Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"9632cc6c-557b-420d-b5ed-71de1c2f4b27","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Egy disszidens szerint a katonák agymosást kaptak, és készek feláldozni magukat Kim Dzsong Unért.","shortLead":"Egy disszidens szerint a katonák agymosást kaptak, és készek feláldozni magukat Kim Dzsong Unért.","id":"20250114_orosz-ukran-haboru-eszak-korea-katona-onrobbantas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9632cc6c-557b-420d-b5ed-71de1c2f4b27.jpg","index":0,"item":"9550d7b0-e080-4c4c-b2a9-81f945666ae9","keywords":null,"link":"/vilag/20250114_orosz-ukran-haboru-eszak-korea-katona-onrobbantas","timestamp":"2025. január. 14. 16:01","title":"Inkább felrobbantják magukat az észak-koreai katonák, mint hogy ukrán fogságba essenek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"fa4cabed-daa2-4076-8d31-ef71bf5dc45f","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Ezúttal nem betegként, hanem látogatóként érkezett, személyesen mondott köszönetet a dolgozóknak, és rákbetegekkel is beszélt.","shortLead":"Ezúttal nem betegként, hanem látogatóként érkezett, személyesen mondott köszönetet a dolgozóknak, és rákbetegekkel is...","id":"20250114_katalin-hercegne-korhazi-latogatas-rakkezeles","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/fa4cabed-daa2-4076-8d31-ef71bf5dc45f.jpg","index":0,"item":"70c4beaf-9f36-49fe-86e6-eebf7c999417","keywords":null,"link":"/elet/20250114_katalin-hercegne-korhazi-latogatas-rakkezeles","timestamp":"2025. január. 14. 14:16","title":"Katalin hercegné visszatért a kórházba, ahol kezelték","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6a07246f-0b39-4db3-aa43-d71d6f1bbdbc","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Drónok segítségével tárták fel Grúziában azt a 3000 éves erődöt, amely a nagyvárosok kialakulásának tanulmányozásában is sokat segíthet.","shortLead":"Drónok segítségével tárták fel Grúziában azt a 3000 éves erődöt, amely a nagyvárosok kialakulásának tanulmányozásában...","id":"20250113_gruzia-erod-dmanisis-gora-regeszet-feltaras","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6a07246f-0b39-4db3-aa43-d71d6f1bbdbc.jpg","index":0,"item":"df7b71ca-5216-49c8-a089-a5ac8267a2ec","keywords":null,"link":"/tudomany/20250113_gruzia-erod-dmanisis-gora-regeszet-feltaras","timestamp":"2025. január. 13. 13:03","title":"Találtak egy 3000 éves erődöt. Majd elszáradt a fű, és kiderült, hogy negyvenszer nagyobb, mint gondolták","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"72a34b65-dc10-4ff4-902d-ca743c31b39d","c_author":"hvg.hu/MTI","category":"itthon","description":"Egy száz négyzetméteres ház égett, a tűzben ketten megsérültek.","shortLead":"Egy száz négyzetméteres ház égett, a tűzben ketten megsérültek.","id":"20250114_robbanas-tuz-budapest","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/72a34b65-dc10-4ff4-902d-ca743c31b39d.jpg","index":0,"item":"55369b84-55be-40f0-ab63-64d3961624ad","keywords":null,"link":"/itthon/20250114_robbanas-tuz-budapest","timestamp":"2025. január. 14. 10:48","title":"Robbanás után kigyulladt egy ház Budapesten – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4cc975eb-77da-4179-9d98-b500718eb1bf","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Naváf Szalám korábban tíz évig volt Libanon ENSZ-nagykövete, kinevezése azt jelzi, hogy csökken a Hezbollah befolyása Libanonban.","shortLead":"Naváf Szalám korábban tíz évig volt Libanon ENSZ-nagykövete, kinevezése azt jelzi, hogy csökken a Hezbollah befolyása...","id":"20250114_libanon-miniszterelnok-haga-nemzetkozi-birosag","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4cc975eb-77da-4179-9d98-b500718eb1bf.jpg","index":0,"item":"d2b52e9a-6c7f-4876-8088-dc082bcbb620","keywords":null,"link":"/vilag/20250114_libanon-miniszterelnok-haga-nemzetkozi-birosag","timestamp":"2025. január. 