Ha nincs más módszer, ami motivál minket a rendszeres testmozgásra, akkor legyen: fizetnek érte, csak mozogjunk. Angliában és az Egyesült Államokban ez komolyan valóra vált.
A jövőben pénzbírsággal sújtja Dubrovnik azokat a turistákat, aki meztelen felsőtesttel vagy fürdőruhában sétálnak a történelmi belvárosban – erről fogadott el határozatot a városi tanács.
Az emberek külseje és egészsége szempontjából is van egy-egy nagyon fontos érték, amely ideálisabb, ha valaki rendszeresen sétál kondizás helyett.
A mellrák elleni rendezvény miatt forgalomkorlátozásokra kell számítani szombaton a pesti belvárosban: a fővárosi Széchenyi István tér és a Széchenyi rakpart egy részét lezárták, a felvonulás útvonalán pedig szakaszosan korlátozzák a járművek haladását.
Igen furcsa kutatást készítettek Németországban, ahol bizonyították, hogy a járásunk stílusával is boldogabbá tehetjük magunkat.
Nap mint nap látjuk, de nem gondoljuk, hogy hajléktalan emberek otthonában járunk. A szellőzőnyílás kályha, a koszos szökőkút mosdó, a közvécé pedig lakás. Kevesen tudják, hogy fedél nélküliként sokszor drágább az élet. Az otthontalanok helyzetét pedig tovább nehezíti, hogy számos közterületről kitiltották őket, bujkálniuk kell, így a szociális munkások is sokkal nehezebben találnak rájuk. Egy belvárosi túrán a hajléktalan szemével néztük az ismert városi helyeket.
Elutasította Julija Timosenko kérelmét kedden az illetékes harkivi bíróság, így nem enyhítenek fogva tartásának körülményein, és nem kap kimenőt a városba.
A séta és sok alvás jelenti a leghatásosabb ellenszert a tél kezdetén és a téli napforduló idején jelentkező nyomottság ellen.
Segíti a szervezet glükóz- és inzulinszintjének csökkentését, ha étkezés után nem üldögélünk órákig, hanem húsz percenként felállunk és járkálunk kicsit - állapították meg tanulmányukban ausztrál kutatók.
Ha legközelebb rátör valakire a csokoládé iránti vágy, ám szeretne ellenállni a kísértésnek, induljon el egy rövid, de intenzív gyaloglásra - idézte brit kutatók javaslatát a LiveScience című ismeretterjesztő portál.
A 3-4 órás sétatúrák reggel 10 órakor indulnak. Az ingyenes kirándulások a rasszizmus elleni európai akcióhét programjaihoz kapcsolódnak.
Idén is sétával hívták fel a figyelmet a mellrák megelőzésére Budapesten. A résztvevők rózsaszín lufikkal vonultak végig a belvároson: Pestről a Lánchídon mentek át Budára, majd az Erzsébet hídon át vissza. A menet végén a magasba engedték a lufikat.
42 kutatás is igazolta, hogy a szervezetünkre sokkal jobb hatással van a sétálás, ha nem egyedül, hanem csoportban végezzük.
Egy darabig a legelvetemültebb kalandoroknak is nélkülözniük kell a világ egyik legveszélyesebb és legrémisztőbb gyalogösvényét. Az El Caminito del Reyt most valóban felújítják, a munkálatok májusig tartanak majd.
Sétálni a magyar fővárosban is nagyon jó, de négy olyan város van, amit még jobb gyalogosan felfedezni.
Budapest "szexuális térképének" néhány területét járják be a Budapest Asztfaltprojekt (BUPAP) új sétái: a programok a dualizmus és a századforduló idejétől napjainkig olyan zárt, a nagyközönség számára többnyire ismeretlen szexuális közösségeket mutatnak be, mint a prostituáltaké vagy a homoszexuálisoké. A részvételt 18 éven felülieknek ajánlják a szervezők.
Ottlik Géza most lenne 101 éves - legismertebb műveit saját életének mozzanatai ihlették. Történeteit nem csak valós személyekhez és eseményekhez, vagy éppen egy-egy korabeli sanzonhoz kötötte, hanem életének legfontosabb helyszíneihez is. Különösen izgalmas belvárosi túrán jártunk - többek között megtudhattuk hol építettek bunkert, mi volt a közös Kosztolányi és Ottlik életében, vagy beengedtek-e fekete bőrű embert a Gellért Fürdőbe a harmincas években.
A római korból a 13. századig juthatnak el gasztronómiai és kulturális lehetőségek igénybevétele mellett a látogatók azon a tematikus sétaúton, amely Hévíz egregyi városrészében készül.
A legtöbben tisztában vannak az ittas vezetés veszélyeivel. Arra azonban kevesen figyelnek, hogy alkoholmámoros állapotban még az olyan mindennapos tevékenységek, mint egy könnyed séta is halálos veszélyt rejthetnek.
Szerdán gyenge hidegfronti hatás érvényesül, az érzékenyeknél fejfájás, ingerlékenység jelentkezhet. Egyébként marad a kellemes, meleg idő, érdemes sétálni.
