#BrandLab

Sokan átverik magukat a napi mozgásukkal

Az, hogy a rendszeres aktivitást a mindennapjaink részévé tegyük, létkérdés, mert az, hogy mobilisak és egészségesek legyünk, minden életkorban fontos. Nincs egyetlen tökéletes mozgásforma vagy sport sem, sőt, rendszerint egyénenként változik, kinek mi válik be, és mit csinál szívesen, rendszeresen és következetesen. Arról, hogy ezt hogyan tudjuk elérni, Góg Anikó személyi edzővel beszélgettünk, aki összeállította a SPAR a Nestlé közös, „Fussunk neki együtt” kampányának edzéstervét.

BrandChannel
SPAR

A hosszabb élet ára: hogyan változik a férfiak egészsége 50 felett?

Az idősebb generációk férfi tagjai ritkán beszéltek arról, ha valami megváltozott a testükben 50 felett. De ma már tudjuk, mennyire fontos az, hogy ne legyintsünk egyes tünetekre azzal, hogy „a korral jár”. Cikkünkben megnézzük, mi az, ami valóban csak az életkor velejárója – és mi az, amivel mégis foglalkozni kell?

BrandChannel
Proxelan

Ezért nem mindegy, mit eszünk változókorban

Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan változnak a szervezet igényei a menopauza idején, milyen étrendi ajánlások segíthetnek a csontok védelmétől a testsúlykontrollon át a hőhullámok mérsékléséig, és elmondjuk, hogy miért nem elegendő egyedül az étrend megváltoztatása a tünetek kezeléséhez.

BrandChannel
Remifemin Plus

Miért nehezebb fogyni 50 felett? Nem csak a hormonok a felelősek

Változókorban sokan tapasztalják, hogy ugyanazzal az életmóddal egyre nehezebb megőrizni a korábbi testsúlyt és energiaszintet. Ez az időszak jóval többről szól néhány pluszkilónál: a hormonális átalakulás az egész szervezetre hatással van, az anyagcserétől az izomtömegig, a csontsűrűségtől a szív- és érrendszer állapotáig. A szakemberek szerint ezért ilyenkor már nem elegendő diétázni vagy időnként sportolni. A cél az olyan fenntartható életmód kialakítása, ami csökkenti a krónikus betegségek kockázatát, és segíti a minél hosszabb, egészséges életet.

BrandChannel
BioTechUSA-cégcsoport

Hamarosan mindenhol robotok fognak megjelenni?

Bár a raktárautomatizáció már jó ideje elérhető lehetőség, mégis nagy a szakadék a technológia fontosságának felismerése és bevezetésének aránya között. A mobil robotok körül még mindig rengeteg a kérdés és a tévhit. De a körültekintő hozzáállás, a szakmai tanácsadás, a professzionális bevezetés és életciklus-menedzsment segítségével még inkább a mindennapjaink része lesz. Zupán Andrással, a Jungheinrich projektmenedzserével beszélgettünk.

BrandChannel
Jungheinrich

Ezek a technológiai megoldások biztosítják a fesztiválozók elképesztő adatforgalmát

Egy nagyszínpados koncert végén hömpölygő tömegek nyúlnak szinte egyszerre a telefonjukért, és természetesnek veszik, hogy az üzenet elmegy, a videó feltöltődik, a hívás pedig nem szakad meg. A One Magyarország technológia vezérigazgató-helyettese, Szabó István részleteiben mesélt nekünk arról, milyen összehangolt technológiai- és humánerőforrás szükséges ahhoz, hogy a fesztiválozók digitális élményei is zökkenőmentesek legyenek.

BrandContent
One Magyarország

Ilyen, amikor egy profi sportoló közúti jogsit szerez – Molnár Martin autóversenyzővel beszélgettünk

Molnár Martin még csak 17 éves, de a versenypályán már valóságos veteránnak számít, hiszen nyolcéves kora óta rója a köröket: gokarttal kezdett, két éve debütált a Brit Formula 4 mezőnyében, az idei évtől pedig a GB3-ban remekel a One Magyarország szponzoráltja. Elmondható tehát, hogy nem tegnap kezdte a vezetést, ennek ellenére a közúti jogosítvány megszerzése még neki is tartogatott szokatlan feladatokat. A nemrég a Hungaroringen dobogós helyet szerző magyar pilótát az autóversenyzés és a hétköznapi vezetés különbségeiről kérdeztük.