14. 07:55","title":"A hágai Nemzetközi Bíróság elnökét kérték fel Libanon miniszterelnökének","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0ad0bf1c-061a-4e67-a40a-700cdf20251b","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"A kínai kormány a Bloomberg értesülései szerint azt fontolgatja, hogy Elon Musk cégének, az X-nek adja el a TikTok amerikai üzletágát. A lépéssel a Trump-adminisztrációhoz is szeretnének eggyel közelebb kerülni.","shortLead":"A kínai kormány a Bloomberg értesülései szerint azt fontolgatja, hogy Elon Musk cégének, az X-nek adja el a TikTok...","id":"20250114_elon-musk-tiktok-egyesult-allamok-vasarlas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0ad0bf1c-061a-4e67-a40a-700cdf20251b.jpg","index":0,"item":"dd198c6e-e3bf-4a3c-bc89-61980d589bc6","keywords":null,"link":"/tudomany/20250114_elon-musk-tiktok-egyesult-allamok-vasarlas","timestamp":"2025. január. 14. 08:35","title":"Elon Musk veheti meg a TikTok amerikai üzletágát","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c46c252c-1eb9-4124-abb1-5d908f2dfa92","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Az orosz külügyminiszter szerint hasonló Grönland helyzete, mint amikor ők meghallgatták a Krím, a Donyec-medence és Novorosszija lakóit.","shortLead":"Az orosz külügyminiszter szerint hasonló Grönland helyzete, mint amikor ők meghallgatták a Krím, a Donyec-medence és...","id":"20250114_lavrov-gronland-ukrajna-krim","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c46c252c-1eb9-4124-abb1-5d908f2dfa92.jpg","index":0,"item":"2b090c39-1806-4b57-b9f0-ce6fdc9daf6a","keywords":null,"link":"/vilag/20250114_lavrov-gronland-ukrajna-krim","timestamp":"2025. január. 14. 14:20","title":"Lavrov: Meg kell hallgatni a grönlandiakat, ahogy mi is tettük Ukrajnában","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"41b01dbc-415f-42d6-a906-615bf5378496","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A legrosszabbul a nagy, ellenzéki vezetésű városok jártak, és a Népszava szerint az Orbán-kormány alig titkoltan Budapest csődjére játszik.","shortLead":"A legrosszabbul a nagy, ellenzéki vezetésű városok jártak, és a Népszava szerint az Orbán-kormány alig titkoltan...","id":"20250113_Ugy-emelt-a-kormany-az-onkormanyzati-tamogatasokon-hogy-realerteken-csokkentek-a-penzek","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/41b01dbc-415f-42d6-a906-615bf5378496.jpg","index":0,"item":"727798e6-649f-465a-87e6-f9262b74efd3","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250113_Ugy-emelt-a-kormany-az-onkormanyzati-tamogatasokon-hogy-realerteken-csokkentek-a-penzek","timestamp":"2025. január. 13. 09:05","title":"Úgy emelt a kormány az önkormányzati támogatásokon, hogy reálértéken csökkentek a pénzek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Hollywood újrahasznosítási láza úgy tűnik, nem akar csillapodni – most épp a Ben Hur remake-jét mutatták be a mozik. De a nagy számok törvénye alapján kell, hogy legyenek mesteri újrázások – ezek közül válogattunk, van köztük néhány meglepő cím is.
Egy friss kutatás felfedezte, hogy az egyik agyféltekénk tud kevésbé mélyen aludni, mint a másik. De örüljünk ennek vagy sem? Simor Péter, a BME Kognitív Tudományi Tanszékének alváskutatója megírta nekünk.
