Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#melatonin

hvg.hu Tech

Több műszakban dolgozik? Rossz hírek érkeztek

Az alvásproblémákat és az egyéb egészségügyi kockázatokat már korábban is összefüggésbe hozták a több műszakban, a szokásostól eltérő időkben történő munkavégzéssel. Egy újabb kutatás pedig már a negatív mentális következményeket is feltárta.

Medipress Plázs

Hat tévhit az alvásról

Nem mindenki szenved rendszeresen álmatlanságban, de az emberek többségével időnként előfordul, hogy egy vagy több éjszaka nehezen tud elaludni, illetve rosszul alszik.

Medipress Plázs

Azt mondják, nem jó a fehér fény

A fehér fényű LED-izzók behatása ötször nagyobb mértékben gátolja a melatonin termelődését, mint a narancssárga-sárga fényt kiadó magasnyomású nátrium lámpáké. Abraham Haim, a Haifai Egyetem professzora szerint nemcsak a hagyományos szennyező anyagokat kellene szabályozni, hanem ugyanígy a mesterséges fény okozta szennyezést is kordában kellene tartani éjszaka.

MTI Plázs

Nem biztonságos a melatoninos süti

A gyártónak küldött levelében arra figyelmeztet az amerikai élelmiszerügyi hatóság, az FDA, hogy a melatonint tartalmazó Lazy Larry elnevezésű süti nem biztonságos, ezért lefoglalhatják a boltokban lévő készletet.

travelline.hu Plázs

Sötétégbolt-park lett a Zselic

A címet a Nemzetközi Csillagoségbolt Szövetség (IDA) ítélte meg az egyesült államokbeli Phoenixben a hét végén...

Trump részt vesz Ferenc pápa temetésén

Trump részt vesz Ferenc pápa temetésén

Minden harmadik magyarnak zsírmája van – ha az elhízás és az alkoholfogyasztás nem lenne elég

Minden harmadik magyarnak zsírmája van – ha az elhízás és az alkoholfogyasztás nem lenne elég

Nem engedélyezi a rendőrség Hadházy május elsejére tervezett hídfoglalását

Nem engedélyezi a rendőrség Hadházy május elsejére tervezett hídfoglalását

Az USA minden további nélkül orbánizálódhat – Quinn Slobodian kanadai történész a Die Zeitnak

Az USA minden további nélkül orbánizálódhat – Quinn Slobodian kanadai történész a Die Zeitnak

Trump részt vesz Ferenc pápa temetésén

Trump részt vesz Ferenc pápa temetésén

Új funkció jön a TikTokba, mindenki érteni fogja

Új funkció jön a TikTokba, mindenki érteni fogja

Nagy Márton húsvét előtt fejet cserélt a hadiipari beszerzéseknél

Nagy Márton húsvét előtt fejet cserélt a hadiipari beszerzéseknél

Megint nagyot villant a CATL: 5 perc töltés, 520 km hatótáv és jönnek a nátrium-ionos akkumulátorok

Megint nagyot villant a CATL: 5 perc töltés, 520 km hatótáv és jönnek a nátrium-ionos akkumulátorok

Magyar Péter is részt vesz Ferenc pápa temetésén

Magyar Péter is részt vesz Ferenc pápa temetésén

A címlapról ajánljuk