Kezes, lábas: egy új találmány a futást segíti, pedig kézben kell fogni
Egy új német sporteszköz – elsősorban a hobbifutók körében – javíthatja a teljesítményt, közvetetten az egészséget is.
#futás
Tűzálló F1-es overálban futotta le a maratont, bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe
A ruha nem csupán hasonlított egy F1-es öltözékre, tényleg valódi volt.
Karácsony Gergely és Révész Máriusz jelenlétében startolt el a Budapest Maraton
Az indulók között volt egy Rubik kocka és egy ananászember is.
Egyre lassulnak az amatőr maratonisták, a szakértők se értik, miért
Minden szempontból vizsgálták az átlagidő növekedésének okát, de a jelenségre egyelőre nincs válasz.
A sportnak nem kell szenvedésnek lennie! – De hogyan szerethetjük meg a mozgást?
Bár az ősz beköszöntével véget ért a strandolás időszaka, és nem kell tovább görcsölnünk, hogyan lesz „beach body-nk”, a testmozgástól nem érdemes elbúcsúznunk a hűvösebb idő beköszöntével sem. Cikkünkben azt járjuk körül, hogyan vehetjük rá magunkat arra, hogy elkezdjünk mozogni, mivel lehet fenntartani a motivációt, és hogy mire jók a versenyek.
A B próbája is pozitív a sprinternek, tokiói érmet bukhatnak a britek
A nemzetközi Sportdöntőbíróság doppingellenes csoportjához kerül az ügy.
Tudósok üzenik: így eddzen, ha a legjobb eredményre vágyik
Újabb bizonyítékokkal szolgáltak amerikai kutatók arra vonatkozóan, mennyire jót tesz a szervezetnek a testedzés, bár most inkább annak optimális intenzitásával kapcsolatban tettek megállapításokat.
Ekler Luca ötödik lett 400 méteren a tokiói paralimpián
A tokiói paralimpián a magyar sportoló síkfutásban ért el fantasztikus eredményt.
A testünk az egyetlen hely, ahol élhetünk – nem mindegy, hogyan és mennyi ideig
Ezen a nyáron hosszú heteken át nézhettük a képernyőkön át, ahogy sportolók feszegetik a határaikat. De mi a helyzet a saját határainkkal, amelyeket ráadásul egy járvány is átrajzolt? A mozgás a negyedik hullám küszöbén fizikailag és mentálisan is fontosabbnak tűnik mint valaha, de hogy kezdjünk hozzá úgy, hogy közben ne tegyük tönkre magunkat?
Futás helyett jó ötlet a szauna?
Sportolás helyett egy forró fürdővel vagy egy kis szaunázással is sokat tehetünk az egészségünkért. Ez az egyeseket meghökkentő, másokat inkább megnyugtató kijelentés az angliai Coventry Egyetem kutatóitól származik.
A tragédia nyomán betiltják az ultramaratonokat Kínában
Egy tragédiával végződő verseny után úgy döntött az állam, határozatlan időre felfüggeszt minden olyan extrémsportot, ahol baj esetén nem lehet egyértelműen megállapítani a szervezők felelősségét.
Meghalt Monspart Sarolta, a Nemzet Sportolója
Hosszan tartó, súlyos betegség után hunyt el a futólegenda.
Fogadott a halállal, lefutotta a rákot is
Gyerekkorában elhatározta, hogy mérnök lesz és az emberiség javát fogja szolgálni. Valóra váltotta az álmát, még nincs 27 éves, és saját ötlete alapján épp egy sokak számára nagy segítséget jelentő orvostechnikai eszközt fejleszt. Ám amíg idáig eljutott, nagyon sok mindenen kellett átmennie. Thuróczy Bertalannal beszélgettünk, aki Futni, Hinni, Élni címmel írta meg nem mindennapi történetét.
A Király utcában edzettek a Mönchengladbach focistái
A VII. kerületben lehetett összefutni a csapattal.
Kardió Mozartra: sokat dobhat az edzésen, ha közben klasszikus zene szól
Jók a pörgős és ritmusos rock, dance, hiphop vagy R&B számok az edzés- vagy versenyhangulat megteremtéséhez, de a sportolóknak érdemes lenne olykor klasszikus zenét is hallgatniuk fizikai erőkifejtés közben.
Hogyan lehet 2 órán belül lefutni a maratont?
A két órán belül lefutott maratoni, vagyis 42,195 kilométeres táv élettani feltételeit tárta fel az Exeteri Egyetem új kutatása.