Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"bfd442c0-374e-481d-9f90-dd19cea86284","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Az Állami Számvevőszék a Pallas Athéné Domus Meriti Alapítvány és a Neumann János Egyetemért Alapítvány működésével kapcsolatban is súlyos hiányosságokra bukkant.","shortLead":"Az Állami Számvevőszék a Pallas Athéné Domus Meriti Alapítvány és a Neumann János Egyetemért Alapítvány működésével...","id":"20250319_asz-mnb-alapitvany-matolcsy-gyorgy-feljelentes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/bfd442c0-374e-481d-9f90-dd19cea86284.jpg","index":0,"item":"bcc58c64-8100-4074-a834-4bb24475d138","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250319_asz-mnb-alapitvany-matolcsy-gyorgy-feljelentes","timestamp":"2025. március. 19. 18:42","title":"Feljelentést tett az ÁSZ az MNB-alapítványok ügyében","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"051bd1e3-8b20-47ca-b33b-cca5398a7a79","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Zsiday Viktor befektetési szakember fogalmazott meg éles kritikát a szemünk előtt zajló, az MNB-ből eltüntetett százmilliárdok kapcsán.","shortLead":"Zsiday Viktor befektetési szakember fogalmazott meg éles kritikát a szemünk előtt zajló, az MNB-ből eltüntetett...","id":"20250321_zsiday-mnb-alapitvany-asz-botrany-moldova","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/051bd1e3-8b20-47ca-b33b-cca5398a7a79.jpg","index":0,"item":"38a44bbf-3a1f-497f-b26e-811707de3292","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250321_zsiday-mnb-alapitvany-asz-botrany-moldova","timestamp":"2025. március. 21. 09:25","title":"Eltűnt jegybanki százmilliárdok: Magyarország még nem Moldova?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f0322875-81b5-4682-b7cf-0249fcd63e3b","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A Nemzeti Lovas Színháznak vezetője nagyon szeretne egy történelmi moziban lóháton vágtató főszereplőt játszani.","shortLead":"A Nemzeti Lovas Színháznak vezetője nagyon szeretne egy történelmi moziban lóháton vágtató főszereplőt játszani.","id":"20250320_Pinter-Tibor-lovas-szinhaz-Hunyadi","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f0322875-81b5-4682-b7cf-0249fcd63e3b.jpg","index":0,"item":"45842373-1789-4984-8dda-44dd4dde232e","keywords":null,"link":"/kultura/20250320_Pinter-Tibor-lovas-szinhaz-Hunyadi","timestamp":"2025. március. 20. 08:51","title":"Pintér Tibor: Keveseknek adatik meg az, mint a Hunyadi sorozat főszereplőjének","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8b819294-2816-4d4a-9776-bdc9a605821a","c_author":"Marabu","category":"elet","description":"","shortLead":"","id":"20250320_Marabu-Feknyuz-A-teremtes-rendje-szerint","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8b819294-2816-4d4a-9776-bdc9a605821a.jpg","index":0,"item":"abb01bd0-31ca-49ac-8413-b7d0535e4ce0","keywords":null,"link":"/elet/20250320_Marabu-Feknyuz-A-teremtes-rendje-szerint","timestamp":"2025. március. 20. 05:05","title":"Marabu Féknyúz: A teremtés rendje szerint","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"081be71b-0395-46df-8713-c907351ec582","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"A Magyar Rádió egykori épületeit 2020-ban ingyen kapta meg a Pázmány Péter Katolikus Egyetem.","shortLead":"A Magyar Rádió egykori épületeit 2020-ban ingyen kapta meg a Pázmány Péter Katolikus Egyetem.","id":"20250319_piko-andras-bontas-azbeszt-pazmany-peter-katolikus-egyetem-kampusz","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/081be71b-0395-46df-8713-c907351ec582.jpg","index":0,"item":"97a10c7d-19bf-4820-b082-448219063c2c","keywords":null,"link":"/itthon/20250319_piko-andras-bontas-azbeszt-pazmany-peter-katolikus-egyetem-kampusz","timestamp":"2025. március. 