#elengedés




Nem az a kérdés, hogy elengedjük-e a múltat, hanem hogy a múltunk elenged-e minket
 

Nem az a kérdés, hogy elengedjük-e a múltat, hanem hogy a múltunk elenged-e minket

Manapság divatos lett bármilyen problémára, fájdalomra azt mondani, hogy el kell engedni. Engedjük el a múltat, ne őrlődjünk rajta, hiszen ami volt, elmúlt, azon változtatni már úgysem lehet. Ebben persze van igazság, de a múlt gyakran sokkal erősebben fogva tart – és ezt olykor nem is sejtjük -, mint hogy csak úgy el tudnánk hessegetni.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia




A vendégbaba súlyos veszteség a szülőknek
 

A vendégbaba súlyos veszteség a szülőknek

A baba korai halála óriási fájdalom a szülőknek. A gyászt megnehezítheti, hogy a terhesség alatt elhunyt magzatok esetében sokszor eltitkolt életekről van szó, így a szülők akár teljesen magukra maradhatnak fájdalmukban. A tragédia hátterében ráadásul olykor feldolgozatlan érzelmek is hathatnak. Hogyan engedjük el az elveszített magzatokat?

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia

Mondani könnyű: Engedd el!
 

Mondani könnyű: Engedd el!

Engedd el a problémákat, engedd el az exedet, engedd el a fájdalmakat! – mondják manapság, a divatszó könnyed stratégiának tűnik. Az elengedés nehéz folyamat, melynek során rájövünk, mennyire ragaszkodunk szerepeinkhez, álarcainkhoz. Ám amit elveszítettünk, azt meg is nyerjük – ezért a hatása felbecsülhetetlen. A bátor újévi kezdethez összegyűjtöttünk tíz leckét az elengedésről.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia

Feldmár András: Miért nem tudunk elkezdeni élni?
 

Feldmár András: Miért nem tudunk elkezdeni élni?

Minden változás veszteséggel jár, minden búcsúval elveszítünk valakit, de ha nem gyászolunk, ha nem siratjuk meg azt, aminek örökre vége, aligha tudunk újra szeretni, újra élni. Feldmár András és Büky Dorottya tévelygőknek írott párbeszéde ezúttal a veszteségekről és az újrakezdésről szól.

HVG Extra Pszichológia HVG Extra Pszichológia






A FARC szabadon engedte az elrabolt tábornokot és társait
 

A FARC szabadon engedte az elrabolt tábornokot és társait

A Kolumbiai Forradalmi Fegyveres Erők (FARC) tagjai vasárnap szabadon engedték az általuk két héttel korában elrabolt kolumbiai tábornokot és két kísérőjét, akiket a helyi Vöröskereszt közvetítésével átadtak a fegyveres erőknek, s ezzel a lépéssel megnyílt az út a marxista gerillaszervezet és a kolumbiai kormány közötti tárgyalások folytatása előtt.

MTI MTI