#egészség






Az aranyér gyakoribb, mint gondolnánk

Léteznek panaszok, amelyeket soha nem fogunk úgy kitárgyalni, mint egy-egy torokfájást vagy orrfolyást. Ilyen az aranyér, amely sokkal több embert érint, mint azt elsőre gondolnánk. Fiataltól idősekig egyaránt.



Miért esnek össze az élsportolók a pályán?

Hétfőn újabb, ereje teljében lévő, folyamatos orvosi felügyelet mellett játszó sportolónak állt meg a szíve, az amerikaifutball-játékos Damar Hamlin jelenleg kritikus állapotban van. Mi áll a szívmegállások mögött, valóban ennyire gyakoriak-e, és mit tehetünk átlagemberként, hogy ne történjen velünk sem hasonló tragédia, ha sportolunk? Erről kérdeztük Dr. Andréka Péter kardiológus főorvost.



Veszélyes Miskolc, Debrecen, Pécs és még 5 másik település levegője

Nyolc településen veszélyessé vált a levegő minősége a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) felmérése szerint. A krónikus betegek légúti és egyéb tünetei súlyosbodhatnak, azonban veszélyes levegőminőség esetén már az egészséges embereknél is jelentkezhetnek légúti tünetek.





Öt plusz egy rostos alapanyag, ami segít, hogy végre tényleg boldogan üljön a karácsonyi asztalnál

Az ünnepek alatt leginkább a szeretteinkkel töltjük az időt. Mi is hozná jobban össze a családot, mint egy kiadós ebéd? Ilyenkor szinte lehetetlen ellenállni a finom falatoknak, és a mértéket sem egyszerű tartani, így az étkezés végén sokan úgy érzik, majd’ kidurrannak. Ha pedig főleg nehéz ételeket választunk, a vécén is kellemetlen perceket élhetünk át. Itt az ideje, hogy átgondoljuk a karácsonyi menüt, és rostban gazdag ételeket főzzünk, ezáltal esélyt se adjunk az aranyérnek. Hogy pontosan mit készítsünk, abban segítünk.






Van jó dolog a recesszióban is, nézzen csak rá a saját életére

Akár még jó hatással is lehet az egészségre a mostanság mindenkit fenyegető recesszió, legalábbis a gazdagabb országok lakóinál – szűrhető le a Berkeley-i Kaliforniai Egyetem közegészségügyi professzorának összefoglalójából. A szakember érdekes összefüggéseket vázolt fel a gazdasági visszaesés és az egészségi állapot között, az egészséges recessziós paradoxont.


Orvosi korlátozást vezet be a YouTube

Sokan az interneten és azon belül is a YouTube-on keresnek megoldást egészségügyi problémáikra, a videomegosztó azonban hemzseg a sarlatánoktól. A jövőben sokat változhat ez is.