19. 15:19","title":"Pikó András szerint veszélyesen bontják az azbesztes tetőt a Pázmány leendő campusán, Lázár minisztériumához fordul","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"decb684a-ec24-4b37-8165-065a1f058057","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A magyarországi fiataloknak átlagosan 669 ezer forint tartaléka van, a részletes adatok szerint sokan csak nagyon rövid ideig tudnának megélni a felhalmozott tartalékaikból – erre jutott a legfrissebb K&H ifjúsági index.","shortLead":"A magyarországi fiataloknak átlagosan 669 ezer forint tartaléka van, a részletes adatok szerint sokan csak nagyon rövid...","id":"20250321_kh-bank-felmeres-fiatal-megtakaritas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/decb684a-ec24-4b37-8165-065a1f058057.jpg","index":0,"item":"bcf2afbd-e590-4246-bc5b-bf1f85ef9434","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250321_kh-bank-felmeres-fiatal-megtakaritas","timestamp":"2025. március. 21. 08:17","title":"Kiderült, mennyi pénz van a fiatalok zsebében - könnyű összeszámolni","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3e8ad30b-59bb-41de-aa0e-438ec8188526","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A mozdonyvezetőt és másik három embert a tűzoltók mentették ki.","shortLead":"A mozdonyvezetőt és másik három embert a tűzoltók mentették ki.","id":"20250320_kisiklott-vonat-vasuti-atjaro-szemelyauto-utkozes-baleset-tiszaeszlar","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3e8ad30b-59bb-41de-aa0e-438ec8188526.jpg","index":0,"item":"ccc116a9-7148-40d6-9952-baef8931fa6b","keywords":null,"link":"/itthon/20250320_kisiklott-vonat-vasuti-atjaro-szemelyauto-utkozes-baleset-tiszaeszlar","timestamp":"2025. március. 20. 08:43","title":"A vonat ablakán másztak ki az utasok a tiszaeszlári halálos baleset után","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"93490bf5-220d-4501-8366-cb845e88d8c8","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Az eredeti modellt négy évtizeden át gyártották. ","shortLead":"Az eredeti modellt négy évtizeden át gyártották. ","id":"20250319_A-Citroen-visszahozza-Kacsat-2CV","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/93490bf5-220d-4501-8366-cb845e88d8c8.jpg","index":0,"item":"966f15a0-0bda-4ba9-a7a0-4d0f720a793a","keywords":null,"link":"/cegauto/20250319_A-Citroen-visszahozza-Kacsat-2CV","timestamp":"2025. március. 19. 14:16","title":"Ismét felmerült, hogy a Citroën visszahozza a Kacsát","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A dánok egyszerűen boldognak születtek, vagy tudnak valamit, amit a többiek nem? - teszi fel a kérdést Helen Russell brit írónő. Meglátása szerint a dánok csinálnak néhány olyan dolgot, amit a világ bármely pontján át lehet venni. Részlet az Egy év a világ legboldogabb országában című könyvből.
1. BÍZZ (JOBBAN)!
Ez az első számú oka annak, hogy a dánok olyan boldogok, úgyhogy próbáld ki. Jobban fogod érezni magad, és megkíméled magad a fölösleges stressztől. Ha megbízol a körülötted lévőkben, azzal ráveheted őket, hogy jobban viselkedjenek, úgyhogy a bizalom önbeteljesítő jóslattá válik.
2. HYGGÉZZ!
Ne felejtsd el az élet apró örömeit – gyújts gyertyát, főzz magadnak egy csésze kávét, egyél egy kis péksütit. Ugye? Máris jobban vagy.
Helen Russell brit írónő új könyvében 30 nemzet boldogságreceptjét mutatja be, abban segítve az olvasót, hogy megtalálja a számára legmegfelelőbbet az örömteli mindennapokhoz. Sorozatunk ötödik részében a dánok sokat emlegetett munkamagánélet egyensúlyát mutatjuk be. Részlet.
