#egészség

Idén is lesújtott a
 

Idén is lesújtott a "Sziget-betegség"

A Sziget Fesztivál utáni napokban menetrendszerűen megtelnek az orvosi rendelők port köhögő, lázas, kimerült emberekkel. A rutinos fesztiválozók már csak Sziget-betegségként emlegetik az ekkor keletkező tipikus tüneteket. A szakértők szerint a Szigeten szálló extrém pormennyiség, a fokozott alkoholfogyasztás és a pihenés hiánya legyengítheti az immunrendszerünket, ugyanakkor az is csoda, hogy az összezsúfolódó soktízezres tömegben eddig nem tört ki komolyabb járvány.

Hercsel Adél Hercsel Adél

5 tipp, hogyan kerüljük el a nyári fertőzéseket
 

5 tipp, hogyan kerüljük el a nyári fertőzéseket

A nyári hónapokban bizonyos fertőzések könnyebben terjednek, ráadásul a nyári szünetben, a nyaralás alatt hajlamosak vagyunk kevésbé odafigyelni a lehetséges veszélyforrásokra. Barcs István, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Epidemiológiai Tanszékének vezetőjenek aktuális tanácsait szedtük pontokba, aki felhívta a figyelmet a leggyakoribb nyári fertőzésekre, illetve arra, hogyan kerüljük el ezeket.

hvg.hu hvg.hu


A kalcium-legenda: blöff vagy valóság?
 

A kalcium-legenda: blöff vagy valóság?

Darázscsípés? Allergia? Kiütés? Viszketés? Fulladás? Orrfolyás? Köhögés? Torokgyulladás? – Mindenre jó a kalcium, legalábbis a közvélekedés, és sok esetben a magyar orvosok szerint is. Ám mára mind többen kételkednek is ebben. Azt mondják, az univerzális csodaszerként számon tartott kalcium gyógyhatását ilyen esetben egyetlen komoly kutatás, szakmai lap sem támasztotta alá.

Hercsel Adél Hercsel Adél


10 praktikus és pénztárcakímélő megoldás, amivel lehűtheti otthonát
 

10 praktikus és pénztárcakímélő megoldás, amivel lehűtheti otthonát

Az előrejelzések szerint vasárnapig kitart a harmadfokú hőségriadó. A kínzó kánikulában a klíma egyre kevésbé nyújt megoldást mindenre: beáll tőle a nyakunk, begyullad a fülünk, folyik az orrunk, arról nem is beszélve, hogy használatával könnyen csillagászati villanyszámlát produkálhatunk. Legújabb tízes listánkban minden lakás- és háztípushoz ajánlunk alternatív, gyorsan, olcsón és könnyedén megvalósítható hűtési tippeket, amelyekkel nem lesz többé elviselhetetlen a hőség az otthonunkban.

hvg.hu hvg.hu

5 nyári ruhadarab, ami káros az egészségre
 

5 nyári ruhadarab, ami káros az egészségre

Miért veszélyes a tangapapucs, azon túl, hogy hatalmasat eshetünk benne? Milyen betegségeket okoznak a nyakpántos topok és a kényelmetlen bikinifelsők? A tanga miért lehet felelős a leggyakoribb nőgyógyászati problémákért és intim fertőzésekért? – Összeállításunkban kiderül, mely nyári ruhadarabok viselését nem szabad túlzásba vinni, vagy már alapvetően érdemes elkerülni.

hvg.hu hvg.hu



Egészségügyi világkörkép: 71 évig élünk, és egyszerre 5 betegségben szenvedünk
 

Egészségügyi világkörkép: 71 évig élünk, és egyszerre 5 betegségben szenvedünk

A legújabb világméretű egészségügyi felmérés szerint a vérszegénység, a halláscsökkenés, a derékfájás és a cukorbetegség okozza a legtöbb problémát világszerte, továbbá az emberiség harmada egyszerre öt betegséggel is küzd. Hazánkban a dohányzás következtében 21 percenként, a mozgásszegény életmód miatt 35 percenként, az egészségtelen táplálkozás miatt pedig 10 percenként hal meg valaki.

hvg.hu hvg.hu

Kullancs a gyerekben? – 7 aranyszabály kullancscsípés esetén
 

Kullancs a gyerekben? – 7 aranyszabály kullancscsípés esetén

Míg 2005-ben a vizsgált kullancsok csupán 17,3 százaléka volt fertőző, ez az arány 2012-re ijesztő mértéket öltött, már 30-50 százalékos fertőzöttséget állapítottak meg a hazai szakemberek. A kullancsok fokozott számban támadnak idén is – nem volt ugyanis fagyos, hideg tél, amely kiirthatta volna őket. Most a nagy tábor-, strand- és kirándulószezon közepén különösen érdemes odafigyelni a gyerekekre és a kullancscsípésekre. Már az egészen kicsiket is megtámadhatja a kullancs, akár a babakocsiban ülve is. Mit tegyünk, ha kullancsot találtunk a gyerekben?

