Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#szokás

Mészáros Márton hvg360

Nir Eyal viselkedéselemző: Az önmagában nem függőség, ha valamit sokat használunk, vannak jó és rossz szokások is

Hogyan akadályozhatjuk meg, hogy eltereljék a figyelmünket? Ki tehet arról, hogy egész nap a TikTokot pörgetjük? Mi értelme van naponta több tucatszor végigkattintgatni a sütibeállításokat? Mitől lesz valaki függő, és hogyan segíthetünk rajta? Egyebek között erről beszélgettünk Nir Eyal amerikai–izraeli viselkedéselemzővel, a Hooked – Horogra akasztva és A tudatos figyelem művészete című könyvek szerzőjével, aki a Moholy-Nagy Művészeti Egyetemért Alapítvány meghívására utazott Magyarországra, a végzős hallgatókat köszöntötte, és mesterkurzust is tartott a Zugligeti úti campuson.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Agyunk e tulajdonságától is függ a boldogságunk

Amikor új szokásokra, sőt új szemléletmódra vágyunk, hogy az életünk megváltozzon, fontos tudnunk, hogy az agyunk a segítségünkre van – bár néha épp az ellenkezője látszik. A titok e becses szervünk neuroplaszticitásában rejlik.

hvg.hu Gazdaság

8 munkahelyi szokás, ami tönkreteheti karrierjét

Elgondolkodott már azon, hogy miért nem tud előrelépni munkahelyén, vagy miért nem kap fizetésemelést? Lehet, hogy ennek nem feltétlenül a cég nehéz helyzete az oka, hanem a saját, karrierépítést visszafogó viselkedése.

hvg.hu Karrier

Íme a legidegesítőbb munkahelyi szokások

Sokan szinte több időt töltenek a munkahelyükön a kollégákkal, mint otthon a családjukkal. Ha jól kijövünk velük, ezzel nincs is gond, de előfordul, hogy olyannal kell együtt dolgozni, aki a másik idegeire megy.

Lászky Gyula Vállalkozás

Hét egyszerű szokás a hosszú távú eredményességhez

Mi lehet annak az oka, hogy számunkra jól ismert dolgokat mégsem teszünk? A válasz egyszerűnek tűnik: mert még nem tettük őket szokássá. Pedig mindenkinek sok szokása van, kérdés, hogy ezekkel is kiemelkedően eredményesekké válhatunk-e? Hét szokás, amit mindenki ismer, mégis 30 millió példányban kelt el a könyv, amiben leírták.

Megdőlni látszik egy tévhit az LSD-vel kapcsolatban

Megdőlni látszik egy tévhit az LSD-vel kapcsolatban

Mennyit nyerhetnének az ügyfelek azon, ha árstopot vezetne be a kormány a bankoknál?

Mennyit nyerhetnének az ügyfelek azon, ha árstopot vezetne be a kormány a bankoknál?

Karácsony nyílt levelet írt Lázárnak a Mini-Dubaj ügyében: „Mire várunk?”

Karácsony nyílt levelet írt Lázárnak a Mini-Dubaj ügyében: „Mire várunk?”

Megölte az anyját, majd felgyújtotta a lakást egy férfi Csobádon

Megölte az anyját, majd felgyújtotta a lakást egy férfi Csobádon

A Hír Tv megtalálta az árrésstop tökéletes reklámarcát: Hide the Pain Haroldot

A Hír Tv megtalálta az árrésstop tökéletes reklámarcát: Hide the Pain Haroldot

Bezár a Fővárosi Nagycirkusz – tréfálkozik maga az intézmény

Bezár a Fővárosi Nagycirkusz – tréfálkozik maga az intézmény

Nem, ez nem áprilisi tréfa: nem kell hangszóró, közvetlenül a képernyőből, vagy akár az autó ajtajából szól a hang

Nem, ez nem áprilisi tréfa: nem kell hangszóró, közvetlenül a képernyőből, vagy akár az autó ajtajából szól a hang

22 milliárd forint osztalékot kap a Moltól az Orbán Balázs vezette MCC

22 milliárd forint osztalékot kap a Moltól az Orbán Balázs vezette MCC

Most az ukrán EU-csatlakozásról szóló szavazást reklámozza a vakcinainfós e-mail-címeken a kormány

Most az ukrán EU-csatlakozásról szóló szavazást reklámozza a vakcinainfós e-mail-címeken a kormány

A címlapról ajánljuk