„Valaki voltam, és senki lettem” – Krizsó Szilvia a szakmai kételyeiről vallott
Küzdött a könyörtelen belső hanggal, ami rombolta az önbizalmát.
#életmód
Az izom, amelyre minden korosztálynak figyelnie kellene, sokan mégsem edzenek rá
Arról, hogy mi vezet a rotátorköpeny sérüléséhez, és mit tehetünk annak érdekében, hogy megelőzzük a bajt, Rimán Ferenc gyógytornásszal és fizioterapeutával beszélgettünk.
Hány évig élhetnek a magyar nők és férfiak?
Közel négy évvel tovább élhetnek a budapestiek, mint akik a dél-alföldi térségben laknak. A magyarok összességében átlagosan kevesebb mint 77 évre számíthatnak, a nők pedig mindenhol magasabb életkort érthetnek el.
Hogyan működik a gyakorlatban az ausztrálok közösségimédia-tiltása? Helyi szülők meséltek a tapasztalataikról
Ausztrália világelsőként lépte meg, hogy a 16 éven aluliaknak ne lehessen hozzáférésük az olyan alkalmazásokhoz, mint a Facebook, az Instagram vagy a TikTok. Milyen pozitív hozadéka lehet ennek a drasztikusnak tűnő tiltásnak, és mennyire könnyű megkerülni? Ausztráliai szülők meséltek a tapasztalataikról.
Kevin Spacey peren kívül megegyezett három vádlójával
A vád mindhárom esetben szexuális bántalmazás volt.
Mikor vagyunk a csúcson? Egy új kutatás szerint jóval korábban, mint gondolnánk
A hagyományos mérőszámok sokszor elmennek amellett, hogy az emberi szervezet állapota – fájdalom – folyamatosan romlik. Egy kutatócsoport ezért új fogalom bevezetését javasolja a tényleges élettartam és az egészségben eltöltött évek helyett.
A szexuális élet nem ér véget 60 fölött, sőt van, aki ekkor ér a csúcsra – mit tegyünk, hogy minél tovább élvezhessük?
A szexuális élet sem áll meg 60 felett, az viszont kétségtelen, hogy átalakul: nem a mennyiség, hanem a minőség válik hangsúlyossá. Szükség van nyitottságra, önismeretre, idősek ábrázolására a médiában, és a ritkán emlegetett szexedukációra – erről Jámbor Eszter tabukommunikációs szakembert, a Testsuli közösség alapítóját kérdeztük. Mihalec Gábor párterapeuta pedig arról beszélt lapunknak, hogy mi minden változik egy több évtizedes kapcsolatban, és mit lehet tenni azért, hogy hosszú távon képesek legyünk újra és újra kapcsolódni partnerünkkel.
Nem csak a nők vannak veszélyben a gyakori betegségtől
Biztosan felfázunk, ha hideg felületre ülünk? Biztosan csak a nőknek, lányoknak kell figyelni erre? És ha már jelentkeztek az első tünetek, kizárólag antibiotikummal keveredhetünk ki belőle? Ilyen és ehhez hasonló tévhiteket veszünk sorra cikkünkben, és elmagyarázzuk, mi áll a háttérben.
„A maratonfutás rákfenéje, hogy nem csak a fizikai felkészülésen múlik” – mire figyeljen, aki hosszú távokat teljesítene?
A maraton teljesítéséhez nem elég rendszeresen futni, tudatosan kell felkészíteni magunkat az igénybevételre – mondja Krátky Egon atlétikaedző, akit arról kérdeztünk, hogyan érdemes nekivágni a 42 kilométernek. Futhat-e ősszel már maratont, aki csak idén kezdte a sportot? Kinek ajánlott a vastag talpú cipő, és kell-e energiazseléket fogyasztani futás közben?
Belső egyensúly a zajos világban – miért vágyunk egyre többen csendes helyekre
Ma már szinte állandó információs zaj vesz körül bennünket. A hírek ritkán szólnak nyugalomról, a közélet feszültebb, a digitális tér pedig soha nem alszik. A folyamatos értesítések, a végtelen hírfolyam és a gyors tempójú munkakörnyezet sokak számára állandó mentális készenlétet jelent.
