A Science of Us a téma legérdekesebb tudományos kutatásainak eredményét szedte egy csokorba. A hangsúly nem az ajándékozáson van, hanem a szó szerinti hálaadáson. Az egyik idézett felmérés például bebizonyította, hogy ettől éjszaka is jobban érezzük magunkat. Egy kutatás során több héten át mindenkinek le kellett írnia lefekvés előtt, hogy miért hálásak az életben, vagy akár az adott nap történései kapcsán, a résztvevők pedig egyértelműen arról számoltak be, hogy ettől sokkal pihentetőbb alvásaik voltak, mint korábban.

Egy másik kutatásnál tíz héten át heti egyszer kellett leírniuk öt dolgot, amiért hálásak az elmúlt hét nap kapcsán. Az senkit sem lepett meg, hogy a résztvevők sokkal optimistábbak voltak tíz hét után, az viszont egy váratlan és érdekes hatása volt a kísérletnek, hogy mindenki többet sportolt, mint korábban.

Az újabb eredményt a blog a főnökök figyelmébe ajánlja. Egy call centerben végeztek kísérletet, amelyben két csoportra osztották a beosztottakat. Az egyik csoport reggel a szokásoknak megfelelően kezdte a munkát, a csoport másik felének viszont a főnökük egy rövid beszédet tartott, amelyben kifejezte háláját és megköszönte beosztottjai kemény munkáját. A hatás elég látványos lett: utóbbi csoport résztvevői a másiknál 50 százalékkal több hívást bonyolítottak le aznap.