Kompromisszum vagy együttműködés a párkapcsolatban?
Egy párkapcsolat akkor működőképes, ha megvan az adok-kapok egyensúlya, mondja L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta a Mi, együtt című podcast-sorozat harmadik adásában.
HVG Extra Pszichológia
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.
Politikusok, szélhámosok és főemlősök
A hatalomittasok dominanciajelzéseket lövellnek szét, fontos, hogy a környezetük tisztában legyen azzal, ki az erősebb. A hierarchia csúcsán lenni azonban nem csupa boldogság.
8 tipp, ha új párjának gyereke van
Időbe telik, míg összecsiszolódnak, íme, néhány hasznos tanács a kapcsolat zökkenőmentes kialakításához.
Tisza Kata: A hazugság kultúrája
Mitől leszünk mérgezően pozitívak vagy negatívak? A genetikán és a szülői háttéren kívül a minket körülvevő környezeti hatásokat sem lehet figyelmen kívül hagyni. És azok segíthetnek minket meggyógyítani is.
Láthatatlan gyerekként is van remény arra, hogy újraépítsük az életünket
Magyarországon több millió embert érint a probléma, mégis nagyon kevés szó esik arról, milyen következményei lehetnek, ha valaki szenvedélybeteg szülőkkel nő fel. A legutóbbi HVG Extra Pszichológia Szalonban két szakértő arról beszélt, hogyan lehet magunk mögött hagyni ezt a súlyos örökséget.
6 tipp a jövő zsenijeinek
Melyek azok a tényezők, amelyek a tehetségen kívül szükségesek a kiemelkedő teljesítményhez?
Legtöbben szülőként nem látjuk magunkat bántalmazónak, de vajon biztos, hogy nem vagyunk azok?
Hol húzódik a határ? És ha mégis annak bizonyulunk, mit tegyünk, hogyan kérjünk segítséget, hogy gyermekünk ne örökítse majd tovább a pusztító viselkedést?
Tényleg a szülőnkhöz hasonló párt választunk?
Hol a helye a szüleinknek a párkapcsolatunkban? Van esély arra, hogy átírjuk a tőlük örökölt mintákat? Tévhitek övezik ezt a témát, amelyeket L. Stipkovits Erika pszichológus új podcastjában igyekszik feloldani.
Ijesztő ütemben nő a pszichés gondokkal küzdő fiatalok száma
A mind gyakrabban jelentkező aggasztó tünetek hátterében a személyes kapcsolatok visszaszorulása és az alváshiány is fellelhető.
Amit nem illik elmondani egy párkapcsolatban
A titok elszigetel. A titok hazugságokhoz vezet. A titok megóv valami fájdalmas vagy félelmetes dologtól. A titokkal megvédhetem a másikat. A titok újabb titkot szül. A titok a privátszféra része. Mindegyik mondat igazat állít, még akkor is, ha némelyikük egy másiknak ellentmond.
Miért hiszünk az ezotériában?
A pszichológia tudománya bár igyekszik, mind a mai napig nem tudott meggyőző magyarázatot adni arra, miért fogékonyak oly sokan az ezoterikus tanokra.
„Túlérzékeny vagy!” Érzelmi zsarolás a családban
Az érzelmi zsarolás a szeretet álcája mögé bújva (és sokszor valódi szeretettel keveredve) az erős kötődés miatt sokáig láthatatlan maradhat.
Önismeret nélkül nehezen megy a boldog párkapcsolat
Hogyan találjuk meg a számunkra megfelelő párt? Melyek egy párkapcsolat legfontosabb alappillérei? Miért fontos az önismeret a boldog párkapcsolathoz?
Tudja, milyen a kötődési stílusa? Érdemes lenne megismernie
Nemcsak a terápiában lehet haszna e tudásnak, hanem a mindennapi életben is.
Ez az ősi módszer ma már a gyógyítás bevett eszköze
Nem ördögi manipuláció és kiszolgáltatottság, sokkal inkább gyermeki összhang és különlegesen fókuszált figyelem jellemzi a hipnoterápiát. A fájdalomcsillapítástól a szorongásoldáson át a daganatos betegségek kiegészítő gyógymódjáig sok mindenre használják.
Létezik szép elválás?
A médiában csúnyábbnál csúnyább válásokról olvashatunk, de vajon ez a folyamat mindig katasztrófaként végződik? El lehet úgy válni, hogy a gyerekek ne sérüljenek? A Lelked rajta! podcast ötödik részében Deliága Éva pszichológus mesél szakmai tapasztalatairól.
8 mondat segít eldönteni, feladja-e önmagát a kapcsolatában
Talán már önnek is eszébe jutott, hogy túlságosan függ a másiktól.
Feller Adrienne aromaterapeuta: Illat alapján választunk párt és barátkozunk
Bűvészmutatványokkal, az illóolajok különleges képességeit segítségül hívva vagy a zene mágikus erejével hat az emberekre három alanyunk: Hajnóczy Soma kétszeres bűvészvilágbajnok, Feller Adrienne szépség- és aromaterapeuta, Hámori Máté, a Danubia Zenekar vezetője, karmestere.
A jókedvhez a hasunkon át is vezet út
Az evésnek nem csak az étvágycsökkentéshez vagy a hízáshoz van köze.
Ha józan életet élnénk, nem úgy, mint a szüleink
Hogyan lehet feldolgozni a szenvedélybeteg családból indulás traumáját, és megakasztani a generációról generációra továbbadott rossz mintákat?