Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#Dietetika

Dobos Emese Zhvg

Nálunk is terem a szuperélelmiszer, ne vegyen avokádót és chiamagot

Szabó Adrienn dietetikus most megjelent könyvében azt mutatja be, hogy minden külföldi szuperélelmiszernek megvan a hazai megfelelője. Arról beszélgettünk a szakemberrel, hogy a fenntartható, egészséges és környezetbarát étkezés nem mindig fedik egymást, hogy miért vette fel a harcot a bloggerekkel és influencerekkel, és hogy miért evett – kis túlzással – egy hétig jégcsapretket.

Scitec Institute

„A táplálkozástudománynak David Attenborough-kra lenne szüksége” – Interjú Szász Máté biológussal és Cseh László világ- és Európa-bajnok úszóval

Legyen szó profi vagy komoly amatőr sportolói célokról, nem lehet elég hangsúlyt fektetni a kiegyensúlyozott étrend fontosságára. De mi az, ami az alaposan átgondolt „menün” túl még számít, ha növelni akarjuk a teljesítményünket? Szász Máté biológussal, a Scitec Institute sporttáplálkozási vezetőjével beszélgettünk.

hvg.hu Napi merítés

Miért nem eszik a gyermekem?

A kisgyermek pontosan tudja, mikor, mit és mennyit kell ennie. A kisbaba körülbelül 3 óránként étkezik, és egy cseppel sem fogad el többet, mint amennyire szüksége van. A felnövés során több olyan érzelemmel kell megküzdenie, ami frusztrációt okozhat számára, és ez az étkezésben mutatkozik meg - olvasható a Dietetika blogon.

hvg.hu Plázs

Édesítés cukor nélkül

Ha cukrot nem, akkor mit? A fogyókúrában és a diétákban arra törekszünk, hogy megszokott ételeink, ízeink megmaradjanak akkor is, ha eredeti formában nem fogyaszthatjuk őket. A gyártók pedig törekednek olyan édesítőszer előállítására, ami hasonló ízt tud produkálni, mint a cukor - olvasható a Dietetika legfrissebb bejegyzésében.

Semjén Zsolt beadta a törvényjavaslatot a készpénzhasználat új szabályairól

Semjén Zsolt beadta a törvényjavaslatot a készpénzhasználat új szabályairól

Sártenger a 67-es úton, villámárvíz Szekszárdon – videók a brutális felhőszakadásokról

Sártenger a 67-es úton, villámárvíz Szekszárdon – videók a brutális felhőszakadásokról

Jönnek a reklámok a Threadsre – a Meta állítja, ezzel mindenki csak jól jár

Jönnek a reklámok a Threadsre – a Meta állítja, ezzel mindenki csak jól jár

Jön a lex Milák, a honvédelmi miniszter új feladatot kap

Jön a lex Milák, a honvédelmi miniszter új feladatot kap

Páros lábbal szálltak bele Nagy Mártonba százezer eladatlan sertés miatt

Páros lábbal szálltak bele Nagy Mártonba százezer eladatlan sertés miatt

Negyedjére találkozott Putyinnal Trump különmegbízottja

Negyedjére találkozott Putyinnal Trump különmegbízottja

Fontos biztonsági funkció jön a WhatsAppba

Fontos biztonsági funkció jön a WhatsAppba

Szemrevaló luxusszedán a most először villanyautóként is elérhető új Lexus ES

Szemrevaló luxusszedán a most először villanyautóként is elérhető új Lexus ES

Szijjártó Péter a sebtiben áthelyezett ifj. Trump-találkozóról: Csak beszélgettünk

Szijjártó Péter a sebtiben áthelyezett ifj. Trump-találkozóról: Csak beszélgettünk

A címlapról ajánljuk