#cm

Igencsak meglepődhet, aki Ausztriába megy nyaralni

A nyaralás nem csak a napernyő alatti pihenésről szólhat, sőt egyre többen keresik a testmozgással egybekötött élményeket. A hegyekben például egész más a nyár, mint a parton sütkérezve: frissebb a levegő, változatosabbak a programok, és minden napra jut egy új kaland. Az aktív pihenés nem feltétlenül jelent extrém teljesítményt, sokkal inkább arról szól, hogy kimozduljunk a megszokott keretek közül. Összegyűjtöttünk öt olyan élményt, amiket akkor is érdemes kipróbálnod, ha nem vagy profi sportoló — és amelyek egy pár napos hegyi kiruccanáson is elérhetők.

Van egy lehetőség, mellyel sokkal olcsóbban utalhatnak a vállalkozók

Az elmúlt hetekben tömegesen jelentették be a bankok az inflációs díjemeléseket, amelyek hatására a banki költségek mintegy 4,4 százalékkal emelkedtek a vállalkozók felé. Szerencsére azonban, nem csak hogy meg lehet úszni a banki díjemeléseket, hanem még olcsóbbá is lehet tenni a bankolást a BiztosDöntés.hu szakértői szerint.

Ha Ausztriában jár, ezt a helyet semmiképp se hagyja ki!

Egyre hosszabbak a nappalok, egyre melegebb az idő, egyre többször gondolunk a nyárra. Ha az idén a kulturális és gasztronómiai szempontból is kiemelkedő, aktív pihenés a cél, akkor remek választás lehet Magas-Stájerország. A tökéletes nyaralási helyszín mégcsak nincs is messze, mindössze a szomszédos Ausztriába kell átugrani.

Kísérletezésből tudatosság

A vállalatok többsége már kísérletezik a mesterséges intelligencia használatával. Dalos-Kovács Gabriellával, a 4iG Csoport AI Officerével azt jártuk körül, hogyan lesz ebből üzleti eredmény.

Prosztatagyulladástól a meddőségig

Szomorú tény, de egyre több pár küzd meddőséggel. Mivel a probléma nem csupán a nőket, hanem a férfiakat is érinti, nem árt tisztában lenni azzal, hogy az erősebb nemnél létezik egy olyan kórkép, amely meddőséget okozhat, ha nem diagnosztizálják időben. Pedig banális dologról van szó, és a 21. században nem szabadna előfordulnia ilyesminek.

Amiről mindenki álmodik: egyre népszerűbb az alvásturizmus

Mindenkinek volt már olyan utazása, ahonnan kialvatlanabbul tért haza, mint ahogy elindult. De mi lehet erre a megoldás? Egyre többen jönnek rá, hogy a valódi luxus ma már nem a programok számában mérhető, hanem abban, mennyire tudjuk magunkat kipihenni az utazás alatt: ebből az igényből született meg az alvásturizmus.

A home office ideje lejárt?

Akár 20 százalékkal is csökkenhet egy alkalmazott produktivitása, ha nem megfelelő munkakörnyezetben dolgozik — mutatott rá a Lyreco magyarországi Country Sales Managere. Nagy Erzsébettel a 25 országban jelenlévő nagyvállalat alapításának századik évfordulója alkalmából beszélgettünk a krízishelyzetekben való alkalmazkodásról, a fenntarthatósági célok jelentőségéről és arról, milyen technológiai, valamint szervezeti kihívások előtt állnak a cégek.

A stabilitás művészete a turbulens piacon: a Ford évtizedes sikerszériája

A Ford Magyarország 12 éve töretlenül az értékesítési rangsor top három helyének egyikén szerepel, a kishaszonjármű-szegmenst pedig 16 éve dominálja. Vajon a jelenlegi, összetett piaci környezetben is fenntartható ez a pozíció? Kővágó-Laky Andreával, a Ford Magyarország és Csehország ügyvezető igazgatójával beszélgettünk stratégiáról, technológiai adaptációról és a vezetői szemléletről.

Ahol összeadódnak az élmények – kerékpártúrák, városi séták, kastélyok, kolostorok és bor a Bécsi-erdőben

Alsó-Ausztria kétségkívül az egyik legkülönlegesebb osztrák tartomány. Ha nem is pont a közepén, de ott van Bécs, a maga lenyűgöző történelmével, kulturális és épített örökségével. Ausztria nyüzsgő-pezsgő fővárosát többször is megválasztották a világ legélhetőbb városának. Nem függetlenül attól a mesés környezettől, amelyik körbeveszi. Nyugaton például, ahol Bécs közigazgatási területe igazából még véget sem ér, rögtön kezdődik egy másik, nagyon izgalmas alsó-ausztriai turisztikai régió: a Bécsi-erdő.

Tudja, mi az a kismedencei pangás? Ha ülőmunkát végez, akkor olvassa el

A negyvenes éveink derekára a legtöbben már rutinosan mozgunk a különböző élethelyzeteinkben, legyen szó a munkahelyünkről, a családi-baráti kapcsolatainkról, általános feladatainkról, pénzügyeinkről vagy épp az egészségünkről. Van azonban egy terület, amiről még baráti körben is ritkábban esik szó, pedig alapvetően határozza meg a komfortérzetünket: ez a kismedencei egészség.

