Mi vár arra, aki már 12 évesen sokat nyomkodja a mobilját? Depresszió, elhízás, kialvatlanság

Nem következmények nélküli a fiatalkori okostelefon-használat, állapította meg egy friss kutatás.

  • HVG

Gyakran hallani, hogy az okostelefonok károsak lehetnek a gyerekek és a fiatalok számára, de hogy mennyire és milyen tekintetben, azt még csak kevés vizsgálat tárta fel. Most azonban amerikai kutatók eredtek a dolog nyomába, és megállapították, hogy a serdülőkor küszöbén álló 12 éves fiataloknál az okostelefon-használat a depresszió, az elhízás és az alváshiány fokozott kockázatával is összefüggésbe hozható.

„A megállapításaink arra engednek következtetni, hogy az okostelefonokat a tizenévesek egészségét érintő fontos tényezőként kell tekinteni. Alaposan meg kell fontolni, hogy adunk-e telefont a gyerekeinknek, figyelembe véve azok lehetséges, az életüket és az egészségükre gyakorolt hatásait” – magyarázza Ran Barzilay, a Philadelphiai Gyermekkórház gyerekekre és kamaszokra specializálódott pszichiátere.

Az eredmények 10 588 fiatal agyának fejlődéséről készülő, jelenleg is zajló vizsgálat „pillanatfelvételei” arról, hogy hogyan alakul a 12 évesek egészsége – és hogy mit eredményezhet, ha a következő év során kapnak (vagy nem kapnak) egy okostelefont.

Valami épp nagyon megváltozik a gyerekeknél, és ennek a szülők is örülhetnek

Egyre több fiatal fordít hátat egy időre az online világnak, legfőképp a közösségi médiának – méghozzá tudatosan, a mentális egészségük védelme céljából.

A Science Alert összegzése szerint a kutatók figyelembe vettek más változókat (demográfiai és társadalmi-gazdasági státuszt stb.) is. Ezek mentén kiderült: a 12 éves korban telefonnal rendelkező fiatalok 6,5 százalékánál diagnosztizáltak depressziót, míg a mobilt nem birtoklóknál ez az arány 4,5 százalék volt. Ez egy látszólag kicsi, ám statisztikailag jelentős különbség.

Ami az elhízást illeti, az okostelefon-birtokosok 18 százalékánál állt fenn ez az állapot, míg a másik csoportnál 12 százalék volt ez az érték.

S végül, de nem utolsó sorban az alvás: e tekintetben az okostelefonozók 47 százaléka számolt be arról, hogy nem érzi elegendőnek az alvásidejét. Ezzel szemben az okostelefon-mentes csoport tagjainak 31 százaléka nyilatkozott elégtelen, azaz 9 órásnál rövidebb alvásidőről.

A kutatás arra is rámutatott, hogy azok a gyerekek, akik 13 éves korukra már rendelkeztek okostelefonnal, nagyobb valószínűséggel számoltak be mentális egészségügyi problémákról, például depresszióról, mint azok, akik nem használtak ilyen eszközt. Ez igaz az alváshiányra is, de az elhízás tekintetében nem volt feltűnő változás – derül ki a Pediatrics című tudományos folyóiratban megjelent megállapításokból.

A kutatók elismerik: az okostelefon-használatnak is lehetnek előnyei, de fontos, hogy felelősségteljesen legyenek használva ezek az eszközök. Ráadásul ez egy ok-okozati összefüggések megállapítására alkalmas tanulmány, mely nem képes megmagyarázni ezeket a kapcsolatokat. Ez további vizsgálatok terepe lehet a jövőben.

Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos felfedezésekről is hírt adó Facebook-oldalát.

Hozzászólások