Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#szorongás

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Pókember segít - 5 mindfulness gyakorlat gyerekeknek

A tudatos jelenlét pozitív hatásait számos kutatás igazolta. Csökkenti a szorongás és depresszió tüneteit, a stressz-reakciót, javítja a figyelmi funkciókat és az érzelem-, illetve viselkedésszabályozást. Ráadásul már gyerekkorban is fejleszthető. Szondy Máté pszichológus írása.

HVG Extra Business Business magazin

Így győzhetjük le mindennapi szorongásainkat

Az egzisztenciális szorongás olyan belső frusztráció, amely létezésünkkel kapcsolatos. Elhatalmasodása önsorsrontó működésmódot eredményezhet: beletörődést abba, hogy ez már mindig így lesz. Mit tehetünk?

Hercsel Adél Élet+Stílus

„Beengednétek a migránsokat? – Meg akartok halni 10 évesen?”

Magyarország jövője sokkal inkább múlik azon, hogyan beszélünk gyerekeinkkel például a terrorizmusról és a menekültkérdésről, mint azon, hogy vasárnap hányan járulunk az urnákhoz, és hova húzzuk az X-et. Az biztos, hogy gyermekeinkben a kampány miatt felgyűlt szorongás nem múlik el a vasárnapi urnazárással.

Hercsel Adél Kult

Majdnem csodát tesz Kemi, a kutya egy érdligeti iskolában

Nem kell fegyelmezni a tanulókat, akik mindig rendet raknak maguk után és odafigyelnek az órákon. Az idillikusnak hangzó helyzet elsősorban egy kutyának köszönhető. Kemi bejáratos az igazgatói irodába is, és még a tankerület-vezető is áldását adta rá. Érdligeten jártunk, ahol egy négylábú is naponta jár iskolába.

MTI Élet+Stílus

Gyógyító varázsgombák: Enyhítheti a depresszió szorítását a pszilocibin

A hallucinogén gombák egyik összetevője, a pszilocibin enyhítheti a súlyos depressziót – derül ki egy kis létszámú brit kutatás eredményeiből, amelyeket a Lancet Psychiatry című tudományos folyóiratban ismertettek. A kedden megjelent cikk szerzői szerint a hatóanyagból a jövőben hatásos kezelést fejleszthetnek ki olyan depressziósoknak, akiknél más terápiáktól nem segítenek.

hvg.hu Plázs

A kutyatulajdonos gyerekek sokkal egészségesebbek

Sokkal kevesebb stressz éri azokat a gyerekeket, akiknek kutyájuk van. Ráadásul az elhízás veszélye sem fenyegeti őket – állapította meg az USA vezető egészségügyi szervezetének friss kutatása.

hvg.hu Gazdaság

Menekültek és Volkswagen-botrány miatt szoronganak a magyar sikervárosban

A korábbinál erősebben érzékelhető a szorongás a győriekben - mondta a Petz Aladár kórház osztályvezető pszichiátere. Sokan attól tartanak, hogy a képzeltenebb, Nyugatról visszatoloncolt menekültek a nyugati határszélen telepednek majd le, ott várnak a továbbállás lehetőségére. Másokat az aggaszt, hogy a Volkswagen-botrány milyen hatással lesz az Audira.

1 2 3 4 5 6 7 8
Megérkezett Budapestre Netanjahu

Megérkezett Budapestre Netanjahu

Román fociultrák vertek meg magyar fiatalokat Kolozsváron

Román fociultrák vertek meg magyar fiatalokat Kolozsváron

A bankok biztos buknak rajta, de a lakosság nyer vele? Megnéztük, mivel járhat az ATM-telepítési roham

A bankok biztos buknak rajta, de a lakosság nyer vele? Megnéztük, mivel járhat az ATM-telepítési roham

Xiaomi hátszéllel támad ez a kicsi és olcsó kínai sportkupé

Xiaomi hátszéllel támad ez a kicsi és olcsó kínai sportkupé

Ausztria is lezárhatja a kis határátkelőket a száj- és körömfájás miatt

Ausztria is lezárhatja a kis határátkelőket a száj- és körömfájás miatt

Legyen dráma (is)! – Az átgondolatlan szakbeszüntetések ellen lépnek fel a károlis bölcsészhallgatók

Legyen dráma (is)! – Az átgondolatlan szakbeszüntetések ellen lépnek fel a károlis bölcsészhallgatók

Román fociultrák vertek meg magyar fiatalokat Kolozsváron

Román fociultrák vertek meg magyar fiatalokat Kolozsváron

David Schwimmer hülyét kapott a Jóbarátok főcímdalától

David Schwimmer hülyét kapott a Jóbarátok főcímdalától

Kivédheti a terhesség a hosszú Covidot

Kivédheti a terhesség a hosszú Covidot

A címlapról ajánljuk