#UV-sugárzás














Az idilli barnaság titka - 10 tipp az egészséges napozáshoz
 

Az idilli barnaság titka - 10 tipp az egészséges napozáshoz

A napfény javítja immunrendszerünk működését, segíti napi ritmusunk kialakulását, és többnyire jó kedvre derít bennünket. Már 5-10 perc napozás beindítja a szervezet D-vitamin termelését, ami elengedhetetlen például a kalcium csontokba, fogakba való beépüléséhez. A barna bőr ráadásul optikailag karcsúsít. Azonban a túlzásba vitt napozás legsúlyosabb késői következménye akár bőrrák is lehet. Ez a legtöbb esetben megelőzhető a napozási szabályok betartásával, amelyekkel tartós lehet a barnaságunk.

hvg.hu hvg.hu


Nagyon erős lehet ma az UV-sugárzás, legyen óvatos!
 

Nagyon erős lehet ma az UV-sugárzás, legyen óvatos!

Hétfőn már frontmentes, főleg a nyugati tájakon nagyon kellemes időre számíthatunk. Csak a fokozottan érzékenyeknél jelentkezhet fejfájás, ingerlékenység, ezt leszámítva a szervezet számára pihentető lesz a humánmeteorológiai helyzet. Az UV-sugárzás nyugaton nagyon erős lehet.

hvg.hu hvg.hu

Durvul a forróság, 37 fok is lehet ma
 

Durvul a forróság, 37 fok is lehet ma

Nagyon forrónak ígérkezik a szerda, majd csütörtökön eső hozhat egy kis enyhülést, de marad a kánikula. Péntektől megerősödik a szél, és a szombat újra esősnek ígérkezik.

hvg.hu hvg.hu