#cm


Két Gault&Millau sapka, személyzeti e-learning és a világ legjobb muflonja – ezt tudja Hévíz új destination spa-ja

Hévíz szállodakínálata tavaly egy új, nemzetközi babérokra törő szereplővel bővült: a Le Primore nemcsak a szolgáltatások színvonalával, hanem a mögötte álló szemlélettel is ki szeretne tűnni a hazai kínálatból, ami a szakmai szervezeteken túl 74 ország kifejezetten spa-élményt kereső vendégeinek is feltűnt. A befektetők pedig – nagyon helyesen – úgy gondolták, hogy egy ilyen létesítmény vezetését a legjobb olyasvalakire bízni, aki a szakma minden szintjét megjárta a stázsolástól a menedzsmentig, és ezt a rétegelt tapasztalatot ma egy tudatosan épített, nemzetközi fókuszú koncepcióban képes hasznosítani. Alfred Hackl-lel, a Le Primore Hotel & Spa igazgatójával beszélgettünk.


Betegség, amely gyakran érint változókorú nőket

Sok nő reméli, hogy a menstruációs ciklus elmaradása (menopauza) után a havonta visszatérő kellemetlenségek már nem terhelik többé a mindennapokat. Ám a változókor, a menstruáció megszűnése előtt és még utána is számos olyan tünettel járhat együtt, amelyek még évekig megkeseríthetik az életünket. Nemcsak a hőhullámok és a hangulatingadozások jellemzőek, hanem a fájdalmas húgyhólyaghurut kialakulása is gyakoribb ebben a periódusban. De mit tehetünk ellene?


Európa legnagyobb AI-eseményén nem a mesterséges intelligencia a főszereplő

Az AI WEEK konferencia 25 ezer látogatót vár májusban Milánóba, mégis kevés köze van a technológiához annak, amitől igazán egyedi. Az alapítók pár éve egy podcasttal kezdték, hogy egyszerűen elmagyarázzák, mit jelent a mesterséges intelligencia az üzleti életben. Ma már több százezres követőtáboruk van. Pasquale Viscantival és Giacinto Fioréval azért beszélgettünk, hogy megértsük, mitől olyan népszerű az általuk megálmodott esemény.


Tudta, hogy a villamos energia ára ebben az időszakban jelentősen csökken?

Az időzónás tarifák megjelenésével új korszak köszönt be a vállalkozások energiafelhasználásában. Azok a cégek, amelyek felismerik a tudatos energiafogyasztásban rejlő lehetőséget, éves szinten akár tíz százalékos költségmegtakarítást is elérhetnek, mindeközben a zöld átállásból is kivehetik a részüket. A folyamatban az okosmérők, az adatvezérelt döntések és az edukáció egyaránt kulcsszerepet játszanak – mondja Szalai Sándor, az E.ON Energiamegoldások Kft. KKV ügyfelekért felelős értékesítési vezetője.



A felismerés az első lépés, ne várjuk meg a súlyosabb bajt!

A női egészség egyik leggyakoribb, mégis sokszor félvállról vett problémája a hólyaghurut. A köznyelvben egyszerűen csak „felfázásként” emlegetett állapot kezelésének megítélésében és a megelőzés fontosságában globális orvosszakmai szemléletváltás történt. A népegészségügyi statisztikák alapján – legyen szó a hazai vagy akár a nemzetközi adatokról – a számok önmagukért beszélnek: minden harmadik 24 év alatti nő és összesen minden második nő életében legalább egyszer megtapasztalja az ezzel járó kínzó tüneteket.


Új korszak kezdődhet a magyar vállalkozások életében

Már a kisebb forgalmú, de nagyobb fejlődésre törekvő vállalatok számára is könnyen elérhető a Business Central vállalatirányítási rendszer, annak minden előnyével – erről Nagy Attila, a COSMO CONSULT marketingvezetője beszélt. A Business Central Quickstarttal a vállalkozások egy alacsonyabb, fix költségért tudnak megbízható ERP rendszert bevezetni, akár egy-két hét alatt. A módszer lényege, hogy a rendszert a cég magának állítja be, de a folyamat során a COSMO igény szerint bármikor segíthet.


Nem csak a nők vannak veszélyben a gyakori betegségtől

Biztosan felfázunk, ha hideg felületre ülünk? Biztosan csak a nőknek, lányoknak kell figyelni erre? És ha már jelentkeztek az első tünetek, kizárólag antibiotikummal keveredhetünk ki belőle? Ilyen és ehhez hasonló tévhiteket veszünk sorra cikkünkben, és elmagyarázzuk, mi áll a háttérben.


„Nagyon megváltozott a testem és az intimitás iránti igényem”

A menopauzát sokáig elsősorban hormonális eseményként kezeltük: hőhullámokkal, alvászavarokkal, hangulatingadozással, testi változásokkal. Egyre több kutatás és klinikai tapasztalat mutat azonban arra, hogy a változókor megélése messze nem csak biológiai kérdés: legalább ilyen fontos az is, milyen társas és intim kapcsolatok vesznek körül bennünket ebben az életszakaszban.


