Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#dopamin

HVG hvg360

Van a dopamin boldogsághormonnak egy kevéssé ismert szerepe is, és igen jelentős

A gyakran csak boldogsághormonként emlegetett dopamin talán a legismertebb vegyület az agyműködést moduláló többtucatnyi neurotranszmitter (kémiai hírvivő) közül. Döntő szerepet játszik az agy jutalmazási rendszerében, a felszabaduló dopamin elégedettségérzést, illetve boldogságot vált ki. Azonban ez a neurotranszmitter jóval sokoldalúbb, mint eddig hitték.

hvg.hu Tech

Ebből sláger lesz – állítja a mesterséges intelligencia

Elárasztanak bennünket a különféle zeneszámok. Vannak közöttük tiszavirág életűek, mások pedig slágerek lehetnek, és még hosszú évekig dudorászuk őket. A gépi tanulás az idegtudományokra támaszkodva már azt is meg tudja jósolni, melyik számra vár ez utóbbi sors.

Papp Petra Anna hvg360

„Azért vagyunk ennyire nyomorultak, mert minden erőnkkel azon vagyunk, hogy csak nyomorultak ne legyünk”

A kényszeresen túlfogyasztó társadalmak függőségeivel és azok megoldásával foglalkozik Dopaminkorszak című könyvében Anna Lembke, a Stanford Egyetem pszichiáterprofesszora. Frissen megjelent kötete apropóján beszélgettünk vele a magyar társadalomban is gyakori függőségekről, melyekbe bárki könnyedén belecsúszhat anélkül, hogy egy kortyot is inna. A szakember arról is beszélt, hogy bár van kiút mindenből, manapság már arra is komoly energiát kell fordítani, hogy nap mint nap elkerüljük az erős függőség lehetőségét.

hvg.hu Tech

Gyakran stresszes? Ez a kezelési módszer önnek is tetszeni fog

Változnak az idők: míg korábban szinte csak rosszat lehetett hallani a videojátékozás hatásairól, mára megváltozott a szakemberek véleménye erről az időtöltésről. Olyannyira, hogy egyenesen ajánlják a stressz leküzdésére.

HVG hvg360

Házilag is termelhet magának boldogsághormonokat – tippek

Saját magunk is hozzájárulhatunk ahhoz, hogy az agyunk a szokottnál több boldogsághormont termeljen, és ezzel összességében jobban érezhessük magunkat – erősítette meg Loretta Breuning professzor, az Inner Mammal Intézet alapítója.

hvg.hu Élet+Stílus

A lustaság vége: 10 érv, hogy miért kezdje el a rendszeres edzést még ma

Számtalanszor hallottuk már: „Az edzés pozitív hatással van a szervezetre.” De mit jelent ez valójában? Nagyrészt azt, hogy a fizikai fejlődés nem csupán a testünkre, hanem a mentális állapotunkra van hatással. A rendszeres mozgás hozzásegít ahhoz, hogy az élet minden területén a maximumot nyújthassuk, legyen szó munkáról, családról vagy akár az általános közérzetedről.

MTI Plázs

A dopamin javítja a memóriát

A boldogsághormonok egyike, a dopamin javítja idős embereknél a hosszú távú memóriát - állapították meg német kutatók.

Medipress Plázs

A boldogsághormon hiánya miatt nehéz letenni a cigit

A dohányosok többsége egyetért abban, hogy nagyon nehéz megőrizni a füstmentességet. A Biological Psychiatry e havi számában közzétett tanulmány szerint az elvonás következtében kialakuló alacsony dopaminszint elősegíti a dohányosok visszaesését.

1 2
Trump bombázással és vámokkal fenyegette meg Iránt, ha nem születik új atomalku

Trump bombázással és vámokkal fenyegette meg Iránt, ha nem születik új atomalku

Zöld kör, nem piros – ezt az új KRESZ-táblát nem kötelező betartani

Zöld kör, nem piros – ezt az új KRESZ-táblát nem kötelező betartani

Illegális idősotthon-ügy: kicsalták az áldozatok pénzét, egy ügyvéd és egy igazságügyi szakértő is a bűntársuk volt

Illegális idősotthon-ügy: kicsalták az áldozatok pénzét, egy ügyvéd és egy igazságügyi szakértő is a bűntársuk volt

Az EU ott vághat vissza Trumpnak, ahol az igazán fájhat Amerikának

Az EU ott vághat vissza Trumpnak, ahol az igazán fájhat Amerikának

A BMW-specialista Alpina is jön az elektromos verziókkal

A BMW-specialista Alpina is jön az elektromos verziókkal

Aggasztó dolog derült ki a légszennyezésről: közvetlen hatással van a születésszám csökkenésére is

Aggasztó dolog derült ki a légszennyezésről: közvetlen hatással van a születésszám csökkenésére is

Mindenki utána fordul ennek az 1200 lóerős sárga-fekete Bugattinak

Mindenki utána fordul ennek az 1200 lóerős sárga-fekete Bugattinak

Elon Musk egymillió dolláros csekkekkel akarja eldönteni a legfelsőbb bírósági választást Wisconsinban

Elon Musk egymillió dolláros csekkekkel akarja eldönteni a legfelsőbb bírósági választást Wisconsinban

Váratlan fordulat, lassulhat a magyar autópark elöregedése

Váratlan fordulat, lassulhat a magyar autópark elöregedése

A címlapról ajánljuk