Gyakran hallani arról, hogy a korán kelőket kevésbé fenyegeti a rák kialakulásának kockázata, mint a későn fekvő, későn kelő, bagoly típusú embereket. Most a brit kutatók egy új tanulmánnyal álltak elő a témában.
Mikor lett az evésből életfilozófia, hivatkozási alap, vallás? Mikor túrta ki az egészségmánia az élet élvezetének képességét? És hogyan enyhíti a superfood a halálfélelmet? Mindennapi illúzióink a megvonás örömétől a méregtelenítés mámoráig.
Lenin, Trockij, Klee, Remarque, Carl Jung és Rudolf Steiner – csak néhány név a svájci, a meztelenség kultuszát hirdető életmódközpont vendégei közül. Az Anno Filmklub legutóbbi vetítésén az e központ eredeti, sokkal puritánabb amerikai változatáró szóló Promenád a gyönyörbe című Alan Parker-filmet vetítették.
Új divat hódít a bulizás helyett a diákok körében.
Több alkalmazottját sikerült fogyókúrára bírnia egy kínai kisvállalat főnökének azzal, hogy jutalmat ajánlott fel minden kiló leadása után.
Egész télen a tavaszra vártunk, de úgy néz ki, egy alapos takarítás nélkül nem tudjuk élvezni.
30 ezer nő adatait elemezték a Michigani Egyetem kutatói, és megfigyelték, hogy a szülés után 1-2 évvel valamennyi nő testsúlya egyezett azzal, amit gyerekszülés nélkül is elértek volna. A tudósok szerint a terhesség nem oszt, nem szoroz a hízás szempontjából, a nők kora és életmódja az, ami számít.
A mozgáshiány hozzájárul a kromoszóma végén elhelyezkedő, azt védő telomerek rövidüléséhez. Egy amerikai kutatás szerint a naponta több mint tíz órát ülő és kevés testmozgást végző idősebb nők sejtjeinek biológiai életkora átlagosan nyolc évvel magasabb, mint aktívabb társaiké.
Berki Krisztián herevasalása bizonyította, hogy Magyarországon nagyobb érdeklődés övezi a szépészeti kezeléseket, mint az Alkotmánybíróság határozatait. Sarka Kata Élet-Forma című – a FEM3-on futó – magazinja azonban annyira fájdalmas, hogy csak az ismert mondás mentheti: a szépségért meg kell szenvedni.
A LifeTilt nevű, közel 70 ezres Facebook rajongói oldallal rendelkező életmódmárka „sajátos” stílusú szöveggel tudatta, hogy ruhakollekciót dobott piacra. A márka tulajdonosa az életmód Csernus Imréjének képzelve magát nem riadt vissza most sem a nők megszégyenítésétől és diszkriminációjától.
Életmódja minden kis részletét feltárják a mobilja képernyőjén gyűlő molekulák, és ezen a kézmosás sem segít. Ijesztően hangzik, de nem kell aggódni, sőt: az egészségügy és a rendőrség számára is hasznos lehet.
Egyre nő a vesekövesség előfordulása, a helytelen táplálkozás, az elhízás és a mozgásszegény életmód miatt akár a lakosság öt százaléka érintett lehet – állítják a szakemberek.
Nincs olyan sikeres sportoló, aki ne mondaná el egy-egy interjúban, hogy a felkelő nap általában már az uszodában, az edzőteremben vagy a sportpályán találja. A sikeres cégvezetők, üzletemberek közül is sokan esküsznek a korán elkezdett munkanap hatékonyságára.
Egy ártatlan voga óra (a jóga és a voguing táncstílus sajátos elegye) utáni péntek esti iszogatásnak indult, ám egy idő után rendszeressé vált, mára pedig mozgalommá nőtte ki magát világszerte a healthonism. 2016 egyik új fitnesztrendje, az egészséges és a hedonista életmód bizarr keveréke.
A rendszeres edzés, a táplálkozási szokások átalakítása és más, az egészségesebb életmódra váltáshoz való trükk még nem biztos, hogy jobb közérzettel jár - erre kutatások mutattak rá.
A kézremegés időnként nagyon látványossá és zavaróvá válhat, és súlyos betegségeket is jelezhet. Mikortól kóros az izmok és idegek rángása?
Újévi fogadalmat tenni könnyű, ténylegesen változtatni a szokásainkon már nehezebb. Utóbbit alaposan megkönnyíti ez az ingyenes alkalmazás.
Mit csinál egy átlagos nap egy amerikai? Egy 2014-es nagy kutatás eredményeit modellezi most egy látványos mozgóképes ábra.
Szinte már kívülről fújjuk, melyek a stressz legtipikusabb forrásai: munka, kollégák, pénzügyek, egészség, politika, párkapcsolatok. Azonban léteznek kevésbé ismert jelenségek, amelyek ugyanúgy komoly stresszfaktort jelenthetnek az életünkben. Például az ételallergia, a rendetlenség, a közösségi média és a környezetünkben lévő pesszimista emberek. Gyűjteményünkből most kiderül, hogy melyek a stressz leggyakoribb rejtett okai, amelyeket nem szabad elbagatellizálni.
Huszonnégy daganatos betegség 13 kockázati tényezőjét azonosították ausztrál kutatók, akik azt is kimutatták, hogy csupán hat kockázati tényező életmódváltás révén történő kiiktatásával megelőzhető lenne a rákbetegségek egyharmada, azaz 37 ezer daganatos megbetegedés Ausztráliában.