Innen is eltűnik az emberi munkaerő?

Az automatizáció ma már megkerülhetetlen a raktározásban – de vajon hol húzódik a határ a kézi és az automatizált megoldások között? Podcast-adásunkban azt vizsgáljuk, hogyan működhet hatékonyan együtt a két világ a modern logisztikában.

Befektetés néhány mozdulattal

A magyar lakosság pénzügyi tudatosságáról, a befektetési hajlandóság növekedéséről, valamint az ezt segítő és kiszolgáló pénzügyi lehetőségekről beszélgettünk Rajna Gáborral, a Raiffeisen Bank lakossági bankolásért felelős vezérigazgató-helyettesével.

Fáj a szex a férfinak? Ne halogassa, menjen orvoshoz!

Ugye, hogy a szex és a fájdalom nem passzolnak egymáshoz? Egyes férfiak mégis ezzel a riasztó tünettel élik meg az együttléteket párjukkal. És ez csak az egyik területe annak a misztikus problémahalmaznak, amelyet krónikus kismedencei szindrómának hívnak. Hihetetlenül makacs, de ma már fel lehet venni a harcot ellene.

Új vezetés a magyar nagyvállalat élén – ez áll a változás hátterében

A gazdasági nehézségekre új termékek bevezetésével, mérsékelt árréssel és milliárdos beruházásokkal válaszolt a BioTechUSA-cégcsoport – erről beszélt interjúnkban az étrend-kiegészítőket gyártó- és forgalmazó nagyvállalat tulajdonosa. Lévai Bálint testvérével közösen az év elején lépett hátra a cég operatív vezetésétől, jelenleg Bálint a frissen felállt felügyelőbizottság elnöke. Az átalakításra egy kedvező üzleti év végén került sor: tavaly a cégcsoport 11 százalékos forgalmi növekedés mellett 100,9 milliárd forintos bevételt ért el. Lévai Bálintot erről, a piac kihívásairól és a külföldi terjeszkedésről is kérdeztük.

A csodától a bűnig: a női ciklus útja a történelemben

A női ciklus mindig is több volt puszta biológiai jelenségnél: kortól és kultúrától függően volt, hogy szent erőként gondoltak rá, de olyan is, hogy veszélyes tabuként kezelték. Ebben a cikkben feltárjuk a menstruációhoz kapcsolódó hiedelmeket, rituálékat és mítoszokat a régi koroktól napjainkig.

Tavaszi megújulás otthon: 7 gyors változtatás, amitől teljesen új hangulatot kap a lakás

Tavasszal szinte ösztönösen érezzük, hogy ideje változtatni. Többet mozgunk, tisztítókúrát tartunk, étrendet változtatunk a nyári formáért, új célokat tűzünk ki – és egyre gyakrabban nézünk körül az otthonunkban is azzal a gondolattal: valami már nem az igazi. A jó hír: nem kell teljes felújítás ahhoz, hogy új energiát vigyünk a térbe. Sőt, a 2026-os lakberendezési trendek most kifejezetten a gyors, tudatos és látványos frissítések felé mozdulnak. Olyan megoldások felé, amelyek akár egy hétvége alatt is kivitelezhetők, mégis radikálisan megváltoztatják az otthon hangulatát.

Sokba kerülhet a férfiaknak a halogatás

Sok férfi él együtt prosztatapanaszokkal anélkül, hogy valóban foglalkozna velük. A krónikus diszkomfort idővel normalizálódik, miközben folyamatosan rontja a közérzetet és az életminőséget. De miért nem teszünk ellene?

Láthatatlan társadalmi kockázatot rejt a férfiak romló egészsége

Sokan még mindig úgy tekintenek a férfiak urológiai panaszaira, mint kellemetlen, de elodázható problémákra. Pedig ezek a tünetek idővel a mindennapi működést, a munkavégzést és a mentális jóllétet is befolyásolják.

Hálás lesz az orvosa, ha fel tud mutatni egy ilyen naptárat

Az orvostudomány manapság egyre inkább úgy tekint a női ciklusra, mint egy vitális mutatóra (a pulzus, légzés, vérnyomás és testhőmérséklet mellett). Ha a ciklusod hirtelen megváltozik, kimarad vagy szokatlanul fájdalmassá válik, az az első jele lehet a stressznek, pajzsmirigyproblémának vagy más hormonális változásnak, de az orvosod is hálás lesz azért, ha pontos adatokkal érkezel hozzá a vizsgálatra.

Gyakori vizelési inger, égő érzés és alhasi fájdalom?

Gyakori vizelési inger, égő érzés és alhasi fájdalom: ezek lehetnek a „honeymoon cystitis”, vagyis a nászutas hólyaghurut tünetei. Azért hívják nászutas betegségnek, mert ilyenkor a párok általában intenzívebb szexuális életet élnek, amely növelheti a húgyúti fertőzések kialakulásának kockázatát. Ez természetesen nem jelenti azt, hogy ez csak az újdonsült feleségek betegsége: ebben a cikkben végigvesszük a legfontosabb tudnivalókat.

1 2 3 4 ... 118