Van, aki szabadúszóként a munkát ütemezi hozzá. Van, akinek fogalma sincsen, hogy emiatt nem képes koncentrálni a feladataira. Mi az a ciklustudatosság, miért jó képben lenni vele, és mi köze mindennek a menstruációs szegénységhez és a sporthoz? Cikkünkben a legalapvetőbb információkat vesszük sorra a női ciklussal kapcsolatban.
Alsó-Ausztria kétségkívül az egyik legkülönlegesebb osztrák tartomány. Ha nem is pont a közepén, de ott van Bécs, a maga lenyűgöző történelmével, kulturális és épített örökségével. Ausztria nyüzsgő-pezsgő fővárosát többször is megválasztották a világ legélhetőbb városának. Nem függetlenül attól a mesés környezettől, amelyik körbeveszi. Nyugaton például, ahol Bécs közigazgatási területe igazából még véget sem ér, rögtön kezdődik egy másik, nagyon izgalmas alsó-ausztriai turisztikai régió: a Bécsi-erdő.
Az űralapú szolgáltatások térnyerése új távlatokat nyithat az európai gazdaság technológiai fejlődésében.
A negyvenes éveink derekára a legtöbben már rutinosan mozgunk a különböző élethelyzeteinkben, legyen szó a munkahelyünkről, a családi-baráti kapcsolatainkról, általános feladatainkról, pénzügyeinkről vagy épp az egészségünkről. Van azonban egy terület, amiről még baráti körben is ritkábban esik szó, pedig alapvetően határozza meg a komfortérzetünket: ez a kismedencei egészség.
Az automatizáció ma már megkerülhetetlen a raktározásban – de vajon hol húzódik a határ a kézi és az automatizált megoldások között? Podcast-adásunkban azt vizsgáljuk, hogyan működhet hatékonyan együtt a két világ a modern logisztikában.
A magyar lakosság pénzügyi tudatosságáról, a befektetési hajlandóság növekedéséről, valamint az ezt segítő és kiszolgáló pénzügyi lehetőségekről beszélgettünk Rajna Gáborral, a Raiffeisen Bank lakossági bankolásért felelős vezérigazgató-helyettesével.
Új korszak kezdődik az élelmiszeripari csomagolásban: a szigorodó uniós előírások az egész ellátási láncot érintik. A gyártók számára ez nemcsak megfelelési kényszer, hanem komoly technológiai kihívás is.
Ugye, hogy a szex és a fájdalom nem passzolnak egymáshoz? Egyes férfiak mégis ezzel a riasztó tünettel élik meg az együttléteket párjukkal. És ez csak az egyik területe annak a misztikus problémahalmaznak, amelyet krónikus kismedencei szindrómának hívnak. Hihetetlenül makacs, de ma már fel lehet venni a harcot ellene.
A gazdasági nehézségekre új termékek bevezetésével, mérsékelt árréssel és milliárdos beruházásokkal válaszolt a BioTechUSA-cégcsoport – erről beszélt interjúnkban az étrend-kiegészítőket gyártó- és forgalmazó nagyvállalat tulajdonosa. Lévai Bálint testvérével közösen az év elején lépett hátra a cég operatív vezetésétől, jelenleg Bálint a frissen felállt felügyelőbizottság elnöke. Az átalakításra egy kedvező üzleti év végén került sor: tavaly a cégcsoport 11 százalékos forgalmi növekedés mellett 100,9 milliárd forintos bevételt ért el. Lévai Bálintot erről, a piac kihívásairól és a külföldi terjeszkedésről is kérdeztük.
A női ciklus mindig is több volt puszta biológiai jelenségnél: kortól és kultúrától függően volt, hogy szent erőként gondoltak rá, de olyan is, hogy veszélyes tabuként kezelték. Ebben a cikkben feltárjuk a menstruációhoz kapcsolódó hiedelmeket, rituálékat és mítoszokat a régi koroktól napjainkig.
Sok férfi él együtt prosztatapanaszokkal anélkül, hogy valóban foglalkozna velük. A krónikus diszkomfort idővel normalizálódik, miközben folyamatosan rontja a közérzetet és az életminőséget. De miért nem teszünk ellene?