5 tipikus buktató, ami könnyen elviszi a pénzügyi terveket

Az év eleje sokak számára nemcsak új terveket, hanem kézzelfogható pluszbevételt is hozott. Az egyszerre vagy hosszabb távon növekvő jövedelem azonban nemcsak lehetőség, hanem döntési helyzet is: ilyenkor derül ki igazán, mennyire vagyunk tudatosak a pénzzel kapcsolatos döntéseinkben.


Minden második nő találkozik ezzel a betegséggel életében

A február sokak számára az év egyik legnehezebben tolerálható hónapja: már fél lábbal a tavasz kapujában állunk, de még sötétek és hidegek a reggelek, sőt, az év eleji kezdeti lelkesedés is látványosan alábbhagy ekkora. A sportcipők a szekrény mélyére kerülnek, a diétás fogadalmak eltűnnek, és úgy érezzük, teljesen normális, ha egy kicsit „elhagyjuk” magunkat. Ez a fajta téli levertség normális állapot, de egy kulcsfontosságú területről nőként ilyenkor sem felejtkezhetünk el.


6 tipp a változókor tüneteinek enyhítésére

Egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá, mekkora hatással van életmódunk arra, hogyan éljük meg ezt az életszakaszt mind lelkileg, mind fizikailag. Az életmódorvoslás megoldást ad mind a testi tünetek enyhítésére, mind a lelki folyamatok támogatására, és a hosszabb távú egészségügyi következményeket is jelentősen befolyásolhatja.


Tudomány a fogyás mögött

Az elhízáson nem a gyors diétákkal, hanem életmódváltással és orvosi támogatással tudunk segíteni. Dr. Merkely Bélával, a Semmelweis Egyetem rektorával, kardiológussal, szívgyógyásszal beszélgettünk.


Jogszabályi megfelelés a digitális gazdaságban: egymásra épülő védelmi rétegek

Az Adatvédelmi világnap kapcsán egyre világosabban látszik, hogy 2026 mérföldkő lesz a digitális megfelelés történetében. Négy meghatározó uniós szabályozás – a GDPR, a NIS2 irányelv, az EU AI Act és az EU Cybersecurity Act – gyakorlatilag egy közös szabályozási térben kezd működni, új szintre emelve a digitális biztonság és az üzleti felelősség kérdését.


AI a kamerában, tartósság a mindennapokban

Az egykor főként az olcsó szegmensre célzó gyártó ma már teljes jogú tagjává vált a prémium telefonokat fejlesztő cégek elit klubjának. A legújabb zászlóshajójukat és annak kifejezetten hosszú üzemidőre optimalizált változatát fogtuk vallatóra a HVG BrandLab szerkesztőségében.


Változni a változókorban: fontos és elkerülhetetlen

Ahány nő, annyiféle élet, szokás, test és tűrőképesség. A változókori tünetek – habár jellemzően azonosak – megélése egyénenként változó lehet: kit így, kit úgy, kit jobban, kit kevésbé viselnek meg. Egy biztos, a test változásaira mindenkinek érdemes tudatosan felkészülnie. Mutatjuk, hogyan.


Intenzíven sportol? Akkor erre mindenképp figyeljen oda!

Gyakori tévhit, hogy a férfiakat nem érinti a vashiány. Az valóban igaz, hogy náluk ritkábban alakul ki, mint a nőknél, de bizonyos tényezők együttállásával ők is veszélyeztetettek lehetnek. Cikkünkben a vashiány lehetséges okait járjuk körül nemek szerint, illetve kitérünk arra is, mit tehetünk a megelőzés érdekében.


Óvatosan a gyógynövényekkel is – nem mindegy, milyen készítményt választunk

A gyógyszerminőségű gyógynövénykészítmények és gyógynövényes étrend-kiegészítők közötti különbség egyre inkább a figyelem középpontjába kerül mind a fogyasztók, mind a hatóságok részéről. A gyógynövények hatásosságáról és biztonságáról szóló tudományos viták kapcsán a legújabb kutatások rávilágítanak arra, hogy míg a gyógyszerként forgalmazott készítmények szigorú minőségellenőrzésen esnek át, addig az étrend-kiegészítők területén erre vonatkozó előírások nincsenek.


2,5 millió Ft, önerő nélkül: új napelemes pályázat indult – szakértőkkel néztük át a legfontosabb tudnivalókat

Már javában zajlik a 100 milliárd forint keretösszegű Otthoni Energiatároló Program, amelyben 2,5 millió forint vissza nem térítendő támogatást lehet igényelni napelemes rendszerek akkumulátorokkal való bővítésére. A pályázat részleteiről, az elérhető legmodernebb technológiai megoldásokról és a kivitelezés menetéről beszélgettünk a SOLARKIT ügyvezető igazgatójával, Tóth Marcell-lel, és a vállalat műszaki fejlesztési vezetőjével, Breier Péterrel.