Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"4c426f4a-4e73-430e-963d-e81c98324380","c_author":"HVG","category":"elet","description":"Az utolsó pillanatig húztuk, de végül a baba érdekében császározni kellett – mondta el a modell a kisfia születéséről.","shortLead":"Az utolsó pillanatig húztuk, de végül a baba érdekében császározni kellett – mondta el a modell a kisfia születéséről.","id":"20250115_Weisz-Fanni-a-csaszarral-szulesrol-vallott","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4c426f4a-4e73-430e-963d-e81c98324380.jpg","index":0,"item":"82c89d80-97ba-4855-b2ce-ccda71ba686a","keywords":null,"link":"/elet/20250115_Weisz-Fanni-a-csaszarral-szulesrol-vallott","timestamp":"2025. január. 15. 20:08","title":"Weisz Fanni a császárral szülésről vallott","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f7bb7f46-7005-43b3-b981-cca928c6c3be","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Ez 16,5 millió forint per kopf volt.","shortLead":"Ez 16,5 millió forint per kopf volt.","id":"20250113_GKI-Felcsuton-kepzodott-az-egy-lakosra-juto-legtobb-netto-tokejovedelem-2023-ban","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f7bb7f46-7005-43b3-b981-cca928c6c3be.jpg","index":0,"item":"8d5b5e41-0fac-449b-a4cc-b862889e4b05","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250113_GKI-Felcsuton-kepzodott-az-egy-lakosra-juto-legtobb-netto-tokejovedelem-2023-ban","timestamp":"2025. január. 14. 06:15","title":"GKI: Felcsúton képződött az egy lakosra jutó legtöbb nettó tőkejövedelem 2023-ban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0bcb7007-8f94-4ad5-b052-f9b783ed4bdd","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"A legújabb rakétateszt a japán külügyminiszter dél-koreai látogatását előzte meg, de valójában Donald Trumpnak szólhat a kommunista diktatúra durrogtatása.","shortLead":"A legújabb rakétateszt a japán külügyminiszter dél-koreai látogatását előzte meg, de valójában Donald Trumpnak szólhat...","id":"20250114_eszak-korea-ballisztikus-raketa-donald-trump-teszt","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0bcb7007-8f94-4ad5-b052-f9b783ed4bdd.jpg","index":0,"item":"2483993a-df44-43ca-9e88-8db452487575","keywords":null,"link":"/vilag/20250114_eszak-korea-ballisztikus-raketa-donald-trump-teszt","timestamp":"2025. január. 14. 06:21","title":"Ismét ballisztikus rakétákat lőtt ki Észak-Korea, Trumpnak üzenhettek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0d79c84f-c54c-442a-9b48-35d0dce01ed5","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A közlekedési miniszter azt mondta, maga is kíváncsi arra, mennyi pénzt kell majd visszafizetni a 20 percen túli késések után.","shortLead":"A közlekedési miniszter azt mondta, maga is kíváncsi arra, mennyi pénzt kell majd visszafizetni a 20 percen túli...","id":"20250114_Lazar-Janos-mav-keses-vonat-vasut-koltseg","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0d79c84f-c54c-442a-9b48-35d0dce01ed5.jpg","index":0,"item":"71c60d4d-76fd-42cd-964b-db81f9eca637","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250114_Lazar-Janos-mav-keses-vonat-vasut-koltseg","timestamp":"2025. január. 14. 12:04","title":"Lázár János sem tudja, mennyibe fog kerülni, amit bejelentett a vasútnál","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1fcda308-8cff-4931-bff1-25b0a1768b3d","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"A rendőrség nagy erőkkel vonult ki mindkét helyszínre.","shortLead":"A rendőrség nagy erőkkel vonult ki mindkét helyszínre.","id":"20250114_szekesfehervar-bombafenyegetes-bombariado-kiurites-alba-plaza","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1fcda308-8cff-4931-bff1-25b0a1768b3d.jpg","index":0,"item":"983a183d-44c0-44a4-aae2-25053f203c99","keywords":null,"link":"/itthon/20250114_szekesfehervar-bombafenyegetes-bombariado-kiurites-alba-plaza","timestamp":"2025. január. 14. 20:10","title":"Bombafenyegetés miatt egy plázát és egy áruházat is kiürítettek Székesfehérváron","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3de4dfd4-a7b0-4562-a098-989b2f2f9d1c","c_author":"Tiszóczi Roland","category":"360","description":"Az elektromos kamionokat ígérő Nikola alapítója, Trevor Milton olyan meggyőzően túlozta el még semmit sem gyártó startupja eredményeit, hogy a Tesla potenciális riválisaként már a General Motors és a British Petrol is komoly üzletekbe kezdett vele. Cégét a Covid alatt tőzsdére vitte, ahol néhány hét alatt többre értékelték, mint a patinás Fordot. A lufi azonban hamar kipukkadt. Milton szerint viszont a Tesla és a GM csatájának áldozata lett, miközben ő csak jót akart. Nagy csalások című sorozatunk legújabb cikke.","shortLead":"Az elektromos kamionokat ígérő Nikola alapítója, Trevor Milton olyan meggyőzően túlozta el még semmit sem gyártó...","id":"20250114_trevor-milton-nikola-gm-bp-elektromos-kamion","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3de4dfd4-a7b0-4562-a098-989b2f2f9d1c.jpg","index":0,"item":"e7a0c820-bd04-485d-a4c0-5aa1129c9bfd","keywords":null,"link":"/360/20250114_trevor-milton-nikola-gm-bp-elektromos-kamion","timestamp":"2025. január. 