BrandContent
One Magyarország

Sokat ronthat aranyere állapotán, ha ezt nem csinálja jól

Az aranyér nem válogat: a hiedelemmel szemben nem csak az időseket érinti, ráadásul mindkét nem esetében gyakran előfordul. Mivel azonban kényes helyen van, nehezen beszélünk róla vagy kérünk tanácsot, így az azzal kapcsolatos hasznos és alapvető információk sem jutnak el hozzánk könnyen.  

BrandChannel
Proktis-M

Mitől függ, hogy milyen gyorsan gyógyul a sebe?

Amikor a szervezetben valamilyen szövethiány vagy sérülés keletkezik, a közgondolkodás hajlamos magára a sebre – annak méretére, mélységére vagy jellegére – fókuszálni. A modern élettani szemlélet azonban rámutat, hogy a regeneráció sikeressége és gyorsasága nem egy izolált folyamat eredménye. A gyógyulás minőségét és ütemét alapvetően meghatározza az a környezet, amelyben a sérülés elhelyezkedik.

BrandChannel
Proktis-M

Ha nem bírja a meleget, ide jöjjön nyaralni!

Ausztria északi részén van egy régió, amely gyökeresen szembe megy a modern világ trendjeivel. Ez a vidék azoknak a tudatos utazóknak való, akik nem a kötelező látnivalók gyors kipipálására törekednek, hanem helyeket, kultúrákat és történeteket szeretnének mélységében megismerni.

BrandContent
Alsó-Ausztria

Mitől gyullad be az aranyér?

Számtalan olyan egészségi probléma létezik, ami kezdetben csak kisebb kellemetlenséget okoz, így esetleg nem fordítunk időben kellő figyelmet a kezelésére és gyógyítására. Ezek az apróságok aztán igen kellemetlen, fájdalmas betegséggé is nőhetnek. Erre jó példa az aranyér, amiről nehezen beszélünk, pedig, ha időben és jól kezeljük, sok fájdalomtól, bosszúságtól és akár költségtől is megkímélhetjük magunkat.

BrandChannel
Proktis-M

Műtét utáni felépülés: ne hanyagoljuk el a legfontosabb időszakot!

Ma már van, ahol robotok segítik a sebész kezét, minimálisan invazív technikák váltják fel a nagy metszéseket, az altatás mellékhatásai pedig töredékére csökkentek. Ha megkérdezünk valakit arról, mi volt a legnehezebb egy műtét kapcsán, a válasz ritkán a beavatkozás maga. A műtét utáni felépülés nagyon fontos, sokszor mégsem fektetünk rá akkora hangsúlyt, amennyit kellene.

BrandChannel
Proktis-M

Az új egyetemistákra nagy kiadások várnak, de a bankok verekednek értük

A ponthatárok kihirdetését követő öröm után az új egyetemistáknak már azon főhet a fejük a családjukkal együtt, honnan lesz pénzük a tanulásra. Az egyszeri kiadásokra akár a szülők egészségpénztárát is fel lehet használni. A bankok pedig több tízezer forintot kínálnak azért, hogy náluk nyissanak számlát a frissen felvett diákok, aki az olcsó bankolás lehetőségét évekig megtarthatják.

BrandChannel
Biztos Döntés

Sokan nem tudják, hogy a műtét után még nem lélegezhetnek fel

A műtétekről hajlamosak vagyunk úgy gondolkodni, mint valami tiszta választóvonalról: túl vagyunk rajta, a nehezén már átmentünk, innentől pedig a szervezetünk teszi a dolgát. És valóban, sok beavatkozás után a gyógyulás néhány hét alatt szépen, kiszámítható ütemben halad előre. Az ember napról napra érzi, hogy jobban van, a kellemetlenségek lassan háttérbe szorulnak, a történet pedig fokozatosan lezárul. Csakhogy nem minden műtét utáni regeneráció ennyire egyenes vonalú.

BrandChannel
Proktis-M