A fogyókúra nem egyszerű dolog. Nem elég, hogy sok önuralomra van szükség hozzá, az sem ért, ha számos testi jellemzőt figyelemmel kísérünk. Ebben segíthetnek a Samsung újabb okosórái, köszönhetően egyik jellemzőjüknek (bioelektromos impedancia analízis érzékelő). Mindezt nem a Samsung állítja, hanem egy, az American Journal of Clinical Nutrition folyóiratban nemrég közzétett tanulmány.
Trusted Review
A kutatás során vizsgált modell a Galaxy Watch 4 volt (és valószínűleg a Watch 5 esetében is hasonló eredményeket kaptak volna). Az okosóra által rögzített értékeket összehasonlították a Louisiana State University, a Pennington Biomedical Research Center és a Hawaii Egyetem laboratóriumai által kapott eredményekkel. Mindehhez a tanulmány a testösszetétel öt mutatóját vette figyelembe: a testtömeget zsír nélkül, illetve zsírral együtt, a vázizmot, az alapanyagcsere sebességét és a víz mennyiségét a szervezetben.
A Galaxy Watch azonban nem csak a pontos információk nyújtásával lehet hatékony az elhízás elleni küzdelemben. Ha ezek az információk egy kattintásnyira elérhetők a csuklón, az a felhasználókat több fizikai tevékenységre is motiválhatja.
Kaptunk egy fülest: eljött a Samsung órája
Két új telefonja mellé két órát és egy vezeték nélküli fülhallgatót is bemutatott mai sajtóeseményén a Samsung.
Ugyanez a tanulmány ajánlásokat tesz a Samsung okosóra használatára, hogy a kapott biometrikus adatok a lehető legpontosabbak legyenek. Például hogy a méréseket rendszeresen és mindig ugyanabban a napszakban kell elvégezni, és ne mérjünk olyan tevékenységek után, amelyek növelik a testhőmérsékletet (például a testmozgás vagy a meleg fürdő). A test ne érintkezzen fémtárgyakkal a biometrikus adatgyűjtés során, végül pedig a nőknek kerülniük kell a méréseket a menstruáció alatt.
Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos felfedezésekről is hírt adó Facebook-oldalát.