14. 19:40","title":"Trevor Milton, a csaló, aki tövig nyomta az elektromos kamion nem létező gázpedálját","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"89b8e486-0910-4d72-8294-fd4267ca94a0","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Az egykori first lady már Jimmy Carter temetésére sem kísérte el Barack Obamát.","shortLead":"Az egykori first lady már Jimmy Carter temetésére sem kísérte el Barack Obamát.","id":"20250115_Michelle-Obama-nem-vesz-reszt-Donald-Trump-elnoki-beiktatasan","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/89b8e486-0910-4d72-8294-fd4267ca94a0.jpg","index":0,"item":"1b4843b9-b3ac-4752-994b-12e4de285513","keywords":null,"link":"/elet/20250115_Michelle-Obama-nem-vesz-reszt-Donald-Trump-elnoki-beiktatasan","timestamp":"2025. január. 15. 09:11","title":"Bár férje ott lesz, Michelle Obama nem vesz részt Donald Trump elnöki beiktatásán","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ef0ef2c2-440a-43d0-a653-15ca103021ff","c_author":"HVG","category":"kkv","description":"Az Apple-nek, a Google-nek, a Microsoftnak vagy a Netflixnek bedolgozó görög cégnél a szakszervezetek már tíz sztrájkot szerveztek a munkakörülmények és a fizetések miatt.","shortLead":"Az Apple-nek, a Google-nek, a Microsoftnak vagy a Netflixnek bedolgozó görög cégnél a szakszervezetek már tíz sztrájkot...","id":"20250114_Teleperformance-call-center-szakszervezet-fizetes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ef0ef2c2-440a-43d0-a653-15ca103021ff.jpg","index":0,"item":"70fc6475-0a9d-45fe-aaa5-e609ce15652f","keywords":null,"link":"/kkv/20250114_Teleperformance-call-center-szakszervezet-fizetes","timestamp":"2025. január. 14. 15:06","title":"Még a mosdóba sem engedik ki a nagy techcégeknek dolgozó call centereseket","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Sok múlik a cukorbevitel formáján és mennyiségén, ha az egészségről van szó –derült ki egy 70 000 ember bevonásával készült vizsgálatból.
Nem biztos, hogy a cukor alapvetően rossz. Egy új svéd kutatás eredményei szerint ugyanis, ha alkalmanként fogyaszt egy kevés édes élelmiszert, egészségesebb is lehet, mint azok, akik abszolút kerülik az édességeket.
A kutatók csaknem 70 000 embert vizsgáltak 20 éven keresztül. A cukorbevitel három formáját vizsgálták a Sky News összegzése szerint: édes feltétek (például méz), sütemények, valamint cukros üdítőitalok. A vizsgálat ideje alatt a különböző szív- és érrendszeri betegségek kialakulását vizsgálták.
A Frontiers folyóiratban publikált eredmények némileg meglepők: az egyes cukorfogyasztási szokások merőben eltérő hatással vannak a szív- és érrendszeri egészségre. „Ez a meglepő kontraszt felhívja a figyelmet annak a fontosságára, hogy nem csak a fogyasztott cukor mennyiségét, hanem a forrását és a kontextusát is figyelembe kell vegyük” – mondja Suzanne Janzi, a Lund Egyetem doktorandusza, a publikáció egyik szerzője.
A cukros üdítőitalok fogyasztása rosszabb hatással volt az egészségre, mint a cukor bármely más formája – és ez volt az, ami jelentősen növelte az ischaemiás stroke, a szívelégtelenség, a pitvarfibrilláció és a hasi aorta aneurizma kockázatát.
Ártalmatlan dolognak tűnik, ha rendszeresen megkívánunk egy kis édességet, legfeljebb annyit gondolunk, hogy majd valahogy le kell mozogni a plusz kalóriákat. Ennél rosszabb a helyzet: függőség is kialakulhat.
Suzanne Janzi szerint a probléma forrása az ilyen italok túlfogyasztása: az ezekben lévő cukrok ugyanis kevésbé telítenek, mint a cukor szilárd formái, így kevésbé érezheti magát „jóllakottnak” az ember, ami túlfogyasztást okozhat.
Ami pedig a kontextust illeti, a süteményeket az emberek gyakran inkább társaságban fogyasztják, míg az édes üdítőket rendszeresebben.
Az igazi érdekesség azonban az, hogy azok az emberek, akik csak alkalmanként fogyasztottak édességeket, jobb egészségnek örvendtek, mint azok, akik egyáltalán nem ettek vagy ittak ilyesmit. A doktorandusz szerint ez a táplálkozási szokásokra vezethető vissza; a rendkívül kevés cukrot fogyasztó emberek nagyon „korlátozó” étrendet követhetnek, vagy korlátozhatják a cukorbevitelüket valamilyen egészségi állapot miatt.
Mint summázott: az eredmények arra engednek következtetni, hogy a rendkívül alacsony cukorbevitel nem szükséges (vagy előnyös) a szív- és érrendszer egészsége szempontjából.
