#jóga





Már nem megy a teljes lótuszülés a 75 éves Jane Fondának
 

Már nem megy a teljes lótuszülés a 75 éves Jane Fondának

Élete nagy részében étkezési problémákkal küszködött Jane Fonda, pedig a színésznő évtizedek óta nemcsak filmjeiről, hanem egészséges életmódjáról is híres. Nemrég jelent meg huszonhetedik fitnesz-DVD-je, mégis most, 75 évesen érzi úgy, hogy végre kezd békében élni saját testével.

hvg.hu hvg.hu



Jóga Fesztivált tartanak a Millenárison vasárnap
 

Jóga Fesztivált tartanak a Millenárison vasárnap

Számos jógaszervezet és jógastúdió, illetve a Magyar Jógaoktatók Szövetsége az eddigi legnagyobb szabású jógarendezvénnyel készül az egyre elterjedtebb mozgáskultúra népszerűsítésére a Jóga Fesztivál keretében vasárnap.

MTI MTI


Hogyan gyógyítsuk ki magunkat a fejfájásból? – videók
 

Hogyan gyógyítsuk ki magunkat a fejfájásból? – videók

Hivatkozhatunk a stresszes életmódra, ráfoghatjuk az időjárási frontokra, a környezetszennyezésre, az egészségtelen ételekre. A tény, az tény marad, fáj a fejünk. Ez a fájdalom egyike a legáltalánosabb egészségügyi problémáknak, és mértékétől, illetve gyakoriságától függően akár pokollá is teheti az életünket, viszont a legtöbb esetben nem jelez komoly betegséget.

life-style.hu life-style.hu

Minden kezdet könnyű
 

Minden kezdet könnyű

Nemcsak az ünneplés miatt szeretjük az évfordulókat, hanem mert akkor tiszta lappal lehet kezdeni az újat és magunk mögött hagyni a régit. Az újév szimbolikája kulturálisan eltérő, a babonák, hiedelmek és szokások felforgatják a szürke hétköznapokat, amelyeket a fogadalmainkkal még színesebbé szeretnénk tenni. Vajon elég kitartóak vagyunk az újrakezdéshez? Utánajártunk.

Lukács Andrea Lukács Andrea