HVG hvg360

Házilag is termelhet magának boldogsághormonokat – tippek

Saját magunk is hozzájárulhatunk ahhoz, hogy az agyunk a szokottnál több boldogsághormont termeljen, és ezzel összességében jobban érezhessük magunkat – erősítette meg Loretta Breuning professzor, az Inner Mammal Intézet alapítója.

hvg.hu Élet+Stílus

A lustaság vége: 10 érv, hogy miért kezdje el a rendszeres edzést még ma

Számtalanszor hallottuk már: „Az edzés pozitív hatással van a szervezetre.” De mit jelent ez valójában? Nagyrészt azt, hogy a fizikai fejlődés nem csupán a testünkre, hanem a mentális állapotunkra van hatással. A rendszeres mozgás hozzásegít ahhoz, hogy az élet minden területén a maximumot nyújthassuk, legyen szó munkáról, családról vagy akár az általános közérzetedről.

MTI Plázs

A dopamin javítja a memóriát

A boldogsághormonok egyike, a dopamin javítja idős embereknél a hosszú távú memóriát - állapították meg német kutatók.

Medipress Plázs

A boldogsághormon hiánya miatt nehéz letenni a cigit

A dohányosok többsége egyetért abban, hogy nagyon nehéz megőrizni a füstmentességet. A Biological Psychiatry e havi számában közzétett tanulmány szerint az elvonás következtében kialakuló alacsony dopaminszint elősegíti a dohányosok visszaesését.

Medipress Plázs

Az alkohol javíthatja is a memóriát

A Texasi Egyetem Waggoner Center for Alcohol and Addiction Research központjának legújabb kutatása szerint az alkoholfogyasztás hatására bizonyos agyi területek jobban tanulnak és emlékeznek.

Medipress Plázs

A szerelem kémiája

Az agyunkban található két kémiai anyagnak döntő jelentősége van abban, hogy életünk során hosszú időn keresztül ragaszkodunk-e ugyanahhoz a partnerhez, vagy folyton az újdonságot keressük.

Medipress Plázs

A szerelem csökkenti a magas vérnyomást

A szerelem ereje képes lehet lecsökkenteni a magas vérnyomást, megszüntetni a depressziót és meggyorsítani a gyógyulás lassú folyamatát? A legújabb tanulmányok eredményei alapján a válasz: igen.

MTI Tech

Mint a szexben: dopaminömlést okoz a kedvenc zenénk is

Akár Beatles, akár Beethoven, az emberek ugyanazért szeretik a zenét, amiért az evést, a testi gyönyöröket vagy a pénzhez jutást: jutalmazó vegyület szabadul fel zenehallgatás közben az agyban - állapították meg kanadai kutatók.

hvg.hu Plázs

A legolcsóbb immunerősítő

Enyhíti a fájdalmat, javítja a véráramlást, csökkenti a stresszt – hogy csak néhány pozitív hatását soroljuk. Nem kerül pénzbe és bármikor használható: a nevetés – némi képzavarral élve – mindig kéznél van.

Medipress Plázs

Miért lesz jobb a hangulatunk a kávétól?

Nehezen megkülönböztethető, hogy mi számít ételnek, és mi az, ami már drog. Természetes dolgok is lehetnek drogok – idézi a New York Post Gary Wenket, az Ohio-i Egyetem Orvosi Karának professzorát, akinek új könyve a Your Brain On Food (Ételek hatása az agyra) címet viseli.

MTI Plázs

Megtalálták, miért okoznak függőséget a szorongásoldók

A benzodiazepinek csoportjába tartozó szerek ugyanazokat a potenciálisan függőséget okozó agyi "jutalmazási útvonalakat" használják, mint a heroin vagy a kannabisz - közölték svájci kutatók eredményüket a Nature tudományos magazin csütörtökön megjelent számában.

1 2
 Belépés csak maszkban: fura időszak kezdődik kedden az iskolákban

Belépés csak maszkban: fura időszak kezdődik kedden az iskolákban

George Clooney: A rasszizmus Amerika legnagyobb járványa

George Clooney: A rasszizmus Amerika legnagyobb járványa

Meg sem kottyan a 330 km/h-s tempó a McLaren 720S-nek az Autobahnon

Meg sem kottyan a 330 km/h-s tempó a McLaren 720S-nek az Autobahnon

Új tarifákat jelentett be a Telekom

Új tarifákat jelentett be a Telekom

Mérő László: Mi a kérdés, ha a válasz Hadházy Ákos cikke?

Mérő László: Mi a kérdés, ha a válasz Hadházy Ákos cikke?

Minden, amit tudni szeretnél a fákról, de sosem merted megkérdezni

Minden, amit tudni szeretnél a fákról, de sosem merted megkérdezni

Trump terrorszervezetté nyilvánítaná az Antifa mozgalmat

Trump terrorszervezetté nyilvánítaná az Antifa mozgalmat

Elárasztották Orbán megemlékezős posztját a születésnapi jókívánságok

Elárasztották Orbán megemlékezős posztját a születésnapi jókívánságok

A címlapról ajánljuk