Több kilométeres dugó van az M3-ason

Két teherjármű ütközött a M3-as autópálya 40-es kilométernél, emiatt a főváros irányába négy-öt kilométeres a torlódás – közölte az Országos Rendőr-főkapitányság sajtóügyelete.

  • MTI MTI
Több kilométeres dugó van az M3-ason

Az autópálya kerekharaszti szakaszánál egy magyar rendszámú tehergépkocsiba egy román rendszámú kamion szaladt bele, utóbbi jármű az árokba borult.

A rendőrség tájékoztatása szerint a főváros irányába csak a belső sávban lehet haladni, ezért négy-öt kilométeres torlódás alakult ki. Az elsődleges adatok szerint a balesetben a román kamion vezetője sérült meg könnyebben.

Nem kell összeszorított foggal szenvedni – így enyhíthetjük táplálkozással a menopauza kellemetlen tüneteit

Nem kell összeszorított foggal szenvedni – így enyhíthetjük táplálkozással a menopauza kellemetlen tüneteit

Magyarországon a nők 60 százaléka túlsúlyos, sokan így mennek neki a menopauza időszakának, amikor a férfiakkal szembeni egészségügyi előnyeik jelentős részét amúgy is elveszítik. Hogyan lehet féken tartani a kilókat, és közben az ingerlékenység, a hőhullámok, továbbá olyan veszélyes láthatatlan tünetek ellen is küzdeni, mint a koleszterinszint emelkedése? Milyen ételekkel lehet nyugodtabb az alvás, és hogyan neveljük rá magunkat a cukormentesebb életre? Erdélyi-Sipos Aliz dietetikust kérdeztük.