Nézzük meg alaposabban a három legismertebb fitneszmítoszt, és felejtsük el, amit az olvasóhajhász női magazinok “szakértő” összeállításaiban eddig olvastunk az izomlázról, a zsírégető kardioedzésről és a hasizomgyakorlatokról! Tudja meg, mely mítoszok nem igazak!
Három fitneszmítosz és hazugság – megcáfolva
Egyvalami közös lehet azokban, akik hetente látogatják a sportközpontot, és azokban, akik csak félévente egyszer elóvakodnak egy tornára: valószínűleg hasonló félinformációik és tévhiteik vannak a testmozgásról.
Magyar Pétert fogadja XIV. Leó pápa a Vatikánban
A jövő héten fog találkozni a katolikus egyházfő a magyar miniszterelnökkel.
