A diófélékből, tenger gyümölcseiből, teljes kiőrlésű gabonákból és zöldségekből álló mediterrán étrend csaknem egynegyedével csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát egy új kutatás szerint. Mindez új megelőző kezelések előtt nyithatja meg az utat.
A The Guardian beszámolója szerint a BMC Medicine-ben megjelent tanulmányban szereplő adatok azt sugallják, hogy a növényi alapú élelmiszerek fogyasztása „védő hatást” fejthet ki a demenciával szemben, függetlenül az egyén genetikai kockázatától. A kutatók úgy látják, mindez a jövőben kijelölheti az irányt az új népegészségügyi stratégiák kidolgozásához. Ehhez azonban az kell, hogy a mostani eredményeket további kutatásokkal sikerüljön alátámasztani.
A tudósok több mint 60 ezer személy adatait vizsgálták a UK Biobankon keresztül. Ez egy olyan adatbázis, ami több mint félmillió brit orvosi és életmódbeli adatait tartalmazza.
A kutatók majdnem egy évtized alatt 882 demenciában szenvedő betegeket azonosítottak, ám azt találták, hogy a mediterrán diétával élőknél 23 százalékkal alacsonyabb volt a betegség kialakulásának kockázata – függetlenül attól, hogy genetikailag mennyire volt arra hajlamos az illető.
Oliver Shannon, a Newcastle Egyetem tudósa, a tanulmány vezető szerzője szerint a megállapítás jelentős, hiszen a legfontosabb egyértelműen a megelőzés. Susan Mitchell, a brit demenciakutató központ egyik tudósa szerint fontos azt is tisztázni, hogy nincs biztos módszer a betegség kialakulásának megelőzésére. Kiemelte: sok minden szólt eddig is az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett, az egyes diéták hatását azonban még nem vizsgálták.
Sok millió ember egészségére lehet kedvező hatással az MIT massachusettsi műegyetem kutatóinak új ötlete. A szakemberek olyan módszert dolgoztak ki az ételek A-vitaminnal történő dúsítására, amely megegyező hatású lehet azzal, mintha valaki A-vitamint szedne.
David Curtis genetikus szerint az is fontos, hogy a tanulmány nem vizsgálta azt, hogy maga a mediterrán étrend jelent-e kisebb kockázatot a demencia kialakulására, vagy az, hogy akik ilyen étrendet követnek, valószínűleg egészségesebb életet is élnek, mint mások.
Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának Facebook-oldalát.