A női test egyik fő mozgatója egy sajátos ciklikusság, amelyet minden hónapban átélünk – és amely közel sem csak a menstruációról szól. A női ciklus egy komplex belső ritmus, amely egyszerre befolyásolja testi és mentális állapotunkat, érzelmeinket, emberi kapcsolatainkat: ha megtanuljuk és megértjük saját működésünket, akkor mindebből előnyt kovácsolhatunk a mindennapokra.
Sokan még mindig úgy tekintenek a férfiak urológiai panaszaira, mint kellemetlen, de elodázható problémákra. Pedig ezek a tünetek idővel a mindennapi működést, a munkavégzést és a mentális jóllétet is befolyásolják.
Az orvostudomány manapság egyre inkább úgy tekint a női ciklusra, mint egy vitális mutatóra (a pulzus, légzés, vérnyomás és testhőmérséklet mellett). Ha a ciklusod hirtelen megváltozik, kimarad vagy szokatlanul fájdalmassá válik, az az első jele lehet a stressznek, pajzsmirigyproblémának vagy más hormonális változásnak, de az orvosod is hálás lesz azért, ha pontos adatokkal érkezel hozzá a vizsgálatra.
Gyakori vizelési inger, égő érzés és alhasi fájdalom: ezek lehetnek a „honeymoon cystitis”, vagyis a nászutas hólyaghurut tünetei. Azért hívják nászutas betegségnek, mert ilyenkor a párok általában intenzívebb szexuális életet élnek, amely növelheti a húgyúti fertőzések kialakulásának kockázatát. Ez természetesen nem jelenti azt, hogy ez csak az újdonsült feleségek betegsége: ebben a cikkben végigvesszük a legfontosabb tudnivalókat.
Igazgatósági tagnak választotta a Vállalkozók és Munkáltatók Országos Szövetségének társelnökét, dr. Kovács Patrikot a Business at OECD (BIAC) közgyűlése Párizsban.
Hévíz szállodakínálata tavaly egy új, nemzetközi babérokra törő szereplővel bővült: a Le Primore nemcsak a szolgáltatások színvonalával, hanem a mögötte álló szemlélettel is ki szeretne tűnni a hazai kínálatból, ami a szakmai szervezeteken túl 74 ország kifejezetten spa-élményt kereső vendégeinek is feltűnt. A befektetők pedig – nagyon helyesen – úgy gondolták, hogy egy ilyen létesítmény vezetését a legjobb olyasvalakire bízni, aki a szakma minden szintjét megjárta a stázsolástól a menedzsmentig, és ezt a rétegelt tapasztalatot ma egy tudatosan épített, nemzetközi fókuszú koncepcióban képes hasznosítani. Alfred Hackl-lel, a Le Primore Hotel & Spa igazgatójával beszélgettünk.
Súlyos anyagi veszteség érheti azt, aki rosszul választ kivitelezőt – erre hívta fel a figyelmet a SOLARKIT ügyvezető igazgatója, Tóth Marcell, és a vállalat műszaki fejlesztési vezetője, Breier Péter. Ezekben a hónapokban sok tízezren keresnek olyan szakembereket, akik napelemet telepítenek, egy most zajló pályázaton ugyanis vissza nem térítendő támogatást lehet kapni a már meglévő rendszerek bővítésére. Interjúnkból kiderül, hogyan tudnak a pályázók felkészülni a kivitelezésre, milyen szempontok alapján érdemes céget választani, és hogyan lehet a legtöbbet kihozni a programból.
Időről időre felmerül a nemzetközi, illetve a hazai adópolitikában is, hogy szüksége van-e egy országnak a vagyonadóra. Az erről hozott döntés előtt azt szokták mérlegelni az egyes kormányok, vajon elmennek-e a gazdagok, ha megváltozik az adóklíma, valamint azt is, hogy a vagyonadónak milyen hatásai vannak. Szakértőt kérdeztünk.
Sok nő reméli, hogy a menstruációs ciklus elmaradása (menopauza) után a havonta visszatérő kellemetlenségek már nem terhelik többé a mindennapokat. Ám a változókor, a menstruáció megszűnése előtt és még utána is számos olyan tünettel járhat együtt, amelyek még évekig megkeseríthetik az életünket. Nemcsak a hőhullámok és a hangulatingadozások jellemzőek, hanem a fájdalmas húgyhólyaghurut kialakulása is gyakoribb ebben a periódusban. De mit tehetünk ellene?
