Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#testmozgás

HVG hvg360

Egy újabb érv: kevésbé fájhat a másnap annak, aki így mozog

Bár az emberek döntő többsége tisztában van az italozás káros következményeivel, az alkohol csábításának sokan nem tudnak ellenállni. Csak az a másnap ne lenne, pontosabban a másnaposság egy-egy kemény italozás után. Enyhítéséhez ad segítséget egy új kutatási eredmény.

Czeglédi Fanni hvg360

A magyarok és a mozgás: még nem késtünk el, de már a 24. órában vagyunk

Lesújtó képet festett a magyarok mozgási szokásairól egy európai felmérés. Nem érdemes ezt elintézni annyival, hogy a problémának csak a lustaság az oka. Cikksorozatunkban egy orvossal, egy egészségpszichológussal és egy edzővel járjuk körbe, miért is olyan nehéz rávenni magunkat a mozgásra, hol és miért veszítjük el vele a kapcsolatot, és mégis mit érdemes átgondolnunk ahhoz, hogy ne csak szükséges rosszként tekintsünk rá. Első rész. 

MTI Tech

WHO: 1,8 milliárd ember van komoly veszélyben

A testedzés hiánya miatt világszerte csaknem 1,8 milliárd felnőtt van fokozottan kitéve olyan betegségeknek, mint a rák, stroke, demencia és cukorbetegség, és a helyzet csak egyre romlik – figyelmeztetett az Egészségügyi Világszervezet (WHO) friss jelentése.

hvg.hu Tech

10 éve dolgoznak a szájon át bevehető tornatablettán, és most úgy néz ki, lesz belőle valami

Rágcsálókon végzett kísérletekben már sikerrel szerepelt egy olyan új vegyület, amely képes utánozni a testmozgás fizikai hatásait. A kutatók viszont nem győzik hangsúlyozni, az „igazi” edzéseknek ennél azért jóval sokrétűbb hatása van, így valójában nem is az egészséges emberek jelenthetik a szer elsődleges célcsoportját.

hvg.hu Tech

Ennyire egyszerű a jó alvás titka, már be is van bizonyítva

Egyre többen szenvednek alvásproblémáktól a világban, fogynak is szépen a különféle nyugtatók, altatók. Ausztrál kutatók minap bizonyították, hogy sokkal egészségesebben és egyszerűbben elérhető a megfelelő éjszakai pihenés.

1 2 3 4 5 6
Megint megkegyelmezett a szerbiai Gazprom-cégnek az USA

Megint megkegyelmezett a szerbiai Gazprom-cégnek az USA

Kitűzték a kínai zászlót egy olyan lakatlan zátonyra, amire a Fülöp-szigetek, Vietnám és Tajvan is igényt tart

Kitűzték a kínai zászlót egy olyan lakatlan zátonyra, amire a Fülöp-szigetek, Vietnám és Tajvan is igényt tart

Rádudáltak a motorosra, cserébe megállította a forgalmat az Árpád hídon – videó

Rádudáltak a motorosra, cserébe megállította a forgalmat az Árpád hídon – videó

Horrorisztikus körülmények között tartottak egy húsvétra kapott nyuszit Sárváron

Horrorisztikus körülmények között tartottak egy húsvétra kapott nyuszit Sárváron

A szellemi értékek gyarapítása miatt lett Komárom díszpolgára Szijjártó Péter

A szellemi értékek gyarapítása miatt lett Komárom díszpolgára Szijjártó Péter

Húsz hektáron ég a nádas Tiszafüred térségében

Húsz hektáron ég a nádas Tiszafüred térségében

Hogyan spórolhatunk energiát és vizet a konyhában?

Hogyan spórolhatunk energiát és vizet a konyhában?

És akkor Trump megmondta, Putyin mekkora szívességet tett Ukrajnának

És akkor Trump megmondta, Putyin mekkora szívességet tett Ukrajnának

Amal Clooney-t kitilthatják az Egyesült Államokból és befagyaszthatják a vagyonát

Amal Clooney-t kitilthatják az Egyesült Államokból és befagyaszthatják a vagyonát

A címlapról ajánljuk