Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#dopamin

HVG hvg360

Van a dopamin boldogsághormonnak egy kevéssé ismert szerepe is, és igen jelentős

A gyakran csak boldogsághormonként emlegetett dopamin talán a legismertebb vegyület az agyműködést moduláló többtucatnyi neurotranszmitter (kémiai hírvivő) közül. Döntő szerepet játszik az agy jutalmazási rendszerében, a felszabaduló dopamin elégedettségérzést, illetve boldogságot vált ki. Azonban ez a neurotranszmitter jóval sokoldalúbb, mint eddig hitték.

hvg.hu Tech

Ebből sláger lesz – állítja a mesterséges intelligencia

Elárasztanak bennünket a különféle zeneszámok. Vannak közöttük tiszavirág életűek, mások pedig slágerek lehetnek, és még hosszú évekig dudorászuk őket. A gépi tanulás az idegtudományokra támaszkodva már azt is meg tudja jósolni, melyik számra vár ez utóbbi sors.

Papp Petra Anna hvg360

„Azért vagyunk ennyire nyomorultak, mert minden erőnkkel azon vagyunk, hogy csak nyomorultak ne legyünk”

A kényszeresen túlfogyasztó társadalmak függőségeivel és azok megoldásával foglalkozik Dopaminkorszak című könyvében Anna Lembke, a Stanford Egyetem pszichiáterprofesszora. Frissen megjelent kötete apropóján beszélgettünk vele a magyar társadalomban is gyakori függőségekről, melyekbe bárki könnyedén belecsúszhat anélkül, hogy egy kortyot is inna. A szakember arról is beszélt, hogy bár van kiút mindenből, manapság már arra is komoly energiát kell fordítani, hogy nap mint nap elkerüljük az erős függőség lehetőségét.

hvg.hu Tech

Gyakran stresszes? Ez a kezelési módszer önnek is tetszeni fog

Változnak az idők: míg korábban szinte csak rosszat lehetett hallani a videojátékozás hatásairól, mára megváltozott a szakemberek véleménye erről az időtöltésről. Olyannyira, hogy egyenesen ajánlják a stressz leküzdésére.

HVG hvg360

Házilag is termelhet magának boldogsághormonokat – tippek

Saját magunk is hozzájárulhatunk ahhoz, hogy az agyunk a szokottnál több boldogsághormont termeljen, és ezzel összességében jobban érezhessük magunkat – erősítette meg Loretta Breuning professzor, az Inner Mammal Intézet alapítója.

hvg.hu Élet+Stílus

A lustaság vége: 10 érv, hogy miért kezdje el a rendszeres edzést még ma

Számtalanszor hallottuk már: „Az edzés pozitív hatással van a szervezetre.” De mit jelent ez valójában? Nagyrészt azt, hogy a fizikai fejlődés nem csupán a testünkre, hanem a mentális állapotunkra van hatással. A rendszeres mozgás hozzásegít ahhoz, hogy az élet minden területén a maximumot nyújthassuk, legyen szó munkáról, családról vagy akár az általános közérzetedről.

MTI Plázs

A dopamin javítja a memóriát

A boldogsághormonok egyike, a dopamin javítja idős embereknél a hosszú távú memóriát - állapították meg német kutatók.

Medipress Plázs

A boldogsághormon hiánya miatt nehéz letenni a cigit

A dohányosok többsége egyetért abban, hogy nagyon nehéz megőrizni a füstmentességet. A Biological Psychiatry e havi számában közzétett tanulmány szerint az elvonás következtében kialakuló alacsony dopaminszint elősegíti a dohányosok visszaesését.

1 2
Szigorítják az élelmiszerkönyv előírásait

Szigorítják az élelmiszerkönyv előírásait

A kajszikezdemények 60 százalékát elvitték az április eleji fagyok

A kajszikezdemények 60 százalékát elvitték az április eleji fagyok

Ismét Mészáros cége viheti a gyermekek balesetbiztosítását évi közel százmillióért

Ismét Mészáros cége viheti a gyermekek balesetbiztosítását évi közel százmillióért

A magyar szegények pénzének már 38 százalékát viszi el, hogy legyen mit enniük

A magyar szegények pénzének már 38 százalékát viszi el, hogy legyen mit enniük

Zelenszkij kijelentette, hogy Ukrajna semmilyen körülmények között nem ismeri el Oroszország fennhatóságát a Krím félszigeten

Zelenszkij kijelentette, hogy Ukrajna semmilyen körülmények között nem ismeri el Oroszország fennhatóságát a Krím félszigeten

Mindenki kurátor: ilyen az, amikor egy múzeum kiállítása az összes munkatárs közös műve

Mindenki kurátor: ilyen az, amikor egy múzeum kiállítása az összes munkatárs közös műve

137 oldalnyi veszélyhelyzeti rendeletet minősítene át törvénnyé a kormány

137 oldalnyi veszélyhelyzeti rendeletet minősítene át törvénnyé a kormány

Tizenkét amerikai állam perel Trump vámjai miatt

Tizenkét amerikai állam perel Trump vámjai miatt

Asztma és allergia is kialakulhat a gyerekeknél, ha 2 éves koruk előtt kapnak antibiotikumos kezelést

Asztma és allergia is kialakulhat a gyerekeknél, ha 2 éves koruk előtt kapnak antibiotikumos kezelést

A címlapról ajánljuk