#magnézium




Ezért érdemes szedni magnéziumot
 

Ezért érdemes szedni magnéziumot

A paracetamol az egyik leggyakrabban használt hatóanyag a gyógyászatban, ám bevitele májkárosodáshoz vezethet. Úgy tűnik azonban, hogy ezt meg lehet akadályozni.

hvg.hu hvg.hu





Gyorssegély másnaposságra
 

Gyorssegély másnaposságra

Ha ezeket a sorokat másnap olvassuk, akkor semmi baj, sikeresen átaludtuk magunkat az új esztendőbe. S legfeljebb csak a további sátoros ünnepek tájékán, vagy ha valami egyéb alkalom adódik, van szükségünk néhány jótanácsra. Ha azonban kivetett minket az ágy, s nem bírunk mit kezdeni magunkkal, akkor kétségtelenül másnaposak vagyunk.

-gy- -gy-


Hüvelyesekkel jobban elkerülhető a szélütés
 

Hüvelyesekkel jobban elkerülhető a szélütés

Ritkábban fordul elő szélütés azoknál az embereknél, akik sok magnéziumban gazdag ételt, például leveles zöldségeket, olajos magvakat, hüvelyeseket, teljes kiőrlésű gabonát esznek - állapította meg negyedmillió ember adatainak elemzésével egy nemzetközi kutatócsoport.

MTI MTI

Eggyel több ok, miért igyunk kávét
 

Eggyel több ok, miért igyunk kávét

Jó hír azoknak, akik nem tudják egy csésze fekete nélkül elkezdeni a napot: a tea és a kávé fogyasztása csökkentheti a felnőttkori diabétesz kockázatát, utóbbi akár koffeinmentes formában is.

hvg.hu hvg.hu