#BrandChannel


Így tarthatja kordában az öregedést

A változókor idején nemcsak a külső megjelenés ápolása lesz egyre hangsúlyosabb, de a testben zajló, belső változásokra is érdemes odafigyelni, hiszen valódi egyensúlyt és vitalitást csak akkor őrizhetünk meg, ha mindkettővel tudatosan törődünk.



Ön megnyom egy gombot, és nem is tudja, mit indít el vele

Decemberben sokan érzik úgy, hogy túl sokat dolgoznak, hiszen gyakran nagy rohanással kell lezárni az év végét, közben pedig intézni kell a karácsonyi vásárlásokat is. Ilyenkor jut szerephez az e-kereskedelem, amelynek hátterében egy egészen különleges, a fogyasztók számára láthatatlan rendszer lép működésbe, hogy minden csomag időben megérkezzen a karácsonyfa alá.


Közel 5 kilométeres szánkópálya várja Önt a szomszédban

Az Alpok szívében fekvő Schladming–Dachstein régióban a tél valóban életre kel. Reggelente a hó ropog a lécek alatt, a mozgás ritmusa magával sodor, és minden kanyarban új szögből csodálhatjuk a panorámát. Este a szánkópályák fényei és a stájer konyha illatai töltik meg a levegőt. A természetben átélt kalandok teszik ezt a helyet igazi téli paradicsommá, ahová minden évben jólesik visszatérni.



Hamarosan mindenkinek megváltoznak a hétköznapjai

Az elmúlt évek innovációs újításai közül egyértelműen a mesterséges intelligencia térnyerése az, ami a leginkább megváltoztatja majd a mindennapjainkat. Adatelemzés, tanulás, döntéshozás, kreatív támogatás, de technológiai trend és gondolkodásmód-változás is. Arról, hogy reagál mindezekre az üzleti szféra, legújabb adásunkban Dalos-Kovács Gabriellával, a 4iG Group AI Officer & Strategist szakértőjével beszélgettünk.



Vashiányom van – de melyik típus?

A vas csupán egyetlen nyomelem a sok közül, amire a szervezetünknek szüksége van. Ugyanakkor a hiánya komoly problémákat – például szívdobogást, légszomjat, hajhullást és akár szájfekélyeket is – okozhat. Ebben a cikkben összeszedtük, hogy mi vezethet vashiányhoz, és miért nem biztos, hogy elég annyi vas, amennyit a táplálkozással beviszünk.






Nem mindegy mikor, mennyit és hogyan: vitaminkalauz mindenkinek

Egyre többen szednek vitaminokat és étrend-kiegészítőket, de a tudatos alkalmazásuk sokak számára még tele van kérdésekkel. A polcok előtt állva néha azt sem tudjuk, mire is van szükségünk, mikor, mennyit és hogyan érdemes szednünk a különböző készítményeket. Rengeteg tévhit is kering a vitaminszedéssel kapcsolatban, ami könnyen összezavarja még azt is, aki egyébként nyitott lenne a vitaminpótlásra. 




Nem csak az étrendeden múlik: így óvd a bélflórád egészségét

Több milliárd mikroorganizmus határozza meg, hogyan alakul az emésztésünk, az egészségi állapotunk vagy akár a hangulatunk. A bélflóra azonban nemcsak „jó” és „rossz” baktériumok csatatere: érzékeny ökoszisztéma, amire az étrendünk és az életmódunk is kihat. Mi történik, ha felborul az egyensúly, és hogyan billenthetjük helyre? Kubányi Jolán, a Táplálkozástudományért Alapítvány elnöke és Somogyi Sára, a BioTechUSA dietetikus szakértője segítenek megérteni, hogyan tarthatjuk karban a saját belső univerzumunkat.


Férfibetegség, amely bármikor kialakulhat és visszatérhet

A krónikus prosztatagyulladás és a krónikus kismedencei fájdalom szindróma (CPPS) gyakori urológiai probléma a 30-50 éves férfiak körében. Bár sokan fertőzéshez kötnék, a nem bakteriális forma esetében nem mutatható ki kórokozó. Van olyan eset, ahol gyulladás sincs jelen, csak izomfeszültség és pszichés tényezők kiváltotta fájdalom, másik típusánál a panaszokat gyulladásos folyamatok okozzák. Ennek megfelelően a kezelése komplex.



Lehet, hogy Ön is tévedett eddig a vitaminokkal kapcsolatban?

A vitaminokról mindenkinek van véleménye – de vajon mennyit tudunk róluk valójában? Megkérdeztük az utca emberét, mit és milyen gyakran szed, a legfontosabb tudnivalókat pedig Németh Sándor, a BioTechUSA szakértője segít tisztázni. A videóban szóba kerül többek között, hogy mi számíthat soknak vagy kevésnek, illetve hogy befolyásolja-e az életkorunk a vitaminszükségletünket.