A német Bild nyilvánosságra hozta a Germanwings-gépet hegynek vezető pilóta utolsó levelét, amelyet orvosának írt két héttel a katasztrófa előtt. A 27 éves Andreas Lubitz súlyosan depressziós volt, nem tudott aludni, és attól félt, hogy megvakult. Erős gyógyszereket szedett, mégis engedték repülni.
Új, egyéni látásmódot, nagyszabású, igazi moziélményeket, és legfőképp eredeti történeteket hozott a filmgyártásba. A mai napon ünnepli 45. születésnapját Christopher Nolan, napjaink talán legbefolyásosabb filmrendezője. Öt emlékezetes jelenettel tisztelgünk a már most tekintélyt parancsoló életműve előtt.
Már a BBC is arról az állítólag csodatévő videóról ír, amely egy vízesés hangjával álmatlanságtól szenvedők millióit altatta el Belfasttól Pekingig. Állítólag még Észak-Koreában és a Vatikánban is vannak rajongói, most pedig londoni kórházakban kezdtek kísérletezni vele.
Egy indiai jógalégzést alakított át egy amerikai orvos az álmatlanság kezelésére, és azt ígéri, hatására egy perc alatt elalszik mindenki. Megkérdeztünk egy jógaoktatót, hogy valóban működhet-e.
Az éjszakai agyalás az egyik legtipikusabb menedzserbetegség. Ha a foglalkozástól eltekintve a férfiak és nők arányát vesszük, a nők hajlamosabbak többet agyalni, mint a férfiak. Egyvalami a túlagyalókban azonban közös: hiába jár az agyuk, sokszor még éjszaka is a problémákon, a valódi megoldás (és a nyugodt pihenés) egyre távolabbra kerül tőlük. 3 tipp az idegesítő agyalás ellen.
Nyáron jobb vagy rosszabb az alvászavarosok helyzete? A hőségre sokan panaszkodnak, de van, aki a ilyenkor tud jobban aludni. Tanácsok a nyári rossz alvóknak.
Nincs is annál bosszantóbb, mint amikor ugyan álmosak vagyunk, azonban annyira zsong a fejünk, hogy nem tudunk elaludni. Ilyenkor érdemes segítségül hívni az alábbi alkalmazást.
Mint néhány napja írtuk, a magyar felnőttek fele, a gyerekek ötöde kialvatlan. Megkérdeztük olvasóinkat az alvási zavaraikról, szokásaikról, a több mint ötezer válasz alapján meglepő eredmények születtek.
Az úgynevezett "álmatlanság génje" akár azt is előidézheti, hogy valaki a normálisnál kétszer-háromszor kevesebbet alszik, ami pedig az életét is megrövidítheti - állítják amerikai kutatók
A rossz alvás az egyszerű kimerültségnél rosszabb hatást is gyakorolhat. Egy tanulmány előzetes eredményei összefüggést mutattak ki az álmatlanság és az Alzheimer-kórral járó agyi plakképződés között.
Az álmatlanság a másnapi fáradtságnál rosszabb hatással is lehet: amerikai kutatók tanulmánya arra utal, hogy a gyakori felébredéssel jellemezhető álmatlanság hozzájárul az agyi fehérjeplakkok kialakulásához.
Nem mindenki szenved rendszeresen álmatlanságban, de az emberek többségével időnként előfordul, hogy egy vagy több éjszaka nehezen tud elaludni, illetve rosszul alszik.
Az altatók vagy az alkohol fogyasztása hosszútávon egyáltalán nem hatásos az álmatlanságban szenvedő emberek számára, derült ki a kanadai Ryerson Egyetem kutatóinak új tanulmányából.
Az Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerengedélyezési Hivatal (FDA) első alkalommal hagyta jóvá egy altató olyan változatát, amely kifejezetten azok számára készült, akik az éjszaka közepén felriadva képtelenek visszaaludni.
