Mi az a cwtch? És hogyan tehet minket boldogabbá?
Kevés szó szemlélteti jobban, hogy a környezet nemcsak fizikai helyszínt jelenthet, hanem emberek között is létrejöhet, mint a walesi cwtch szó.
#életmód
A legendás tévétorna „egy kicsi mozgás mindenkinek kell” igazsága a járványban is érvényes
A mozgás lehet az egyik kulcsa annak, hogy az elhúzódó járványhelyzetben megőrizzük lelki egészségünket, kevésbé legyünk depressziósak – derül ki a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének kutatásából.
Ilyen egy zöld HÉV
Budapesttől távol már csak egyetlen helyi érdekű vasútvonal van Magyarországon, ez pedig a Fertővidéki Helyi Érdekű Vasút. A nyugat-magyarországi hév pedig kényelmesebb, biztonságosabb és fenntarthatóbb lett az Európai Bizottság Regionális és Várospolitikai Főigazgatósága által nyújtott támogatásnak köszönhetően.
„A kert nem a kutya helye, a kutya helye a nagyváros”
Normális, hogy egyre több kutya van a városban, sőt jó lenne, ha még több lenne a munkahelyeken, a tömegközlekedési eszközökön, a parkokban, a lakásokban, hiszen a kutyának a társas közeg a természetes – véli Korom Gábor kutyaszakértő, a Tükör Módszer megalkotója, aki szerint az utóbbi években lényegesen javult a kutyatartás kultúrája Magyarországon. Szerinte a jó gazda egy jó szülőhöz hasonlít.
Megválasztották az év kilátóját: a nyertest csak a vízről lehet megközelíteni
Több tízezer szavazat alapján választották meg az év kilátóját és az év turistaházát. Az év kilátójához nincs hasonló az országban.
„A fegyver nem öl, Alec Baldwin igen” – ifjabb Donald Trump ezzel a felirattal árul pólókat
Szellemi színvonalon az ifjabbik Trump lassan apja örökébe lép.
A Földközi-tengerbe fúlt menekülteket juttatja haza egy temetkezési vállalkozó
A spanyol Martín Zamora úgy látja, ezzel nagy szolgálatot tesz a hátramaradt családtagoknak.
A vashiány, és ami mögötte van: mikor kell mindenképp pótolnunk a vasat?
Ha azt gondoljuk, hogy a vashiány a népesség körében viszonylag ritka, könnyen detektálható és gyógyítható betegség, sajnos tévedünk. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai alapján a Föld teljes lakosságának mintegy 30 százaléka vashiányos, ami azt jelenti, hogy a vashiány tüneteitől körülbelül 1,3 milliárd ember szenved. Pedig a vas fontos szerepet játszik a vér oxigénszállításában és az immunrendszer megfelelő működésében, ezért nem mindegy, mikor és hogyan kezeljük a betegséget.
Mi segíthet, hogy ne legyen rémálom a klimax?
Aki középkorú nő létére olyan szerencsés, hogy nem kínozzák erőteljes menopauzás tünetek, minden bizonnyal soha nem teszi fel a kérdést: hormonnal vagy anélkül? A kevésbé szerencsések számára azonban, akiknek a klimax rémálmokká változtatja a mindennapjaikat, komoly dilemma az ideális választás.
Kiment a divatból Karl Lagerfeld mondása, immár nem a vereség jele a melegítőnadrág
A boyfriend nadrágok vagy a sportmelltartók elterjedésének és néhány bátor világsztárnak hála, a nők végre megszabadulhatnak azoktól a ruhadaraboktól, amelyek eddig gúzsba kötötték őket.
Miért nem szerencsejáték a póker?
A póker világa telis-tele van tévhitekkel. Ezek közül az első: a póker szerencsejáték. A legnagyobb blöff című könyvében Maria Konnikova megpróbálja elmagyarázni, miért nem igaz ez. Részlet.
Tényleg hasznos az okosóra a sportoláshoz vagy humbug az egész?
A folyamatosan fejlődő technológiának köszönhetően az okosórák már jóval túlmutatnak azon, hogy pulzust, elégetett kalóriát és megtett kilométereket mérjenek. Egy volt élsportolót kérdeztünk többek között arról, egy amatőrnek miért érdemes beépíteni az okosórák által kínált funkciókat az edzésébe.
Merő Péter, Várkonyi Andrea ruhájának tervezője: Jól tudtunk együtt dolgozni, és szerintem ez az egy számít ebben a történetben
A divattervező azt mondja: a politika nem az ő pályája, ő ruhákat készít.
Íme három módszer, hogy tudatosabban legyünk jelen
Nem kell feltétlenül a meditáció mesterévé válnunk, hogy gyakorolhassuk a tudatos jelenlétet. Íme, három egyszerű módszer, hogy a szati a mindennapjaink részévé válhasson.
Murinai Angéla: Megrökönyödnek, ha egy nő mást akar, mint amit a társadalom elvár tőle
Alig fél év alatt két könyvet is írt a feminista aktivista blogger. Az első, a Mikor feltámad a szél a fia haláláról szóló vallomás, a nemrég megjelent 10 okom a haragra pedig kiállás a nőkért.
George Clooney békés időskort akar magának, ezért nem lesz belőle politikus
A színész egy interjúban lazán felvázolta a következő húsz évét, és egyúttal tett egy megsemmisítő megjegyzést Donald Trumpra is.
Azt kérik az orvosok, senki ne nyeljen le vízben oldás nélkül edzés előtti porokat
Az edzés előtt készített közösségi médiás tartalmak harmadában helytelenül mutatják be a tartalomgyártók, hogyan lehet fogyasztani az edzés előtti porkészítményeket. Orvosok egy csoportja hívta fel a figyelmet az egyre csak terjedő trend veszélyeire.
Egyre lassulnak az amatőr maratonisták, a szakértők se értik, miért
Minden szempontból vizsgálták az átlagidő növekedésének okát, de a jelenségre egyelőre nincs válasz.
Vissza a gyökerekhez, vasökörrel: robotokkal termesztenek zöldségeket
„Mindent megváltoztatunk az élelmiszer-termesztésben, anélkül hogy magát az élelmiszert megváltoztatnánk” – vallja egy Iron Ox nevű, már dollármilliókat érő mezőgazdasági startup.
Közelít a menopauza? - Így álljunk hozzá pozitívan!
Nem kívánságműsor, hogy mikor érkezzen a változókor. Először még csak „finoman” közelít, kisebb jeleket adva magáról, aztán az idő múlásával egészen kiteljesedik. Ott van teljes valójával a mindennapokban és nincs mit tenni, el kell fogadni, együtt kell élni vele. Ezért a legjobb, amit tehetünk, hogy úgy tekintünk rá, mint egy átutazó vendégre.