#életmód

Orbán és a kettlebell: hogyan kezdjenek mozogni a hatvanasok úgy, hogy ne sérüljenek le, de eredményt is elérjenek?
 

Orbán és a kettlebell: hogyan kezdjenek mozogni a hatvanasok úgy, hogy ne sérüljenek le, de eredményt is elérjenek?

A miniszterelnök az eddigi disznótoros életképek helyett egy edzőtermit villantott fel váratlanul, meghökkentő példaképpé lépve elő. Más kérdés, hogy azt a drasztikus váltást, amit ő felvázolt, csak ésszel szabad végrehajtani. Mi a helyzet, ha valaki túlsúllyal küzd és fogyni akar, és hogyan lehetséges, hogy a sérülés, túlerőltetés másfél éves kiesést okoz? Személyi edzőt kérdeztünk.

hvg360
Nemes Nikolett Nemes Nikolett
Őrizzük meg egészségünket és fokozzuk jóllétünket gyógynövényekkel! – 4. rész: Gyakori betegségek kezelése
 

Őrizzük meg egészségünket és fokozzuk jóllétünket gyógynövényekkel! – 4. rész: Gyakori betegségek kezelése

Ez az otthoni használatra szánt kézikönyv több mint száz gyakori betegség kezeléséhez nyújt útmutatást. Javaslatokat tesz arra, mit tartsunk a házi gyógynövénypatikánkban, és hogy mely növényeket érdemes termesztenünk, hogy bármikor kéznél legyenek. Andrew Chevallier elismert fitoterapeuta és bestsellerszerző nemcsak a tünetek enyhítésére tanít meg, hanem a háttérben rejlő okok felismerésére is. Könyve a rossz alvás, a gyakori megfázás és a menstruációs panaszok orvoslásától a kedvetlenség és a kisebb sérülések kezelésén át a leghatásosabb készítmények és a biztonságos adagolás ismertetéséig szinte mindenre kiterjed. A HVG Könyvek által megjelentetett kiadványból több részt is bemutatunk.

hvg360
hvg360 hvg360
Hajnóczy Soma : Van az életnek egy egészséges hullámzása, és ezt nem lehet siettetni 
 

Hajnóczy Soma : Van az életnek egy egészséges hullámzása, és ezt nem lehet siettetni 

Hajnóczy Soma kétszeres világbajnok bűvész már 40 ország színpadján kápráztatta el a közönséget. Most a HVG Pszichofeszt színpadán is ott lesz, mégpedig Kovács András Péterrel, akivel a Gondolatok az élet dolgairól című kerekasztal-beszélgetésen fog beszélni… az élet dolgairól. Mi a boldogságról, az egyensúlyról és a rohanó világ kihívásairól beszélgettünk vele. 

Élet+Stílus
hvg.hu hvg.hu
Ahol az ölelés is egy fogás – Hasbeszélő Balatonfüreden zárta a szezont, és nem bánta meg
 

Ahol az ölelés is egy fogás – Hasbeszélő Balatonfüreden zárta a szezont, és nem bánta meg

Jártunkban-keltünkben megéhezünk, megszomjazunk, megállunk „kispiszkostól” a fine diningig. Nosztalgiázunk és felfedezünk, megyünk az emlékeink után, rábízzuk magunkat a véletlenre, vagy éppen nagyon is tudatosan keresünk valami újat. Aztán elmeséljük, mondjuk a magunkét. A vendégét – mert mi vagyunk a mindenkori vendég. Felbukkanásunk bárhol várható. Most éppen egy vasüzletben.

hvg360
GyéZsé GyéZsé
„Ha az életem értelmét keresem, akkor az a kérdés, hogy az élet mit vár tőlem” 
 

„Ha az életem értelmét keresem, akkor az a kérdés, hogy az élet mit vár tőlem” 

L. Stipkovits Erikával, klinikai szakpszichológussal, a Személyiségfejlesztő Akadémia alapítójával és több sikerkönyv szerzőjével a közönség is találkozhat a HVG Pszichofeszten, ahol nemcsak előadást tart a boldogság és önmagunk megtalálásáról, hanem workshopon is utat mutat az érdeklődőknek. Leültünk vele egy kifejezetten gyors interjúra – aminek a gyorsasága jó példa lett arra, hogy miként áll a boldogságunk és önmagunk közé a fogyasztói társadalom. 

Élet+Stílus
hvg.hu hvg.hu
Őrizzük meg egészségünket és fokozzuk jóllétünket gyógynövényekkel! – 3. rész: Hogyan használjuk a gyógynövényeket?
 

Őrizzük meg egészségünket és fokozzuk jóllétünket gyógynövényekkel! – 3. rész: Hogyan használjuk a gyógynövényeket?

Ez az otthoni használatra szánt kézikönyv több mint száz gyakori betegség kezeléséhez nyújt útmutatást. Javaslatokat tesz arra, mit tartsunk a házi gyógynövénypatikánkban, és hogy mely növényeket érdemes termesztenünk, hogy bármikor kéznél legyenek. Andrew Chevallier elismert fitoterapeuta és bestsellerszerző nemcsak a tünetek enyhítésére tanít meg, hanem a háttérben rejlő okok felismerésére is. Könyve a rossz alvás, a gyakori megfázás és a menstruációs panaszok orvoslásától a kedvetlenség és a kisebb sérülések kezelésén át a leghatásosabb készítmények és a biztonságos adagolás ismertetéséig szinte mindenre kiterjed. A HVG Könyvek által megjelentetett kiadványból több részt is bemutatunk.

hvg360
hvg360 hvg360
Őrizzük meg egészségünket és fokozzuk jóllétünket gyógynövényekkel! – 2. rész: Önmagaddal törődni ugyanolyan fontos, mint bármilyen gyógymód
 

Őrizzük meg egészségünket és fokozzuk jóllétünket gyógynövényekkel! – 2. rész: Önmagaddal törődni ugyanolyan fontos, mint bármilyen gyógymód

Ez az otthoni használatra szánt kézikönyv több mint száz gyakori betegség kezeléséhez nyújt útmutatást. Javaslatokat tesz arra, mit tartsunk a házi gyógynövénypatikánkban, és hogy mely növényeket érdemes termesztenünk, hogy bármikor kéznél legyenek. Andrew Chevallier elismert fitoterapeuta és bestsellerszerző nemcsak a tünetek enyhítésére tanít meg, hanem a háttérben rejlő okok felismerésére is. Könyve a rossz alvás, a gyakori megfázás és a menstruációs panaszok orvoslásától a kedvetlenség és a kisebb sérülések kezelésén át a leghatásosabb készítmények és a biztonságos adagolás ismertetéséig szinte mindenre kiterjed. A HVG Könyvek által megjelentetett kiadványból több részt is bemutatunk.

hvg360
hvg360 hvg360