Több mint 1000 ember bevonásával végeztek egy öt éven át tartó vizsgálatot az amerikai Augusta Egyetemen kutatói, amely alapján úgy tűnik, minden szempontból érdemes lehet D-vitamint szedni.
Érdemes beiktatni az étkezésekbe minél több keresztesvirágú zöldséget, tehát brokkolit, karfiolt, kelkáposztát és ezek rokonait, ugyanis ezek a zöldfélék kulcsszereplővé válhatnak a cukorbetegség elleni küzdelemben.
Azt hihetnénk, hogy a mesterséges intelligencia valóban elfogulatlan, az ember az ember, nem számít a neme vagy a bőrszíne. Az algoritmusok egészségügyi teljesítménye azonban azt mutatja, hogy ez nem egészen így van.
Az első világháborúban spórolási céllal bevezetett nyári időszámításnak ma már semmi értelme, az Európai Unió pedig már 2018-ban pedzegette az eltörlését. Ebből azóta sem lett semmi, pedig egészségügyi szempontból kifejezetten káros az emberi játszadozás az idővel.
Nem érdemes legyinteni, hogy most már minden mindegy. Még az előrehaladottabb daganatos betegségek esetében is legalább egy pluszévnyi túlélést jelenthet, ha valaki képes megszabadulni káros szenvedélyétől, a dohányzástól – állítják amerikai kutatók.
Ráfeszülni nem kell, de némi odafigyelés nem árt, ha egy pár a gyerekvállalás mellett dönt. Az egészséges életmód alapvető, de van, amikor nehéz eldönteni, hogy mi az, ami csak a stresszt növeli, a terhesség esélyét nem. Gyurkovics Bence szülész-nőgyógyásszal beszélgettünk.
Magyarországon 10–25 százalékra teszik a szülés utáni depresszió előfordulásának gyakoriságát, de az érintetteknek csak töredéke jut ellátáshoz, különösen úgy, hogy közben a kisgyermekétől sem kell elszakadnia. Ebben végez úttörő munkát a János-kórházban működő Együtt Baba-Mama-Papa program. Kurimay Tamás pszichiáter professzorral, a program alapítójával a betegség tünetei és kiváltó okai mellett arról is beszélgettünk, gazdaságilag miért lenne indokolt, hogy az országban három–négy ilyen centrum működjön.
Biztonságban, támogatottságban és szeretetben érzik magukat a lelkileg egészséges család tagjai. Az összetartozás mellett lehetőség van mindenki számára, hogy függetlenül is boldoguljon a saját életében. Az ilyen családban készülhetnek fel igazán a gyerekek a felnőttkorra. Persze ideális nem létezik.
„Világszerte egymilliárd érintett nőről beszélünk. Mégis teljesen egyedül éreztem magam” – írja Naomi Watts Oscar-jelölt színésznő megejtően őszinte könyvében, amelyben összefoglalja a menopauzával folytatott több évtizedes küzdelmét. Mire jutott a színésznő a hormonpótlással kapcsolatban? Milyen esélyei vannak egy átlagos helyzetű nőnek tünetei enyhítésére, ha egy Naomi Wattsnak is évekbe telt, hogy hozzájusson a megfelelő terápiához?
A spermiumszám évente körülbelül 1 százalékkal csökkent világszerte az elmúlt 50 évben. Kutatók szerint ez erős összefüggést mutat a műanyag-adalékanyagok használatával, és különösen veszélyesek e téren a műanyag tárgyak lágyítószereként alkalmazott ftalátok, valamint az ezzel éppen ellentétes hatású biszfenolok. Előbbiek kimutatható méhen belüli káros hatásai közé tartozik a kisebb péniszméret, valamint a nemi szervek és a végbélnyílás közötti rövidebb távolság. Litkai Gergely, akinek a környezetvédelem nagyon fontos ügy, készített egy prezentációt megoldási javaslatokkal a műanyag és a termékenység kölcsönhatásairól. Mi lenne, ha a műanyagmentes július gumimentes is lenne, vagy ha a szexnél is kellene betéti díjat fizetni?
Képzeljük el testünket úgy, mint egy várost. A fiatal városban minden olajozottan működik, a vezetékek rugalmasak, a jelzések tiszták, a szemét nem gyűlik fel a sarkon. Aztán évről évre apró hibák adódnak. A kutatók az öregedés ismérveinek, angolul hallmarks of agingnek nevezik azt a tudományos keretrendszert, amelyben megmutatkozik, milyen mechanizmusok befolyásolják az öregedést, hogyan hatnak ezek a folyamatok egymásra, és hol van esély beavatkozni a folyamatokba.
Bár a hadseregek nem foglalkoznak ezzel problémával a nyilvánosság előtt, a tudomány kezdi megérteni azoknak az agysérüléseknek a mechanikáját, amelyek sok katonánál mentális problémák széles skáláját okozzák a hallucinációktól a súlyos depresszión át az öngyilkosságig. Sikerült azt is megfejteni, hogy a jelenséget a katonák által használt fegyverek lökéshullámai váltják ki. Milyen fegyverek a legveszélyesebbek? Hogyan alakulnak ki ezek a sérülések, mik a rövid és hosszú távú következmények, és meg lehet-e előzni a problémát? Büki András idegsebész professzor segített megérteni.
Ötvenéves kor felett egyre gyakrabban fordul elő, 70–80 éves korra pedig szinte mindenkinél kialakul valamilyen fokú szürke hályog. Jó hír, hogy ez a szembetegség száz százalékban gyógyítható – mégis ez az egyik vezető vaksági ok. Mi a szürke hályog legfurcsább tünete? Mennyit kell várni a műtétre? Milyen életmóddal lehet késleltetni a kialakulását? Daróczi János szemész főorvossal beszéltük át a témát.
Az onkológia rákfenéje a betegút – mondja Szántó István onkológus, aki 46 éves praxisa során sem tudta megszokni a rák gonoszságát. Hogyan közli a diagnózist? Miért maradhat sok eset ellátatlanul? Miért elhibázott a mellrákszűrés protokollja Magyarországon Újhelyi Mihály plasztikai sebész szerint? Milyen, amikor a páciens mosollyal távozik az emlőrekonstrukció után? Az onkológussal és a plasztikai sebésszel a hajlamosító génmutációkról és a különféle szűrési lehetőségekről is beszélgettünk.
A magyar lakosság 25–30 százaléka él valamilyen krónikus fájdalommal. Előfordul, hogy az orvosi beavatkozások és a gyógyszerek már nem segítenek. Ilyenkor a pszichológiai és pszichiátriai terápiák jelenthetnek megoldást. Stoll Dániel pszichológussal beszélgettünk.
Egyre több ember éri meg a 100. születésnapját, de ismert olyan is, aki a 120 évet is elhagyta. Létezik felső határ? És tehetünk ezért, vagy a genetika, netán az orvostudomány írja a sorskönyvünket?