Egészen elképesztő kísérlet bizonyítja, mennyire figyelmetlen az ember
Az elhíresült gorillakísérlet után újabb megfigyeléssel igazolták kutatók: az emberek figyelme annyira könnyen elterelhető, hogy nyilvánvaló dolgokat sem vesznek észre.
#figyelem
Kösz, jól: Ma több információt dolgoz fel az agyunk naponta, mint 500 éve egy király egész életében
Miben változott az agyunk terhelése az elmúlt 20-30 évben? Tudunk alkalmazkodni a változáshoz ennyi idő alatt? Mi történik az agyunkkal, ha nem csinálunk semmit? Miért tartunk a semmittevéstől? Ezekről a témákról is szó esett a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.
Kapcsoljon ki egy pillanatra, csodálatos dolog történik az agyával
Anna Kenyon, a brit Lancashire-i Egyetem tudósa szerint több kutatás is bizonyította már, hogy ha az ember hagyja, hogy elkalandozzanak a gondolatai, az rendkívül jótékony hatással lesz a mentális egészségére.
Villogó hirdetés a neten? Színes reklám az út mellett? Van az ember agyának egy csodálatos képessége
Egyáltalán nem biztos, hogy egy weboldalon elhelyezett, túlságosan figyelemfelkeltőre beállított banner sokáig hatékony, ugyanis az agy egy idő után már nem foglalkozik vele, zavaró tényezőként szűri ki. Egy nemzetközi kutatócsoport közelmúltbeli tanulmánya érdekes betekintést nyújt abba, hogyan alkalmazkodik az emberi agy a vizuális környezet gyakori zavaraihoz.
Egyre kevesebb ideig tud koncentrálni? Így tehet ellene
Az elmúlt években drasztikusan csökkent az az idő, amíg egy dologra tudjuk összpontosítani a figyelmünket. Összeszedtük ennek okait, és tippeket adunk, hogyan lehet ezen javítani.
Microsoft: Hazavághatja a kritikus gondolkodást a mesterséges intelligencia
Amerikai kutatók úgy vélik, hogy a mesterséges intelligencia használata elkényelmesítheti az emberiséget, hosszabb távon árthat a problémamegoldó készségnek, és a kritikus gondolkodásnak is.
Életünk egyik legfontosabb kérdése, hogy mire figyelünk
Aminek a figyelmünket szenteljük, abban élünk, az a valóságunk. Hogyan összpontosítsunk arra, ami igazán lényeges a számunkra? Néhány tanács.
Rájössz-e, ha nem vagyok jelen, amikor veled vagyok?
Mit jelent az, hogy itt vagyok neked? És ha nem vagyok itt, hol lehetek? Mit árul el a figyelmem? A ma 84 éves Feldmár András pszichoterapeuta és Tóth László mentálhigiénés szakember párbeszéde ezúttal a jelenlét értelmezhetőségét kutatja.
Így kapcsolódhatunk önmagunkhoz a diétában
Hogyan segíthet a fogyásban, ha megtanulunk a testünk jelzéseire figyelni?
Jelen lenni a másik ember számára ajándék
Néha nem adhatunk mást, és néha nem is kell mást adnunk, mint az osztatlan figyelmünket.
Nir Eyal viselkedéselemző: Az önmagában nem függőség, ha valamit sokat használunk, vannak jó és rossz szokások is
Hogyan akadályozhatjuk meg, hogy eltereljék a figyelmünket? Ki tehet arról, hogy egész nap a TikTokot pörgetjük? Mi értelme van naponta több tucatszor végigkattintgatni a sütibeállításokat? Mitől lesz valaki függő, és hogyan segíthetünk rajta? Egyebek között erről beszélgettünk Nir Eyal amerikai–izraeli viselkedéselemzővel, a Hooked – Horogra akasztva és A tudatos figyelem művészete című könyvek szerzőjével, aki a Moholy-Nagy Művészeti Egyetemért Alapítvány meghívására utazott Magyarországra, a végzős hallgatókat köszöntötte, és mesterkurzust is tartott a Zugligeti úti campuson.
Önnel is megesik, hogy egyszerűen nem veszi észre azt, ami nem érdekli? Magyar kutatók megfejtették a jelenség okát
Érdekes, a hétköznapi életben is megfigyelhető jelenségről írnak magyar kutatók amerikai kollégáikkal közösen: arról, hogy miként zárja ki az agy a zavaró ingereket, és miként váltogat aszerint, hogy mit ítél meg zavarónak vagy épp hasznosnak.
Hálás lesz majd a gyereke annak a szülőnek, aki megfogadja ezt a pszichológiai-nyelvészeti tanácsot
Ha valaki elsajátít két nyelvet, annak rengeteg pozitív hozadéka lesz, azon túl, hogy két nyelven is képes lesz a zökkenőmentes kommunikációra. Az úgynevezett kétnyelvű agy ugyanis igen hatékony tud lenni a nem fontos információk figyelmen kívül hagyásában.
Magyar kutatók bizonyították: alvás közben is figyelnek ránk a kutyák
Szinte mindig éberen figyelnek a kutyák az emberi hangokra, derül ki az ELTE friss kutatásából.
Lehet, hogy a legendás „láthatatlan gorilla”-kísérlet gorillája mégis látható
Ha erősen összpontosítunk egy feladatra, nem vesszük észre, ha valami váratlanul a látómezőnkbe kerül, még akkor sem, ha az jól látható és mozog – gondolták évtizedek óta a szakemberek. Ezt a vélekedést megalapozta az 1990-es évek „láthatatlan gorilla” kísérlete, melynek megállapításai egy friss kísérlet után megdőlni látszanak.
Jó tudni: a többiek jobban figyelnek ránk és jobban szeretnek, mint hinnénk
Nem látunk bele mások fejébe, de ez nem ok a kétségbeesésre.
Láthatatlan gorilla és más kísérletek: van, amit igazán eltanulhatnánk a gyerekektől
Nehezebben fókuszálnak, de több mindent észrevesznek a négyéves gyerekek, mint a felnőttek. A többszörösen bizonyított felfedezésből profitálhat a modern pedagógia.
Ezeket a hasznos módszereket leshetjük el az élsportolóktól
Hogyan tudják a profi sportolók azokat a fantasztikus eredményeket elérni? Túllépve a tehetség kérdésén, rengeteg olyan technikát tanulhatunk el tőlük, amelyeket a mindennapi életünkben hatékonyan alkalmazhatunk.
Önnek egy rakás új értesítése érkezett
Naponta átlagosan 40-50 értesítés érkezik a telefonunkra. Nyolc órányi alvással számolva ez minden ébren töltött órában átlagosan 3 értesítést jelent. A témával foglalkozó pszichológusok szerint az értesítések nagyon komoly stresszforrást jelentenek a mai ember számára. Ön hány értesítést kap a telefonjára egy nap? Gondolkodott már azon, hogy abból vajon mennyi igazán érdemes az azonnali figyelmére?
