Megvan, mivel semlegesíthető az alkohol hatása

A túlzott alkoholfogyasztás is megbosszulja magát, ráadásul hosszú távú károsodásokkal. Kutatók most kimutatták, hogy az eper kivédheti az alkohol okozta káros hatásokat. Mondjuk ehhez legalább napi félkilónyit meg kell ennünk.


Tefal lesz az új Fila-táska

Pontos számot még mindig nem árult el a Tesco, közleményükből csak az derül ki, hogy több mint egymillió Fila-táska van közöttünk. Az akciónak azonban vége, most a Tefalért lehet pontokat gyűjteni.










Lenyűgöző ötlet futóőrülteknek

Az amszterdami Games for Health konferencián rengeteg kiváló példát mutattak be, hogyan lehet motiválni az embereket, hogy egészségesebben éljenek – írja a MediQ blog.





Ön hányadik ember a Földön? Itt megnézheti

Október 31-én fog megszületni a Föld hétmilliárdodik lakosa. Noha senki nem szeretné, ha egy számmal azonosítanák, egy internetes alkalmazás segítségével megnézhetjük, hányadikként születtünk meg erre a bolygóra.


Megfelelő étrenddel kicselezhetők a gének is

Senki sem tudja megváltoztatni azokat a géneket, amelyeket az őseitől örökölt, de mindenki kiválaszthatja azt az étrendet, mellyel kedvezően befolyásolhatja az örökölt kockázatot, amivel megszületett. Két nagy nemzetközi vizsgálat azt mutatja, hogy megfelelő koszt jelentősen mérsékelheti a genetikai veszélyt, ami szív-és érbetegségekre hajlamosít.


Erre jó napi egy pohár bor

Mindennap egy pohár bor – így marad kemény a csont. Az étrend és csontsűrűség kapcsolatát vizsgáló felmérés szerint a visszafogott borfogyasztás csökkentheti a csontritkulás kockázatát. Más alkoholos italok, mint például a rövidek és a sör azonban nem rendelkeznek ilyen hatással.