Megdöbbentően keveset alszik Orbán Viktor
Naponta három-négy órát alszik Orbán Viktor miniszterelnök – számolt be a Bors a Fidesz szóvivőjére, Hoppál Péterre hivatkozva.
#alvás
Ez lehet a legnagyobb újítás a depresszióterápiában a Prozac óta
Alvásterápiával talán megduplázhatók a depressziósok gyógyulási esélyei egy kanadai kutatás szerint, amely a kóros álmatlanság terápiájából indult ki. Szakértők szerint az eredmények hihetőek, és ha más tanulmányok megerősítik azokat, ez lesz a legnagyobb előrelépés a depresszió gyógyításában a Prozac megjelenése óta – tudósított a The New York Times online kiadása.
BKV-Figyelő: többször elaludt egy buszsofőr a piroslámpánál
Szeptember végén egyik délelőtt többször is elaludt a 106-os busz sofőrje a piros lámpáknál - számol be az esetről a BKV-Figyelő blog egy szemtanú elmondása alapján.
Jobban tanulnak a kisgyerekek, ha alszanak délután
A délutáni alvás úgy segíti a három-ötéves gyerekeket a tanulásban, hogy utána jobban emlékeznek a hallottakra – derült ki egy amerikai minikutatásból. A Massachusettsi Egyetem kutatói 40 kisgyerek részvételével végezték a vizsgálatot, és arra a következtetésre jutottak, hogy az ebéd utáni alvás nemcsak a délelőtt tanultak megerősítésében volt a gyerekek segítségére, hanem a nap hátralévő részében is jobb teljesítményt eredményezett.
Ezért is van szükségünk alvásra
Az alvás erősíti az agysejteket azáltal, hogy újratölti az idegrostok szigetelését - állapították meg amerikai kutatók, akik újabb okát fedezték fel annak, miért van szüksége az embernek jó alvásra.
Nem jó bekapcsolt tévé előtt aludni
Nem egészséges bekapcsolt tévé fényében aludni, mert búskomorrá tehet – állítja egy brit alváskutató a Daily Mail című brit lap közlése szerint.
300 kilométert vezetett alvás közben egy új-zélandi nő
Csaknem 300 kilométeren át vezette alvajáróként autóját egy nő Új-Zélandon, de nem okozott balesetet, és közben még üzeneteket is írt és küldött mobiltelefonjáról.
Elhízhatnak a keveset alvók
Az agy megváltozott tevékenysége lehet az oka, hogy alváshiány esetén az emberek többet esznek, és hízni kezdenek.
Kísérlet az erdőben: meglepő dolog történt az önkéntesekkel
Elegendő volt egyetlen hét kempingezés a Sziklás-hegységben ahhoz, hogy összhangba hozza a résztvevő nyolc ember belső óráját a napfelkeltével és a naplementével.
Svájci kutatók: rosszul alszunk teliholdkor, és ez bizonyítható
Svájci kutatók azt állítják, hogy teliholdas éjszakákon valóban rosszabbul és kevesebbet alszik az ember, és ez tudományos tényekkel is bizonyítható.
Kétmilliós "kapszulában" alhatnak munka közben a dolgozók
"A fáradtság a kreativitás és a memória ellensége" - fogalmazott egyszer Arianna Huffington. Éppen ezért egyre több munkahelyen van lehetősége a dolgozóknak kikapcsolódni, pihenni. A legmenőbb cégeknél viszont már méregdrága alvókapszulákat szereznek be az alkalmazottaknak - írja az architizer.com.
Bebizonyították, amit sejteni lehetett az esti lefekvésről
Hatással lehet a gyermek intelligenciájára, ha a szülők nem alakítják ki idejében a lefekvés pontos menetrendjét – mutatta ki egy brit kutatás.
Napi hétórás alvás kell az egészséges szívhez
A legalább hétórás éjszaki alvás erősíti az egészséges életmód szívvédő hatásait – állítja egy hosszú távú, európai kutatás.
Meglepő: jobban dolgozik, aki ablak mellett ül
Egy friss kutatás szerint aki ablak mellett dolgozik, jobban alszik éjszaka - írja a Fox News.
Videó: Élő adásban aludt el Morgan Freeman
Morgan Freeman élő televíziós adásban szunyókált: a 75 éves Oscar-díjas színész éppen új filmjét reklámozta, amikor elnyomta az álom.
Két órát kevesebbet alszunk, mint száz éve
A mai ember két órával kevesebbet alszik, mint a száz éve élt elődje, és a nők között több a rossz alvó, mint a férfiak körében - derül ki egy magyar kutatásból.
Újabb álommelót hirdettek: hivatalos alvót keres egy hotel
A Helsinkiben található Hotel Finn azzal szeretné felhívni magára a figyelmet egy hosszú felújítási időszak után, hogy felvesz 35 napra egy hivatalos alvót, aki arról blogol majd május közepétől, hogy milyen a szállodában aludni.
Könnyebb ébredés? Jön az okospárna
Egy szabadalmi kérelemből kiderül: a Sony olyan okospárnát szeretne csinálni, ami abban segít, hogy jobbat aludjunk és kellemesebben ébredjünk.
Az alvásgondok szívelégtelenséghez vezethetnek
Nagyobb a szívelégtelenség kockázata azoknál az embereknél, akiknek problémájuk van az elalvással - mutatták ki norvég szakemberek több mint 50 ezer embert 11 éven át nyomon követő kutatásukban.
A rossz alvás drámai hatással van ránk
A rossz alvás "drámai hatással" van az emberi szervezet működésére, ami abban jut kifejeződésre, hogy több száz gén tevékenysége módosul napközben az elégtelen alvás következményeként – állapították meg brit tudósok.