válhat, de ezt néhány óvintézkedéssel könnyedén el lehet kerülni.
Az otthonunkban vagy a napi rutinunk során könnyen alakíthatunk ki környezetbarát szokásokat – de mi a helyzet a külföldi utazással? A turizmus jelentős hatással lehet a környezetre, így, ha felelős utazóként szeretnénk nyaralni, fontos, hogy annak fenntarthatóságára is odafigyeljünk. Összeszedtünk néhány tippet arra vonatkozóan, hogyan üdülhetünk fenntartható módon.
Szinte mindannyian érezzük a jelenlegi gazdasági bizonytalanság hatásait, így napjainkban különösen fontos, hogy tudatosan bánjunk a pénzünkkel. De mit is jelent pontosan a pénzügyi tudatosság? Szoktuk-e figyelni a kiadásainkat? Vannak-e megtakarításaink, és mennyire tervezünk előre? Videónkban az utca emberét a mindennapi pénzügyekről kérdeztük.
A prosztata meglehetősen rejtelmes szerv – sokan csak annyit tudnak róla, hogy olyan helyen van, ami a végbélnyíláson keresztül közelíthető meg. A britek kétharmadának például fogalma sincs arról, mire való. De mi vajon tudjuk?
A vas az egyik legfontosabb mikrotápanyag, szervezetünk számos létfontosságú folyamatának nélkülözhetetlen eleme, a vérképzéstől az enzimeink működéséig. Hiánya, a vasraktárak kiürülése sok problémát okoz, és súlyos vérszegénységhez vezet. A témáról Dr. Simonyi Gábor osztályvezető főorvost kérdeztük.
A prosztatagyulladás igencsak kellemetlen, nehezen múló betegség, mely a komoly „alsó fertályi” fájdalmaktól a vizelési nehézségekig változatos tünetekkel járhat. Ugyanakkor a prosztatagyulladás kellő odafigyeléssel, és már néhány egyszerű, ám kevésbé ismert hétköznapi trükkel megelőzhető. Mutatjuk, melyek ezek.
Akár profi, akár amatőr szinten sportol valaki, vashiányosan nem lehet kihozni magunkból a maximumot. Ilyenkor a mozgással nem energikusnak fogjuk magunkat érezni, hanem éppen ellenkezőleg: a teljesítményünk nem javul, és amennyiben nem viszünk be elég vasat, vagy nem pótoljuk azt megfelelően, elfogyhatnak a vastartalékaink. A sport mit sem ér, ha nincs elég vas a szervezetünkben. Sőt!
Bár jellemzően az idősebb férfiak szenvednek tőle, sajnos jöhet előbb is az idegesítő tünet. A legjobb formájukat hozó harmincasoknál is előfordulhat, hogy elkezdődnek az éjszakai vécére járkálások a feszítő vizelési inger miatt.
Ha ma belenézek a hűtőmbe, és összehasonlítom a látványt az évekkel korábban tapasztaltakkal, hatalmas a különbség. Ennek a legfőbb oka pedig az, hogy az eltelt idő során sokkal tudatosabb lettem, ami az élelmiszervásárlást és -pazarlást illeti: átgondolom, hogy mit és mikor veszek, azt hol és hogyan tárolom majd és használom fel. A HVG BrandLab szerzőjének szubjektív beszámolója a konyhából.
Legerősebb riválisaikkal is sikerrel vehetik fel a versenyt a kis- és középvállalatok az AWS hivatalos partnerei, az Invitech és a TD SYNNEX támogatásával, akik segítenek az ügyfeleknek teljes mértékben kihasználni az AWS által kínált lehetőségeket és felgyorsítani a felhő felé vezető utat.
A technológiai fejlődés, a természeti értékek megőrzésének igénye és a gazdasági környezet változásai folyamatosan újabb és újabb kihívásokat gördítenek a cégek elé. A több milliárdos fejlesztéseket azonban nem lehet napi szinten újratervezni, módosítani. A leglátogatottabb hazai ingatlanokat kezelő Gránit Pólus vezetője szerint ezért a projektek felelős működtetéséhez időben fel kell ismerni azokat a trendeket, ügyeket, amelyek 10-15 éves időtávon vagy akár azon túl határozzák meg az életünket. A szakember szerint jelenleg négy olyan megatrend látható, amelyek segítenek alkalmazkodni a gyors környezeti, technológiai, gazdasági változásokhoz.
A vas nélkülözhetetlen ásványi anyag: alapvető szerepet játszik a hemoglobin termelésében, amely oxigént szállít a szövetekbe, hogy a sejtjeink energiát termelhessenek. A vasbevitel kézenfekvő módja az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, amely vasban gazdag ételeket tartalmaz. Emellett azonban lényeges odafigyelni arra, mi számít ideális vasbevitelnek a saját szervezetünk számára.
A fiók mélyén kallódó készülék nem hulladék; sokféle módon meghosszabbítható a kiöregedett okostelefon élete.
Azon túl, hogy számos férfi életét keseríti meg a gyakori éjszakai vizelés, a párjuk pihenését is megzavarhatja. Közös érdek, hogy minél előbb a megfelelő kezelésben részesüljön a ház ura.
Mennyire vagyunk tudatosak mi, magyarok az öngondoskodás terén? Milyen mértékben változtatott a covid az egészséggel kapcsolatos gondolkodásunkon? Vajon a jövőben nagyobb szerepet fog kapni Magyarországon az egészségbiztosítás? Többek között ezekről a kérdésekről beszélgettünk a Generali személybiztosítási üzletágának vezetőjével, Schaub Erikával.
Aki autót vásárol, nagyjából tisztában van azzal, mekkora összegre lesz ehhez szüksége, ám a gépkocsi fenntartásával járó költségekbe sokan nem gondolnak bele. Felmerülhet a kérdés, nem éri-e meg jobban autómegosztó szolgáltatást igénybe vennünk. Lássuk, mit mondanak a számok!
Podcastunkban Dr. Belső Nóra pszichiáterrel, a HVG Könyvek egyik szerzőjével arról beszélgettünk, mit tehetünk azért, akár egyénileg, akár egy támogató közösség részeként, hogy a szabadság, a boldogság, az elégedettség és a biztonság alapvető érzések és megélések legyenek a mindennapjainkban.
Több mint egy éve tart a háború Ukrajnában. Ez alatt az idő alatt több millió menekült érkezett az országba, ma is jelentős számban lépik át a határt nap mint nap, vannak, akik azóta itt élnek, dolgoznak és reménykednek, hogy mihamarabb visszatérhetnek hazájukba. Az idő múlásával azonban egyre kevesebb hír szól a mai napig is tartó pusztításról, a velünk élő menekültekről vagy épp az Oroszországot szankcionáló intézkedésekről.
Nem tévedés, a japán márka meglepő konstrukcióval igyekszik betemetni a belső égésű motorok és a villanyhajtás közti árkot.
A kreatívok játékszerének tartott eszközök már a fejlesztők és az üzleti felhasználók számára is többet tudnak nyújtani.