Duda Ernő genetikus: "Igyekezzünk jóban lenni baktériumainkkal! És mosolyogjunk, csak semmi stressz!"

Mi az a mikrobiom, miből áll, hogyan működik, hogyan lehet csökkenteni annak veszélyét, hogy felborul az egyensúlya? Mi befolyásolja az étvágyat, a hangulatot, a testhőmérsékletet, a szexualitás és az alvást? Professor emeritus szerzőnk segít a laikusoknak is megérteni, miért fontos, hogy tudjunk ezekről.

  • hvg360 hvg360
Duda Ernő genetikus:

Az emberi szervezet egy biocönózis, amelyben az ember együtt él számtalan baktériummal, egysejtű gombákkal, egysejtűekkel, emberi- és baktériumvírusokkal. Ezt nevezzük mikrobiomnak. Az emberiség negyedmillió éves története során a rovarok (pl. bolhák, tetvek) és férgek (pl. galandféreg) is állandó társaink voltak és óriási jelentőséggel bírtak (gondoljunk csak a bolha terjesztette pestisjárványokra), csak az elmúlt száz évben szorultak vissza a civilizált országokban.

Egy emberi szervezetben a baktériumok és az Archeáknak nevezett, sejtmag nélküli lények, együttesen a prokarióták vannak legtöbben, sejtjeik száma nagyjából megegyezik az emberi sejtek számával. Régóta tudjuk, hogy vitaminokat és egyéb fontos vegyületeket állítanak elő, segítenek nehezen emészthető a táplálékok lebontásában, életfontosságú faktorok előállításába, mérgező növényi anyagok lebontásában és a kórokozó baktériumokkal szemben is védenek bennünket.

Az utóbbi évtizedekben fedeztük fel, hogy ezen kívül fontos szerepet játszanak az immunrendszer kifejlődésében és oktatásában (ki barát, ki ellenség), hogy beleszólnak génjeink működésébe, sőt, az agyműködésünk be is. Ez utóbbi aktivitásukról fogunk egy kicsit részletesebben szólni ebben az írásban.

Beszűkült tudatállapot, negatív spirál – a bullyinghoz hasonlít, amit a Coldplay-kivetítőn lebukott igazgató átél

Beszűkült tudatállapot, negatív spirál – a bullyinghoz hasonlít, amit a Coldplay-kivetítőn lebukott igazgató átél

Felvesz a kamera, amikor valami kínos dolgot művelük, majd még fel is kap az internet. A Coldplay-koncerten lebukó vezérigazgató története jól példázza, hogyan változhat meg valakinek egyik napról a másikra az élete a kéretlen nyilvánosság hatására. Milyen nagy lebukásokról tudunk még? Mit tehet az ember, ha lebénítja a jumbo screen, még akkor is, ha nem jár tilosban?