#UV-sugárzás

Barát vagy ellenség: minden, amit az UV-sugarakról tudni érdemes
 

Barát vagy ellenség: minden, amit az UV-sugarakról tudni érdemes

Annyit mindannyian tudunk róla, hogy veszélyes lehet a bőrünkre, és hogy jobb tőle óvni a szemünket. De pontosan mi is az ultraibolya sugárzás és hogyan tud kárt okozni szervezetünkben? Milyen betegségeket okozhat és miként szolgálhatja mégis egészségünket? Hogyan védekezhetünk ellene? És mi a szerepe a természetben? Itt az idő, hogy (UV)-fény derüljön minden titokra!

ZEISS Magyarország ZEISS Magyarország









Durvul a forróság, 37 fok is lehet ma
 

Durvul a forróság, 37 fok is lehet ma

Nagyon forrónak ígérkezik a szerda, majd csütörtökön eső hozhat egy kis enyhülést, de marad a kánikula. Péntektől megerősödik a szél, és a szombat újra esősnek ígérkezik.

hvg.hu hvg.hu









Az idilli barnaság titka - 10 tipp az egészséges napozáshoz
 

Az idilli barnaság titka - 10 tipp az egészséges napozáshoz

A napfény javítja immunrendszerünk működését, segíti napi ritmusunk kialakulását, és többnyire jó kedvre derít bennünket. Már 5-10 perc napozás beindítja a szervezet D-vitamin termelését, ami elengedhetetlen például a kalcium csontokba, fogakba való beépüléséhez. A barna bőr ráadásul optikailag karcsúsít. Azonban a túlzásba vitt napozás legsúlyosabb késői következménye akár bőrrák is lehet. Ez a legtöbb esetben megelőzhető a napozási szabályok betartásával, amelyekkel tartós lehet a barnaságunk.

hvg.hu hvg.hu