hvg.hu hvg.hu


10 pofonegyszerű tipp az egészséges alváshoz
 

10 pofonegyszerű tipp az egészséges alváshoz

Már csak egy hét és egy nap van hátra az iskolakezdésig, ideje visszarázódni a hétköznapi kerékvágásba: a gyerekeket és saját magunkat ismét időben ágyba parancsolni. Ha nem alszunk eleget, romlik a teljesítményünk és a memóriánk, csökken a koncentrációnk, megfájdul a fejünk, lassul a reakcióidőnk, és szélsőséges hangulatingadozásokra is számíthatunk. Arról nem is beszélve, hogy a kialvatlanságtól felborul az étvágyat szabályozó hormonok működése, ami jelentős súlygyarapodáshoz vezethet. Hosszú távon inzulinrezisztencia, majd ennek folyományaként cukorbetegség is kialakulhat.

hvg.hu hvg.hu

Marihuána kurzus indul egy kanadai egyetemen
 

Marihuána kurzus indul egy kanadai egyetemen

Egy vancouveri egyetem napjaink egyik legjövedelmezőbb üzletéről, a marihuánáról indít kurzust az őszi félévben. A Bevezetés az orvosi célú marihuána felhasználás szakszerű alkalmazásába című kurzus hallgatói megtanulhatják, hogyan építsenek fel, majd működtessenek egy marihuána ültetvényt, ebből pedig miképp csináljanak üzletet.

hvg.hu hvg.hu

Az 5 leggyakoribb hőség okozta betegség, amit könnyen elkerülhetünk
 

Az 5 leggyakoribb hőség okozta betegség, amit könnyen elkerülhetünk

A hőségriadó még mindig tart, és az előrejelzések szerint vasárnapig nem várható enyhülés. Akár munkával telnek a napjaink, akár a vízparton, a Szigeten vagy más fesztiválon szórakozunk, a perzselő hőségben percek alatt leéghetünk, ami első-vagy másodfokú égési sérüléseket okozhat. Ilyenkor a napszúrás is fenyeget bennünket, de olyan kevésbé közismert, hőség okozta betegségeket is begyűjthetünk, mint a hőkollapszus vagy a hőkimerülés. – Összegyűjtöttük az 5 leggyakoribb kánikulabetegséget, és azt, ahogy hatékonyan védekezhetünk ellenük.

hvg.hu hvg.hu

Az idilli barnaság titka - 10 tipp az egészséges napozáshoz
 

Az idilli barnaság titka - 10 tipp az egészséges napozáshoz

A napfény javítja immunrendszerünk működését, segíti napi ritmusunk kialakulását, és többnyire jó kedvre derít bennünket. Már 5-10 perc napozás beindítja a szervezet D-vitamin termelését, ami elengedhetetlen például a kalcium csontokba, fogakba való beépüléséhez. A barna bőr ráadásul optikailag karcsúsít. Azonban a túlzásba vitt napozás legsúlyosabb késői következménye akár bőrrák is lehet. Ez a legtöbb esetben megelőzhető a napozási szabályok betartásával, amelyekkel tartós lehet a barnaságunk.

hvg.hu hvg.hu

Nyár a babával – 5 szabály, amit minden kisgyerekes szülőnek tudnia kell
 

Nyár a babával – 5 szabály, amit minden kisgyerekes szülőnek tudnia kell

Az anyatej mellé érdemes vizet adni, ha nem szeretnénk, hogy a baba kiszáradjon? Mit kezdjünk a nyári kiütésekkel és az alvászavarokkal? Mikor menjünk sétálni? Mit adjunk a babára a nagy melegben? Hogyan előzzük meg a szúnyogcsípéseket? – Számtalan kérdés merül fel a kánikula idején a kisgyermekes szülőkben. Most számos tippel segítünk, hogyan tegyük kellemesebbé a kánikulát kisgyermekünk számára.

hvg.hu hvg.hu

5 nagyszerű folyadékpótló tipp, ha már nagyon unja a vizet
 

5 nagyszerű folyadékpótló tipp, ha már nagyon unja a vizet

A megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitelre nem lehet elég figyelmet fordítani, különösen kánikula idején. A víz elengedhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, többek között biztosítja a vérkeringést, szabályozza a vérnyomást, biztosítja az ízületek működését és a test belső hőmérsékletét. A nyári hőségben éppen ezért ajánlott naponta legalább 2, 2 és fél liter folyadékot fogyasztani. De mit tegyünk, ha már nagyon unjuk a vizet?

hvg.hu hvg.hu