3. MOZDULJ!
Biciklizz, fuss, ugrálj, táncolj, szexelj. Rázd, amid van. Ha mozogsz, nemcsak hogy boldogító endorfint szabadítasz fel, de jobban is nézel ki tőle, dán módra.
4. FOGLALKOZZ AZ ESZTÉTIKUMMAL!
Alakíts ki olyan szép környezetet, amilyet csak tudsz. A dánok így tesznek, ennek folyományaként tisztelik a dizájnt, a művészetet és a hétköznapi környezetüket.
5. SZŰKÍTSD LE A LEHETŐSÉGEIDET!
Tovább a könyvhöz
Lehetőségeid korlátozása a modern élet számos stresszforrásától megkímél. Ha túl sok a választási lehetőség, hogy mit csinálj, mit egyél (haha!) vagy mit viselj, az inkább tehernek tűnik, mint előnynek. A dánok a stresszmentes egyszerűség és a korlátok között megélt szabadság mesterei.
6. LÉGY BÜSZKE!
Találj valamit, amiben te vagy a városod lakói jók, és vállald fel. Ünnepeld meg a sikereket, legyen szó futballról, társasjátékról (vagy rákfuttatásról). Lobogtass zászlókat, és énekelj, amikor csak lehet.
7. BECSÜLD MEG A CSALÁDODAT!
Dániában a nemzeti ünnepek családi edzőtáborok, és minden szempontból a család a dán élet alapja. A rokonlátogatások és a rendszeres rituálék boldogabbá tesznek, úgyhogy próbáld ki ezeket. Béna a családod? Hozz létre újat barátokból, vagy használd a 3. tippet (a szexes részt).
8. AZONOS MUNKÁÉRT AZONOS MEGBECSÜLÉST!
Ne feledd, nincs „női munka” és „férfimunka”, csak „munka”. A gondoskodás éppolyan fontos, mint a pénzkeresés, egyik sem létezhetne a másik nélkül. Mindkét munkafajta egyformán nehéz, érdekes és fontos.
9. JÁTSSZ!
A dánok nagyon szeretnek játszani a játék kedvéért, és a Lego országában ez minden korosztályban elfogadott tevékenység. Tehát tessék építeni, alkotni, sütni vagy saját Noel Edmonds-karikatúrát rajzolni. Csak csinálj valamit, olyan gyakran, amilyen gyakran csak lehet (minél nagyobb felfordulással jár, annál jobb).
Látszólag egyszerű okra vezethető vissza, hogy a dánok évtizedek óta a világ legboldogabb nemzetei között vannak. Ez pedig a teljesítménykényszer helyett az empátiára, a sok szabad játékra, a hitelességre alapuló nevelés. Sajnos a magyar közoktatás semmit nem tanul a Lego és Andersen népétől.
10. OSZD MEG!
Becsszó, könnyebb lesz az életed, és a kutatások szerint boldogabbá válsz. Nincs ráhatásod a kormányra, hogy vezessen be dán stílusú jóléti államot? Vigyél egy kis sütit a szomszédodnak, vagy hívj meg valakit, hogy együtt hyggézzetek, és hagyd, hogy áradjanak a meleg, jóleső érzések.
Helen Russell brit írónő új könyvében 30 nemzet boldogságreceptjét mutatja be, abban segítve az olvasót, hogy megtalálja a számára legmegfelelőbbet az örömteli mindennapokhoz. Sorozatunk harmadik részében az ausztrálok fair go filozófiáját mutatjuk be.
Amikor a megszorítások feloldása után hunyorogva kilépünk otthonainkból, el lehet hinni, hogy megint minden jóra fordul – Helen Russell újságíró írása a karantén utáni Dániáról.
Helen Russell brit írónő új könyvében 30 nemzet boldogságreceptjét mutatja be, abban segítve az olvasót, hogy megtalálja a számára legmegfelelőbbet az örömteli mindennapokhoz. Sorozatunk ötödik részében a dánok sokat emlegetett munkamagánélet egyensúlyát mutatjuk be. Részlet.