Pavlok névre hallgat egy hamarosan forgalomba kerülő fitneszkarkötő, s ha valakinek erről Pavlov neve jut az eszébe, az nem téved nagyot. Ez a különös eszköz ugyanis a pavlovi jutalmazás-büntetés alapon segít a megfelelő viselkedésmód elsajátításában.

Ahelyett, hogy csupán feljegyezné azt, amit már elrontottunk, azonnal büntet, ha valamit rosszul csinálunk, azaz a viselkedésünket változtatja meg – valahogy így írják le az eszköz lényegét a hivatalos weboldalon.

Talán nem meglepő, hogy a karkötő fejlesztője ugyanaz a magát digitális nomádként emlegető Maneesh Seti, aki korábban azért fizetett egy hölgynek, hogy az üssön rá a fejére, ha a munkája közben sokat barangolna egyéb weboldalakon. Az ötlet amúgy bevált: az addigi 38 százalékos hatékonysága 98 százalékra ugrott.

Ezen a sikeren felbuzdulva készítette el a 250 dolláros karkötőt, ami hasonlóan drasztikus módszereket vet be. Ha például kitűzött célunk, hogy nem lépjük túl a napi 1500 kalóriát, viszont befalunk egy pizzát, akkor enyhe vagy közepesen erős áramütés a „jutalmunk”. Állítólag ilyenkor pénzt is levesz a bankszámlánkról, viszont ha elértük valamelyik célunkat, akkor pénzzel jutalmaz – igaz, hogy pontosan honnan is lenne ez a pénz, azt nem tudni. De hasonló drasztikussággal büntet, ha nem kelünk fel akkor, amikor ébresztést kértünk, vagy nem tornásztunk fél órát, holott az volt a kitűzött cél.

A mazochistáknak ajánlható karkötő a közösségi finanszírozás keretében készül, és állítólag még ebben az évben kereskedelmi forgalomba kerül.