#extrapszichologia

2016. június. 07. 09:32 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Legyen jelen a tányérján! 5 tipp a tudatos evésért

A tudatos jelenlét után itt a tudatos étkezés! Csak az érzékszerveinket kell hozzá segítségül hívnunk.

2016. június. 05. 20:40 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Feldmár András: „Aki nem a barátom, az az ellenségem”

Hogyan fordulunk magunk ellen, és betegítjük meg magunkat? Meddig és miben okolható a beteg? Feldmár András pszichológus és Büky Dorottya, a Feldmár Intézet igazgatója ezúttal a test és az én kapcsolatáról beszélget.

2016. június. 02. 09:05 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezekkel a tulajdonságokkal eszményi spermadonor lehet

A feketepiacon virágzó spermakereskedelem segített feltérképezni a személyiségjegyeket.

2016. május. 31. 09:20 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön standard vagy valódi mosollyal mosolyog?

Mosolyogni kell, nincs mese, akár erőltetetten is.

2016. május. 28. 10:40 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

"A szexuális agresszióval szemben minden gyerek kiszolgáltatott"

A gyerekek különösen nagy veszélynek vannak kitéve a szexuális bűncselekmények elkövetőivel szemben: a családtagok követik el az abúzusok nagy részét. Szőke András pszichológus számos kiskorú áldozatnak nyújtott terápiás segítséget.

2016. május. 23. 12:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A mindfulness évtizedét éljük – de miért is?

"A mindfulness segít, hogy az önismeretünket, sőt a vezetői képességeinket fejlesszük" - állítja Márky Ádám végzős orvostanhallgató, a mindfulness magyarországi népszerűsítője, aki cikkében összefoglalja, miért érdemes elsajátítanunk a tudatos jelenlét állapotát.

2016. május. 21. 07:50 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ki dönt: én vagy az agyam?

Az idegtudomány szerint a szabad akarat, ahogyan arra a mindennapokban gondolunk, nem létezik. Cselekvéseinket az agyunk irányítja, döntéseinket gyakran nem tudatosuló folyamatok határozzák meg.

2016. május. 19. 13:20 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ne legyen macsó és járjon pirosban! Ez az 5 legizgalmasabb férfikutatás

5 éves a HVG Extra Pszichológia! Ebből az alkalomból egy hétig a legelső, 2011-es számunkból szemlézünk, melyben többek között utánajártunk, mitől leszünk valójában boldogok, hogyan választunk és döntünk, hogyan változtak meg a női és férfiszerepek a családban és a munkában napjainkban – továbbá mit tehetünk azért, hogy helyrebillenjen az egyensúly.

2016. május. 15. 09:06 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ez a családi harmónia receptje

A családi harmónia nem magától jön létre, meg kell érte dolgozni. Néha könnyebb, néha nehezebb, és attól, hogy egyszer összejött, nem biztos, hogy a jövőben is össze fog jönni. De még ha a gyerekek nem a szülők klónjai, és ha a közös halmaz kicsi is, értő odafigyeléssel megtalálható és megőrizhető a harmónia.

2016. május. 12. 10:07 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Optimistává válhat a nosztalgiától

Mégsem csupán a realitások előli menekülést jelenti.

2016. május. 07. 18:14 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mitől mások a férfi és a nő mozgatórugói?

Melyek azok a motivációk, amelyek mentén döntünk egy párkapcsolatban, sőt egy párkapcsolatról? Van nőies és férfias agy? Az evolúció – közelebbről az evolúciós pszichológia – sok mindenre választ ad.

2016. április. 30. 20:03 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hogyan lesz a nőből anya?

A szülésre felkészülés az eseményen túl a szülői szerepre hangolódás is: nemcsak a kiságynak kell helyet találni a lakásban, hanem egész életünk átrendeződésével számolnunk kell. Anyák napi cikkünkben áttekintjük, hogyan is zajlik az érési folyamat, amelynek eredményeként az anyában létrejön a baba iránti érzelmi elköteleződés.

2016. április. 28. 09:35 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kiszűrhető, ha online hazudnak nekünk

Még gyerekcipőben jár, de egyre több kutatás foglalkozik azzal, hogyan tudunk védekezni a digitális hazugságok ellen.

2016. április. 21. 09:16 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Legyen udvarias! Jobb ötletei lesznek

A politikai korrektség kedvez a brainstormingoknak – állítja egy amerikai kutatás.

2016. április. 17. 09:14 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Horoszkóp és a többi: Ezért kategorizáljuk kényszeresen az embereket

Baráti társaságban, családban, munkahelyen nagy kedvvel kategorizáljuk az embereket. Természetesen másképp címkézi az ember önmagát, másképp a barátait, rokonait és az ismeretleneket. Miért van szükségünk a biztonságra, hogy az emberek típusokba sorolhatók?

2016. április. 11. 15:32 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön elégedett azzal, amilyenné formálták az évek?

Az évek alatt felhalmozott tapasztalatainkat láthatatlan „évgyűrűknek” is nevezik. Három gyakorlat közelebb visz minket a feltérképezésükhöz.

2016. április. 09. 09:08 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön tudja magáról, hogy milyen szexuális típus?

Valamiért mindig vissza-visszatérünk a különféle csoportosításokhoz, címkékhez, még ha tudjuk is, hogy egyszeri és megismételhetetlen egyéniségünket és életünk teljességét – benne egyedi szexualitásunkat – képtelenség mesterséges kategóriák mentén leírni.

2016. április. 04. 13:17 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A bűntudatnak szó szerint súlya van

Hasonló testi reakciókkal jár, mint a teherhordás.

2016. március. 31. 11:20 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Címkézni a gyereket: hiperaktív vagy csak nyughatatlan?

Mi a különbség, ha azt mondom a gyerekemnek, hogy „nyughatatlan vagy”, vagy ha egy szakértői bizottság azt írja róla a szakvéleményében, hogy „hiperaktív”? Számos pró és kontra érv sorakoztatható fel a gyerekkorban adható diagnózisokhoz, címkékhez kötődően. Egy biztos: önmagukban semmit sem jelentenek.

2016. március. 28. 09:11 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A húsvét is bizonyítja: az ember még mindig spirituális lény

Miért nem tudunk a természetfeletti nélkül, csak materiálisan élni? Miért nem veszik át szociológusok a papok szerepét? A tudományos-technikai forradalom miért nem tünteti el a vallásokat?