Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#melatonin

hvg.hu Tech

Több műszakban dolgozik? Rossz hírek érkeztek

Az alvásproblémákat és az egyéb egészségügyi kockázatokat már korábban is összefüggésbe hozták a több műszakban, a szokásostól eltérő időkben történő munkavégzéssel. Egy újabb kutatás pedig már a negatív mentális következményeket is feltárta.

Medipress Plázs

Hat tévhit az alvásról

Nem mindenki szenved rendszeresen álmatlanságban, de az emberek többségével időnként előfordul, hogy egy vagy több éjszaka nehezen tud elaludni, illetve rosszul alszik.

Medipress Plázs

Azt mondják, nem jó a fehér fény

A fehér fényű LED-izzók behatása ötször nagyobb mértékben gátolja a melatonin termelődését, mint a narancssárga-sárga fényt kiadó magasnyomású nátrium lámpáké. Abraham Haim, a Haifai Egyetem professzora szerint nemcsak a hagyományos szennyező anyagokat kellene szabályozni, hanem ugyanígy a mesterséges fény okozta szennyezést is kordában kellene tartani éjszaka.

MTI Plázs

Nem biztonságos a melatoninos süti

A gyártónak küldött levelében arra figyelmeztet az amerikai élelmiszerügyi hatóság, az FDA, hogy a melatonint tartalmazó Lazy Larry elnevezésű süti nem biztonságos, ezért lefoglalhatják a boltokban lévő készletet.

travelline.hu Plázs

Sötétégbolt-park lett a Zselic

A címet a Nemzetközi Csillagoségbolt Szövetség (IDA) ítélte meg az egyesült államokbeli Phoenixben a hét végén...

Videó: „Nem értem, mi a gond” – mondta a sofőr, aki áthajtott a gyerekek közt a zebrán

Videó: „Nem értem, mi a gond” – mondta a sofőr, aki áthajtott a gyerekek közt a zebrán

Szuperdrága portéka ez a Tesla sportkombi

Szuperdrága portéka ez a Tesla sportkombi

Mindent borít a Grand Theft Auto, a teljes játékiparra frászt hozott a fejlesztő

Mindent borít a Grand Theft Auto, a teljes játékiparra frászt hozott a fejlesztő

Karafiáth Orsolya: Az ördög már ott a falon, odafestve, szép, ugye?

Karafiáth Orsolya: Az ördög már ott a falon, odafestve, szép, ugye?

Minden eddiginél nagyobb dróntámadást hajtott végre Oroszország Ukrajna ellen

Minden eddiginél nagyobb dróntámadást hajtott végre Oroszország Ukrajna ellen

Az MNB-alapítványok eltűnt százmilliárdjai: amíg elnök nem lett, Varga Mihály sem zavartatta magát

Az MNB-alapítványok eltűnt százmilliárdjai: amíg elnök nem lett, Varga Mihály sem zavartatta magát

Sötétben bujkáló fideszes trollok, kommenthuszárok, és klaviatúrapankrátorok, gyülekező!

Sötétben bujkáló fideszes trollok, kommenthuszárok, és klaviatúrapankrátorok, gyülekező!

Marabu Féknyúz: Erdélyi szavazatok

Marabu Féknyúz: Erdélyi szavazatok

Videón, ahogy a Brooklyn hídnak ütközik a mexikói haditengerészet hajója – két halott

Videón, ahogy a Brooklyn hídnak ütközik a mexikói haditengerészet hajója – két halott

A címlapról ajánljuk