A vesék védelme a hosszú élet egyik feltétele – íme a három legfontosabb kockázati tényező
Világszerte mintegy 850 millió ember él valamilyen krónikus vesebetegséggel, miközben a probléma gyakran hosszú ideig tünetmentes marad. Mire a panaszok jelentkeznek, a károsodás sok esetben már előrehaladott. A szakemberek ezért hangsúlyozzák: a vesék védelme elsősorban a megelőzésen, a rendszeres szűrésen, a megfelelő étrenden és az életmódbeli kockázatok csökkentésén múlik. Erre hívja fel a figyelmet minden évben a vese világnapja, amelyet március második csütörtökén tartanak világszerte.
Nagy Feró: Hallott valamelyikőtök egyetlen szót is valamelyik NATO-s barátunktól, hogy fejezze be Ukrajna Magyarország fenyegetését?
A Beatrice örökös tagja és a Fidesz elkötelezett híve is reagált arra, hogy Zelenszkij megfenyegette Orbánt.
A kistigris elköszön Budapesttől: kiderült, meddig lehet megnézni a Fővárosi Állatkertben
A Veresegyházi Medveotthonba költözik a nagymacska.
„Nem lehetsz patkány, ez a dzsungel törvénye” – Harvey Weinstein interjút adott a börtönszigetről
Az egykori hollywoodi mogul tagadja, hogy bármikor szexuális erőszakot követett volna el.
„40 éve sportolok, de ezt én sem tudom összehozni” – a legnépszerűbb TikTok-edzéstrendekről kérdeztük a háromszoros fitneszvilágbajnokot
A TikTok neve egykor a zenés–táncos videókkal és könnyed mémekkel forrt össze, ma viszont már az edzés és a fitnesz világát is formálja. Emberek milliói próbálnak ki olyan „zsírégetőként” hirdetett mozgásformákat, amelyek gyors fogyást ígérnek – mások pedig extrém kihívásokkal próbálnak fegyelmet tanulni. De vajon melyik TikTok-trend mögött van valódi tudomány, és melyik csak jól csomagolt marketing? Czine Szilvia személyi és sportrehabilitációs trénerrel, háromszoros fitneszvilágbajnokkal beszélgettünk a közösségi médiában terjedő legnépszerűbb edzésmódszerekről.
Thürmer Gyula Cipőről: „Mindketten vágytunk arra, hogy újra a Kádár-korszakban éljünk”
A Munkáspárt elnökét baráti szálak fűzték a Republic néhai frontemberéhez.
Orbán Viktort támogatja Kusturica: „Azt kívánom, hogy ismét győzzön!”
A szebb napokat is látott rendező mostanában Putyin-barátságával került a hírekbe.
A kiégés többe kerül, mint egy hónap Balin – Nyugaton a mentális egészség nem luxus, hanem befektetés
A közbeszédben gyakran úgy jelenik meg egy balinéz elvonulás vagy egy többhetes jógaoktatói képzés, mint valami elérhetetlen, luxuskategóriás élmény. A kép sokszor az, hogy ezek a helyek olyanoknak szólnak, akik hónapokra eltűnhetnek a munkából, miközben a bankszámlájukat passzívan hizlalja valamilyen stabil befektetés. A valóság ennél jóval árnyaltabb – és talán kijózanítóbb is, ha magyar szemmel nézzük.
Izgalmas utazás a szépség világában
2026-ban ismét egy egyedülálló utazásra hívja a dm a vásárlókat, miközben aktivitásaik fókuszában továbbra is az #egészenén gondolatisága áll. Új programsorozat indul, amelynek keretében a dm különleges installációja márciustól májusig minden hétvégén, mindig másik budapesti vagy vidéki bevásárlóközpontban kap helyet a dm üzletek közvetlen közelében. A látványos dm Élménytér lehetőséget ad a vásárlóknak, hogy önmagukra figyelve, egy finom kávé társaságában elidőzhessenek, és részt vegyenek egy-egy izgalmas workshopon.
Visszaadta tiszteletbeli címét egy nyugalmazott német püspök, miután kiderült: tudott arról, hogy szexuális visszaélések történek egy plébánián
Franz Jung jelenlegi würzburgi püspök szerint az egyház többször is hibázhatott az ügy kivizsgálásában, például nem készült jelentés, és nem is távolították el a megvádolt papot.